A tiež zomrel počas nbsp maratónu pozornosť tiež zabraňuje cestu ... športový nápoj s nízkymi Na hyperlipidémia

tiež zomrel počas maratónu, ako zabrániť nízkou Na hyperlipidémia ... Všimnite si
zahraničných odborníkov v športových nápojov vyhlásenie
Cardiology pohotovosť · JIP športové hnutie

v minulosti závažné tréning, ktorý nemá Toras voľnú vodu bola samozrejmosť v praxi športu. Potom, keď sa stal dôležitým hydratácia pred nebezpečenstvom dehydratácia, teraz hyponatriémia nadmerného odberu vody (nízka Na cholesterolémie) problém sa objavil. Avšak nízka Na cholesterolémie počas cvičenia, čo je tiež príklad smrti, ako je napríklad počas Marathon, vhodné hydratačný stupeň alebo. Kým uvedením Medical Association a súvisiace organizácie vedením sveta, Spojené kráľovstvo predovšetkým v Spojených štátoch, Austrálii, Nový Zéland tvrdenie expert konsenzus je, klinické športovej medicíny časopis "Clinical Journal of telovýchovného lekárstva" (2015; 25: 303 - bolo uverejnené v 320). Pre prevenciu nízky Na hyperlipidémia vzhľadom k pohybu, vhodné hydratácie zavádza. Nielen voda sa zdá, že nie je dobré piť príliš veľa športových nápojov.

Turistická a úmrtí
vo futbale

nízka Na hyperinzulinémie, krv (plazma = Konečná) sodný (soľ) koncentrácia v klesne pod 136mEq /l stave. Koncentrácia je svetlo únava pri 120 ~ 130mEq /L, bolesti hlavy a nevoľnosť v nasledujúcom 120mEq /l, ako je strata chuti do jedla, bezvedomie v nasledujúcej 110mEq /L (kóma) a kŕče (kŕče), že tieto sa zobrazí. Príčinou je, že vlhkosť v tele stáva príliš vysoké. Hlavnou príčinou diuretiká a hnačka, zlyhanie srdca, iné ochorenie obličiek, z ktorých niektoré boli v súvislosti s výkonom.

pohyb súvisiace nízka Na hyperlipidémia, označovaný aj ako "EAH" sa odkazuje na nízkej Na ochorenie krvi, ku ktorému dochádza v priebehu cvičenia a 24 hodín po cvičení. Že príčinou je, že zaberá príliš veľa vlhkosti a priviesť späť stratenú vlhkosť (intoxikácia vodou). Marathon, polovičný maratón, triatlon, turistika, rugby, americký futbal, bola hlásená ako je horúca joga, ako sa zdá maratón a turistiku, takým ako americký futbal je tiež správa o smrti.

tam v ultra maratóne (marathon viac ako dojazd je 42,195 kilometrov), ale nízku ochorenie Na krvi v akomkoľvek okamihu počas závodu na 67% účastníkov bolo pozorované, nízka aj v čase mimo bránu Na bol krvné ochorenie bolo hlásené, že to bolo 27 percent. V typickom maratóne, nízka miera Na krvné ochorenie v čase brány je tiež správa o 0 až 13% účastníkov.

V Keby ešte prestupovať tlakovú

Táto dohoda tvrdenia v nápojoch pre športovcov, ako faktory, ktoré vedú k nízkemu Na hyperlipidémiu spojenú s pohybom "viac ako štyri hodiny konkurencie", "neskúsený, alebo prax je nedostatočný, "", ale sú rovnako ako vysoké a nízke BMI (index telesnej hmotnosti) "čo je najväčším rizikom nich potlačený" požití vody, ktorá prevyšuje množstvo potu. " Športové nápoje s vodou tiež, izotonické nápoje (krv a telesné tekutiny rovný osmotický tlak) sú uvedené bez rozdielu Haipotonikku nápoj (nízkeho osmotického tlaku, ako je krv a telesné tekutiny).
Vo vyhlásení o

športových nápojov, aj keď vyšší osmotický tlak, než je voda "koncentrácia sodíka typického športového nápoja v 10 ~ 38mEq /l, koncentrácia normálne krvi (136mEq /l a viac) viac osmotický tlak je popisovaný ako nízky, nie je schopný udržať koncentráciu sodíka v Po požití príliš veľa krvi. "
Kým

, dostatočná hydratácia, aby sa predišlo dehydratácii, je potreba. Vo vyhlásení sa uvádza, že sú marathon športovci vo vzťahu ku koncentrácii sodíka stavu smäd a v krvi v hrdle, je tiež výskum výsledok, že sa osmotický tlak krvi je udržiavaná a príjem vody v odozve na smäd hrdla. Na vrchole sa, že "(hydratácia Keď smäd) piť smäd" pre zásobovanie vodou v reakcii na smäd bola odporučená stratégie.

s ohľadom na liečbu je, "ako je koncentrácia sodíka v krvi, vybrať procedúry na základe závažnosti príznakov". Okrem, aby hráči encefalopatia kvôli nízkemu Na hyperlipidémiu (EAHE) je podozrenie je proti, sa odporúča, ako je napríklad podávanie núdzové hypertonický fyziologický roztok (koncentrácia sodíka vyšší ako fyziologický roztok krvi) do žily. Hlavné odporúčania sú nasledovné.

Hlavné odporúčania

klasifikácie, diagnóza, a príznaky spojené s cvičenia súvisiace s nízkou Na hyperlipidémia je široké spektrum od miernych k encefalopatie. Skôr než koncentrácia sodíka v krvi, mal by zvoliť procedúry založené na závažnosti symptómov (trieda 1A). Je dôležité merať rýchle koncentrácia sodíka pre pacienta podozrenie, ale nemôžu byť vždy istí, že meranie. Pre liečbu a príznakov bez pohybu v súvislosti s nízkym Na hypertriglyceridémia, ak sa podáva vlhkosti hypotonický intravenózne alebo v ústnej dutine, môže zmeniť pohybu súvisiace nízka Na cholesterolémie s príznakmi (stupeň 1C). Preto až do podania močenie vlhkosti nižšej osmotického tlaku, než telesné tekutiny (hypotonický = Haipotonikku) alebo rovnaký (izotonický = izotonický) zrušiť (stupeň 1C). - Pre športovcov pohyb súvisí s nízkou Na krv je podozrivý, podávanie hypertonického soľného roztoku intravenózne naliehavé. Ďalej sa rýchlo kontrolované (stupeň 1B). · Ak je mierne príznaky, a to buď pozorovania až do močenia (stupeň 2B), môže byť hypertonický fyziologický roztok podávať intravenózne (Grade 1B). Vzhľadom k tomu, že iba sa preventívne a voda je hlavnou príčinou, prevedením hydratácia pomocou nastavovači mechanizmus smäd, vykoná zamedzenie nízke Na prevenciu hyperlipidémie dehydratácie súčasne (stupeň 1C ).
(vaše zdravie Encyklopédia Editorial)