Sprísnenie   pásu, 4 veľké návyky vedú k zubnej pasty ... chorý pred spaním

utiahnutie pásu, štyri hlavné zvyk
01.05.25 vysielania Fuji "Viking", ktorá vedie k prednej časti zubnej pasty ... zle spať viac
interná klinika kardiológie, dentálna, orálna chirurgia klinika gastroenterológie, dermatológii Neurochirurgia krku otvorenie zubné pokožky hlavy, tváre, krku, ramien rakoviny masáže

normálne, zvyk robiť nenútene je v skutočnosti môže viesť k chorobe Možno .... V januári, Fuji TV informačný systém odroda programu "Viking" 25 dní vysielania, lekárom dvoch ľudí stáva vodcom ochorenie, tým bude mať tendenciu 4 "utiahnuť opasok" veľký zvyk umyť telo ponorené vo vani " "" noc, spať pred čistenie zubov "" silne 揉 (i) krk free ", ktoré dôkladne vysvetľuje nebezpečenstvo. Takisto sa hovorilo o opatreniach.

pás rakoviny pažeráka príliš dotiahnuť?

Prvá zaviesť "návyky, ktoré vedú k chorobe" v programe "ktorý sprísni pásu". Som, že existuje nebezpečenstvo, že vedie k "rakoviny pažeráka".
Podľa riaditeľa

Otake Shinichiro Otake v Gastroenterology kliniky (Minato-ku, Tokyo), zvýšenie tlaku v žalúdku a uťahovanie pásu, žalúdočnou kyselinou tečie späť do pažeráka, čo spôsobuje zápal pažeráka "reflux že je ľahké sa dostať chorý sex ezofagitídy ". GERD, každý rok sa zvýšil počet pacientov, diétne západnú kultúru a obezita vedľa pásu, čo znižuje H. pylori sú vraj spôsobuje.

GERD ďalej zvyšovať riziko vzniku rakoviny pažeráka. Rakovina pažeráka je druh, dva typické, že je "rakovina dlaždicových buniek" z "adenokarcinómu". 95% alebo viac, karcinóm skvamóznych buniek Japoncov karcinómu pažeráka, ale hlavnou príčinou je fajčenie a pitie. Na druhú stranu, je hlavnou príčinou rakoviny žľazy je reflux pažeráka. Tým sa zvyšuje refluxnej ezofagitídy sa očakáva, že zvýši adenokarcinóm. Mimochodom, karcinóm dlaždicových buniek a pomer adenokarcinóm pažeráka rakoviny v Spojených štátoch, ktoré sa pol na pol.

Preto sa predmetný vynález nie je obmedzený na pás, aby sa dotiahne trhnutím akcia bruško je konzervatívny, je Otake lekári varovať. V prípade žien, bielizeň a atď chudá nohavice módne zhoršuje spodnej časti tela na prietok krvi, ale z tiež viesť k zlým krvným obehom.

a kúpanie umyť telo z ... na suchú pokožku?

2-tý "návyky, ktoré vedú k ochoreniu" je "umyť telo z namáčanie vo vani", to o získanie "suchú kožu".

Podľa Yutaka Morita doktora medicíny Dr., nazval ho "objednávka je veľmi dôležité." Povrch kože je pokrytá druhom oleja zvanej mazu, ktorý vody obsiahnutej v bunkách kože je udržiavať od. Po vstupe do skôr vaňu, teplota celého tela až naraz kožu opuchnuté, maz stane ľahko olúpať. Pri umývaní tela v stave, a vlhkosť sa odparí a lúpanie maz, ale preto, že sa stáva suchú kožu v dôsledku.

Ako môžem dostať suchú pokožku? Tento bod je štyri, prvá "umývanie tela pred ponorí do vane" v prvom rade. Druhá z nich je "Neumývajte ju". Nylon kefa sa nepoužíva, a penu, Toka je OK len vyprať opatrne ručne. Tretí je "Nagaya z horúceho kúpeľa sa vyhnúť". Je horúce kúpele a bude plávať je kožný maz, stráca vlhkosť a hydratačné zložky tela. Asi 10 minút v horúcej vode vlažnej od 38 do 40 stupňov vo OK Dášou.

a obzvlášť dôležité pre pracovný postup "lak na kúpanie bezprostredne po hydratačný krém" štyroch očí. Je dôležité, aby maľovať pred sušením, okamžite utrite telo z vane, že dobré maľovať vnútri para stojí. Tým, potiahnutý s hydratačným krémom, je vyrobený pri Morita lekár nie je Ika bežal preč vlhkosť s komentárom.

noc a čistiť zuby ... zaspávaním je zlé, než pôjdete do postele? Kategória "návyky, ktoré vedú k ochoreniu"

3-tý je "noc, čistiť zuby pred spaním", je označovaný ako "zaspatie sa zhoršuje." K tomu, Shinobu Sakagami moderátor tiež vyjadril prekvapenie a "Yeah!", Sťažoval sa na "ako tvárí (choroboplodných zárodkov) sa Tteyuu Nero!?".

Podľa Otake doktora, to je "" Ide o to, že pred spaním. " Dôležité spať, že "melatonín", tu je to, čo sa označuje ako spánkového hormónu. Melatonín sa vylučuje z kúpala v slnečného svetla po 14 až 16 hodín, cítime povahu a ospalosť pravdepodobný.

a čistenie zubov pred spaním, a melatonín klesá, a zaspávanie sa zhoršuje, Toka sa ukázalo, vo Veľkej Británii výskumu. Dôvodom je to, že, podráždenie alebo ďasien, a vypláchnutie úst so studenou vodou, bude vzrušenie, že je to preto, že sekrécia melatonínu je potlačený.

Takže najlepšie načasovanie čistiť zuby v noci, je to, že z "30 minút po večeri", alebo "nie neskôr ako jednu hodinu pred spaním do postele." Týmto spôsobom, to je tak zaspávanie je zlepšená.

a trieť krk ... najhoršie, k mozgovému infarktu? Kategória "návyky, ktoré vedú k ochoreniu"

4-teho je "masírovať krk", že "rovnováha autonómny nervový zrúti." A čo je najhoršie, to sa odkazovalo na viesť k "mozgovému infarktu". Pán Sakagami sa hovorí: "Urobím normálne", ostatné umelci tiež hovorí o otázke, "Vy ste uvoľnil nie je to vyzerá dobre?". Podľa

Morita lekárom, na krku má hviezdicovité ganglion, že tu je miesto, kde veľmi autonómny nervový aj v tele sa koncentrujú. Z tohto dôvodu, a to by trieť silne krk na vlastnú päsť, a komentáre a on zničí rovnováhu autonómny nervový. Okrem toho, aj tie profesionálne, ako sú masáže, čo je lepšie, silne trela.

a autonómne nervy, dýchanie, krvný tlak, srdcová frekvencia, a podobne, aby sa kontroly potu, ktoré sa hovorí, že sa osvedčila. Okrem toho, tráviaceho traktu, pôsobí ako napríklad prácu vnútorných orgánov.
V

a rovnováha autonómny nervový zrúti, čo sa stane? Robíme objavia príznaky, ako je "strata chuti do jedla", "trávenie", "únava", "Vertigo", "búšenie srdca", "dýchavičnosť".

Okrem toho, krk, je hrdlo (Kei) tepna, že niektorí ľudia sú schopní Cass (plaku) na vnútornej strane cievy. Keď krk rub silno, to doska je peeling, bude prúdiť do krvných ciev v mozgu, upchaté ciev. A v najhoršom prípade, ale to môže spôsobiť mozgovú myokardu.

Najmä ľudia, ktorí postupujú starnutie ciev, ako fajčiarov, pre nebezpečné vysoká pravdepodobnosť, že môže plak, odporúča, aby si videl v nemocnici.
(Kimura Kimura)