Je účinná masáž hlavy?

Môj starší brat je v jeho dvadsiatke, ale cítim, že moja hlava je stále tenšia. Som si vedomý sám seba a je to každodenná rutina, ktorá mi zasiahla hlavu masážou na hlave alebo štetcom, ale existuje nejaký účinok? Mám záujem zajtra, ako je to naše.
masaki (Muži 20 rokov)

Masáž môže očakávať určitý účinok v závislosti od metódy, ale zasiahnutie hlavy je kontraproduktívne pre rast vlasov a rast vlasov.

Každá vlasová časť má životnosť, a keď sa roztiahne, zhasne a opakuje cyklus opätovného rastu. Existuje vlasová matrica, ktorá vytvára vlasy vo vnútri tzv. Vlasový folikul v pokožke hlavy a získava živiny nesené kapilárnymi nádobami a vytvára vlasy.

Ak zlepšíte cirkuláciu pokožky hlavy, predpokladá sa, že dostatočná výživa sa dostáva do buniek vlasovej matrice a podporuje rast vlasov a starostlivosť o vlasy.

Hlavným cieľom masáže pokožky hlavy je zlepšiť tok krvi. Vyhýbajte sa takej masáži, ktorá spôsobuje nadmerné podráždenie pokožky hlavy. Tiež zasiahnutie štetcom môže spôsobiť zápal pokožky hlavy, alebo kapilárne cievy a bunky vlasovej matrice môžu byť zranené, takže prosím, nehrozíte.

Masáž možno tiež očakávať, že relaxovať a znížiť stres.

Ako hlavné príčiny zriedenia chĺpkov, starnutia, genetiky, mužských hormónov, návykov stravy /životného štýlu, účinkov stresu atď. Hoci to nemožno povedať, že je starnutie alebo dedičstvo, môžeme potlačiť nástup a progresiu riedenia vlasov starostlivosťou, aby sme odstránili ďalšie faktory. Nižšie je zhrnutie toho, čo by ste sa chceli postarať o seba.

1. Telová výživa sa objavuje aj v vyvážených stravach. Hovorí sa, že je dôležité udržiavať vyváženú stravu a pevne brať výživu. Ak budete piť príliš veľa, bude to zaťaženie pečeňou a nebudete môcť vyrábať bielkovinu, hlavnú zložku vlasov, a tak ju uložte. Nadmerná strava je tiež príčinou straty vlasov, takže buďte opatrní.
2. Existuje tiež správa, že rozdelenie vlasovej matrice klesá, keď dôjde k nedostatočnému spánkovému spánku. Poďme mať dosť spánku bez toho, aby sme zostali neskoro.
   
3. Život s malým stresom Moderní ľudia majú nejaký stres. Ak dostanete stres kvôli spánku alebo nemôžete dostať správne jedlo, vaše vlasy budú poškodené. Naučte sa, ako rozptýliť stres, nesmieme zdôrazňovať stres.
   
4. Fajčenie cigariet fajčenie zlý krvný obeh na koreň vlasov a vlasy sa stáva nedostatkom výživy. Buďme opatrní pri fajčení.
   
5. Ak je čistá koža na hlave špinavá, vlasy budú tenké a zbavia sa, keď sú koreň vlasov a póry zablokované lupinami, mojim kožným mazom a prachom z vonku. Pokračujme v čistení pokožky hlavy. Nadmerné umývanie však vedie k vypadávaniu vlasov.
   
   

   Pravidelný životný štýl je tiež najdôležitejší pre vaše vlasy.
   
   Satomi Nakano (Satomi Nakano)
   

   1990 rokov, Tokyo Dámska Medical University po ukončení štúdia nastúpil do Keio University School of Medicine v prírodovedných triedach. Tokyo Metropolitan Hiroo nemocnice, cez a nemocnice National Hospital Organization Tochigi, Mitsubishi UFJ Nicos Co., Ltd. klinike pracoval od roku 2007. Ako prvý generálny superintendent spoločnosti robíme zdravotné riadenie zamestnancov. Japanese Society of Internal Medicine všeobecné lekárstvo špecialista, špecialista Japan Diabetes Society, Japan Medical Association certifikované priemyselné lekári, povolanie zdravotný poradca.