Zaznie vaše oči, ak čítate knihu na tmavom mieste?

Mám oči zlé, keby som čítal knihu na tmavom mieste? stroje a podobne

"dark voľným okom Až budete čítať knihy je chudobný na" alebo "zatemnenej som priestor pre zlé oči, keď vidíte niečo televíziu", tam je často hovoril, bolo uložené v materskej spoločnosti. Nie som veľmi opatrný a 40 rokov. Dokonca aj teraz voľným okom udržuje zrak 1,5 pre obe oči. Pretože neviem dôvod, nevenujem pozornosť mojim deťom. Ako je to pravda?
Rippi (Žena 40 rokov)

Čo nie je dobré pre vaše oči je pravda.

Príčina myopie ešte nie je jasná. Ako príčina myopie sa genetické faktory zdedené od rodičov považujú za veľké. Navyše, životné návyky, ako je spánok a stravovanie, čítanie v tme, a faktoroch prostredia, napr zvyku zneužívať oko tak dlhú dobu na televízore alebo počítači, sa hovorí, že krátkozrakosť je pravdepodobne pokračovať.

Čítanie na tmavých miestach a práce s počítačom sa nedá vidieť dobre, ak nedosiahnete oči veľmi blízko k knihe alebo obrazovke počítača. Predpokladá sa, že pri pohľade na okolité veci sa zaťažia oči, spôsobujú očný oko a vedú k zníženiu videnia.

Čítanie vyžaduje jas 300 luxov alebo viac, ale oči sa ľahko ľahko uvoľňujú, aj keď sú príliš svetlé. Urobme mierny jas, ktorý znemožňuje, aby sa oči cítili unavené alebo nepríjemné. Je tiež potrebné zvážiť smerovanie svetelného zdroja do ruky tak, aby svetlo priamo nevniklo do očí.

Ak je miestnosť tmavá a svetlo je len osobný počítač alebo televízna obrazovka, nárast očnej únavy sa zníži, a tak znížme rozdiel od okolitého jasu. Nielen jasu, tiež postarať o vzdialenosti medzi očami a knižnej alebo počítačovej obrazovky, kniha 30 cm, TV 2 metre obrazovke počítača je ideálny byť oddelené viac ako 50 centimetrov.

Ak čítate knihu dlhú dobu alebo sa pozeráte na televíziu, vaše oči sú unavené, takže si prosím odpočinúť, aby ste mohli odvrátiť oči raz za hodinu.

Vráťme sa k vašej otázke. Predpokladá sa, že to bol dobrý rodokmeň, ktorý držal zrak 1,5 pre obe oči vo veku 40 rokov. Hoci som si to veľmi nevšímal, zrak mi nebol horší, pretože som bol opatrný voči iným environmentálnym faktorom. Bohužiaľ, neexistuje žiadna záruka, že sa nikto nebude zhoršovať ako tento.

Satomi Nakano (Satomi Nakano)

1990 rokov, Tokyo Dámska Medical University po ukončení štúdia nastúpil do Keio University School of Medicine v prírodovedných triedach. Tokyo Metropolitan Hiroo nemocnice, cez a nemocnice National Hospital Organization Tochigi, Mitsubishi UFJ Nicos Co., Ltd. klinike pracoval od roku 2007. Ako prvý generálny superintendent spoločnosti robíme zdravotné riadenie zamestnancov. Japanese Society of Internal Medicine všeobecné lekárstvo špecialista, špecialista Japan Diabetes Society, Japan Medical Association certifikované priemyselné lekári, povolanie zdravotný poradca.