&Nbsp opaľovanie, guma, slivky ... prekvapujúce spôsob chrípky odpudzujú

opaľovanie, guma, slivky ...
než prekvapivý spôsob chrípky odraziť
1 5.ledna vysielanie TV Asahi! "Teraz pravdepodobne priebeh HayashiOsamu" Hoci vnútorné lekárstvo dýchacie prevencia hrdlo hrudník chrípkový vírus Pediatrics infekcie

v tomto roku bol pomalý epidémia zadávanie chrípky v porovnaní s predchádzajúcimi rokmi, ale napriek tomu v blízkosti, aby upustili od februára ako každoročné vrchol, starostlivosť prevencia stáva sa miestom. V TV Asahi estrády 5. januára vysielanie "Teraz najskôr! Priebeh HayashiOsamu", vykonal "test chrípka" dosiahol špecialistu. Bite na opaľovanie a gumu, ako je napríklad požitím octu polyfenolov bol zavedený ako účinné v prevencii.

v vykoupaným aktivácii
vitamínu D a

programu slnečnom svetle, sa objavil Hideki Hasegawa riaditeľ National Institute of Infectious Diseases infekcie patológie Division (Shinjuku-ku, Tokyo). SMAP je Tsuyoshi Kusanagi z druhej strany v Hayashiosamu je a hodnotenie moderátor, bola chrípka test. Po prvé, je rozdiel medzi chrípky a prechladnutia. Pán Kusa 彅 znamená, že okamžitá odpoveď na "osobnosť je zlé" pre chrípku, pozval do štúdia smiechu (Správna odpoveď je "náhly, vysoká horúčka").

chrípky je rýchlosť rastu vírusu je veľmi rýchly, že sa zvýši o 1 milión jednotiek rýchlosti v jednom dni a do tela. Preto je ľudské telo, sa stal mechanizmom horúčka s cieľom posilniť imunitný funkcie v boji proti vírusu.

a následne riaditeľ Hasegawa, ako dôvod, prečo chrípka je pravdepodobné, že epidémia v zime (1) sušenie vzduchu, teplotou, (3) Doba slnečného svitu je krátka, ktorý je vhodný pre (2) rast - tri to bolo spomenuté. V programe zameranom na (3), aktivuje vitamín D v tele tak, že produkované antimikrobiálne peptidy zabiť vírus, bolo pobytu na slnku, ako je to možné dôležité.

Takže, koľko by ste mali Abir slnečné svetlo. UV je, ako viete, nie je dobré pre telo i kúpal, ale vitamín D je dosť, ak aktivujete Hasegawa riaditeľ popísané v len kúpať denne po dobu 20 až 30 minút. Okrem toho, že zima overdressed hoci je v poriadku tiež vystavenie slnečnému žiareniu jedinej ruky, zaviedla účinnejšie, ak vitamín D je jesť bohaté shiitake dohromady.

je prevencia upravil druhej polovici roka s množstvom žuvačky z sliny

testovacie chrípky. Shiba Daimon Imazu klinike objavil Yoshihiro Imazu riaditeľ (Minato-ku, Tokio), som sa učil profylaxiu chrípky.

kloktanie a ručné umývanie Aj keď je účinná, je počet kloktadlo je, že bol problém. Akonáhle je pripojený k hrdlu sliznice, aby sa zabránilo vstupu vírusu chrípky začať rásť a vstupujú do bunky, bolo to, že je potrebné jednou z kloktadlo na neuveriteľných 20 minút. Avšak, je frekvencia, pretože to nie je reálne, a radu a ja chcem, aby ste sa aktívne umývanie rúk okrem kloktať s alkoholovým dezinfekčným prostriedkom.

Okrem Imazu riaditeľa nemocnice, poukázal na to, že žuvačka je, že je účinná. Guma nielen napojená je do úst, keď sa sekrécia slín je zvýšená tým, že žuje veľa, klesol v žalúdku čerpať prepletené príde vir, aj v prípade, že tak možno očakávať, by poraziť silný účinok žalúdočnej kyseliny. Samozrejme, pretože sliny tiež obsahuje látky, ktoré sú baktericídne a antibakteriálny účinok, výhoda udržať čisté ústa.

slivka ocot polyfenoly zastaviť
šírenie vírusu

otázkou ďalšieho režiséra Imazu znamená, že tí "Čo je efektívna potraviny prevenciu chrípky?". Citrón, slivka, petržlen vydanie 3-opcie, Lin ako "petržlen" Pán Kusa 彅 onen "vysnívaný" odpoveď. Správna odpoveď je pán Kusa 彅, podľa Utsunomiya Yosai docent Wakayama Medical University (Wakayama prefektúre Wakayama City), slivka ocot polyfenoly, obsiahnuté v Umeboshi (epoxidovej Rio dva Residencial Nord) je potlačiť rast chrípkového vírusu, oslabiť infekčnosť že sa zistilo, že existuje sila.

Teraz je to stále vo fáze výskumu, ale tiež bolo povedané, že možno očakávať preventívny účinok chrípky tým, že jej každý deň nakladané slivky. Kusa 彅 je presvedčený o tom, tvár ako, Dedo, babi 'slivka (telo) hovorím, Ja sa musím povedať.' Júna Utsunomiya Professor, pretože tam sú tiež preventívny účinok na katechín zeleného čaju, dal nakladané slivky čaju "slivka čaj" je, keď preventívny účinok je až odvolania. V prevencii chrípky pozdravil nadchádzajúce vrchol, by bolo, ako to neskúsiť tieto odo dneška.
(Tadahisa Hagiwara)