&Nbsp večer-noc stres narušuje telesné hodiny - Waseda University pokusy na zvieratách

z večer-noc stres narušuje telesné hodiny - Waseda University pokusy na zvieratách
ovplyvňujú Veľké | ako ráno stresu Medicine psychosomatickej medicíny ducha rodina v mysli a nervózny spánok

ľudskom tele vybaveného tela hodiny tikajúci rytmus 24 hodín denne (cirkadiánní rytmus = cirkadiánneho rytmu), udržuje zdravé dáva denné a nočné informácií k telu to je. Biologický hodiny je narušený stresom, ako u napätie aplikované na noc - večer ako ráno sa jedná o veľký vplyv, zistilo sa Shigenobu Shibata prof z Waseda fakulty Univerzity vedy a techniky. To má za následok pokusoch na zvieratách s použitím myšou, ale ak sa vojde do ľudskej bytosti, že ľudia, ktorí pracujú na zmeny, je tu možnosť, že biologické hodiny narušený jet lag. Pre viac informácií, britskom vedeckom časopise vydanom 15. júna "Scientific Reports";: sú uvedené v (2015 5 11417).

stres pokračuje a "zoznámiť" biologické hodiny tiež úspešne Te

Kyoju Shibata kolegami, navyše zvyčajne myš, "kontrolované stresom" sa obmedziť na malom priestore v čase 2 hodiny na spanie potom bola meraná myš cirkadiánní hodín, pečeň, obličky, slinné žľazy, nadobličiek, telo hodiny, ako je hippocampus a mozgovej kôry v mozgu zrýchlené, cirkadiánní rytmus bol narušený násilne.

Potom som sa snažil zmeniť čas na stres, ale nemal žiadny vplyv na všetky v dopoludňajších hodinách (myš začala prebudenie), vo večerných hodinách bolo odložené telesné hodiny. Ďalej, vo večerných hodinách (myši začali spánku), doba tela hodiny pečene a slinných žliaz stáva pravdou naopak, ako je biologické hodiny sa zastaví v obličkách, že v tele sa stal pásmová choroba stav.

Ľudia majú mechanizmus (odolnosť voči stresu), aby si zvyknúť na stres, stres je oslabenie tiež sekrécia pokračujúce a stresových hormónov. V tejto štúdii, rušenie telo hodiny sa pokračuje po dobu 5 týždňov stres v týždni po dobu troch dní je už videli, bolo zistené, že dokonca aj v myšom tele hodinami tam je "zvyknutí" na stres.

Okrem "kontrolovaným stresom", s výhľadom na veľké myši ich vlastné z tela a "sociálny stres strachu", biologické hodiny je narušený v takej vyššej kladený na malej scéne "výškovo úzkosť stres" to bolo.

light stres je doladenie
telesnej hodiny

V dôsledku uvedených skutočností pre Kyoju Shibata kolegov, zatiaľ čo predmetom tohto vynálezu, ako je napríklad, či to isté platí u ľudí, "Použitie tento výsledok k ľuďom od večer ako ráno, ale v noci stresových pracovníkov pracovať na zmeny systému, ako je nutná pozornosť. nočné smeny, takže ľahko narušiť telo hodiny je považovaný jet lag a telo hodiny je narušený, počas nočnej smeny stres sa vyjadril aj jeho účinky sú viac pravdepodobné, že posilní. "
Kým

, stres má silu porovnateľnú s svetla a jedlo, ale odhaduje sa, že mierny stres by mohla byť dôležitá pre jemné nastavenie telesnej hodiny. Cvičenie a školenie je zamerané na to bolo navrhol, že môže byť použitý ako taký ľahký stresu.
(vaše zdravie Encyklopédia Editorial)