ZDRAVIE
www.543628.com
zdravie, v rodisku Japonsku sa hovorí, že rastúci počet ochorení súvisiacich so životným štýlom, ktoré westernization potravín. Tak sa to deje aj pohyb japonského regresie, prečo japonské, ktoré zodpovedajú japonské -. Mukogawa ženská univerzita ,, V režiséra Yukio Iemori (predseda Hyogo Health Foundation) et al stretnutia otvoreného Japonska patológie Nutrition Society v Kjótskom City januára 10-11 dní International Health Development Research Institute (Nishinomiya, Hyogo prefektúra) a ako to funguje vedecky.
hospodárny gén a taurín, horčík vzťah
Japonci sú na svete, ale obezita, čo malí (Súvisiace články: 1 osoba obezity u troch ľudí na celom svete, sa počet obyvateľov 9 ? rozkol bol obézny krajiny), diabetes populácie je zaradený v najhoršom 10 (Súvisiaci článok: Japonsko diabetickej populácie, najhoršie 10 udržiavaná na 720 miliónov ľudí).
uvedené v príčina je, podiel mäsových a mliečnych výrobkov na vysoko kalorické existuje mnoho Western diéta zvýšila. Japonský Western je náchylný k takej jedlo, než ľudia sú veril k ovplyvňovali, že existuje veľa ľudí, ktorí majú "šetrného génu (obezita gén)", ktorý môže pracovať s menšou spotrebou energie ,
Kým
, riaditeľ Iemori et al. asi 20 rokov od roku 1983, v spolupráci so Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO), bola skúmaná v predmete z 25 krajín 61 oblastí, veľké množstvo taurínu v tele obezity u ľudí, dyslipidémie, ukázalo sa, že majú nízke riziko vzniku vysokého krvného tlaku. Dokonca aj vo viacerých horčíka veľké množstvo ľudí, že riziko týchto chorôb visela.
japonskej kalórií je nielen nízka, zdá sa z toho, že obsahuje taurín a horčík bohaté, ide o percento s šetrnému génu zodpovedá vysokej Japonci.
soy
až 1 z abnormalít glukózy v krvi je 3 minúty v mnohých brať ženy
Okrem toho predstavuje snahu režiséra Iemori bude slúžiť ako predseda "zdravotná Hjógo 21 občanov propagácie hnutí stretnutia". Bolo odporučené, aby "ryža", "sója", "low-soľ" v prefektúre Hyogo, znížiť príjem soli od 40 do 59 rokov ženy, zvýšený príjem sóje, krvného tlaku a neutrálneho tuku, cukru v krvi, HDL (dobrí) že cholesterol sa zlepšil.
Okrem toho, v 50. rokoch žien pri 24-26 mg alebo viac denne sójové (izoflavóny vylučovanie 20 mikro mol alebo viac v moči), príjem v porovnaní s menej ľudského krvného cukru bolo zistené, že abnormálne hodnota je len asi jedna tretina.
riaditeľ Iemori, a ľudia, ktorí berú veľa sóje bol v množstve často tendenciu brať zeleninu a ryby, japonské so zameraním na sójové bôby, u Japoncov s hospodárny gén je často bolo vyhodnotené ako to dáva zmysel, aby prispeli k zdraviu.
(Editorial)
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com