&Nbsp či je "zdravý pohyb" zahŕňa aj fyzickú prácu, "zdravý pohyb" zvažovať

rizika hypertenzie je to tiež zahŕňa fyzickú prácu, analýzu
vnútornou cirkuláciou Medicine 13 výskumných štúdií
Európe a Ázii s rizikom vysokého krvného tlaku Hoci to je zobrazený v rôznych štúdiách, ktoré plavidlo interná medicína krvný zdravie plavidlo právo hypertenzia

"cvičenie je dobré pre zdravie", ďalej len "hnutia" v čom je tiež fyzickú prácu. Čína, Shandong Pengcheng Huai a jeho kolegovia z School of Public Health je, či je rozdiel v riziku vysokého krvného tlaku v závislosti na druhu cvičenia, analýzy 13 štúdií, ktoré boli vykonané v Spojených štátoch, Európe a Ázii, Spojených štátoch vydaný 30.září Informoval o zdravotnom časopise "Hypertension" (elektronická verzia). Je pravda, že riziko hypertenzie kleslo aj pri manuálnej práci, alebo ....


sa nepozorovali rozdiely vo fyzickej práce

Huai a jeho kolegovia zo štúdií 13 o výkone a vysokého krvného tlaku riziku, ktoré je uverejnené v čínštine alebo v angličtine do 26. novembra 2012 Vybrali sme si, analyzovali sme, či existuje rozdiel medzi cvičením a fyzickou prácou.

študovať 13 bol predmet (celkovo 130,000 6846 ľudí objekt) z 12 recenzií cvičenia šesť nájdených fyzickú prácu, tí dvaja našli bola skúmaná dochádzanie pešo alebo na bicykli ( Existuje prekrývanie). V období, ktoré nasledovalo pacientov od 2 do 45 rokov (medián 9,8 rokov), Severnej Ameriky 5. Podľa oblasti, Európa 6 názory, to bolo 2 Asia.

z výsledkov štúdie, pevnosť riziko hypertenzie v porovnaní s nízkou skupiny pohybu, veľká časť skupiny je zníženie o 11% v, klesla za vysoké skupiny a zníženie o 19%, pevnosť v pohybe sa zvyšuje , Avšak, hoci zníženie rizika bolo pozorované u fyzickej práce, nebol pozorovaný rozdiel štatisticky význam. Dochádzanie pešo alebo na bicykli, ale vysoké riziko krvný tlak je vysoká pevnosť skupina pohybu v 1 z dvoch štúdií bola až o 29 percent, druhá štúdia a intenzita cvičenia je oveľa v skupine Hovorí sa, že neexistuje žiadny štatisticky významný rozdiel.

fyzická práca zvyšuje riziko absencií?
od

V dôsledku vyššie uvedeného, ​​Huai a jeho kolegovia "Sila hnutia je hnutie padla riziko hypertenzie spolu s vyššie uvedeným, združenia nebola potvrdená fyzickej práce" bola uzavretá.

V predchádzajúcom výskume sa zvyšuje riziko fyzickej práce na absencia z dôvodu choroby ( "British Journal of Sports Medicine" 2012; 46: 291-295), a naopak, pohyb je možné znížiť toto riziko ( "BMJ" 2003; 327: 364), ale to bolo poukázal na to, Huai et al Poukazuje sa na to, že tentoraz z výsledkov analýzy potvrdzujú. Navyše pohyb o tom, ako znížiť vysoké riziko krvného tlaku, hmotnosti pohybom je vhodné, citovaný, ktorá znižuje odpor na konci nádoby končatín (napríklad ako príčina krvný tlak sa zvyšuje). (Redakčné oddelenie)