&Nbsp mierny veľký vplyv
výskum ryže
interná klinika kardiológia, kardiovaskulárne chirurgia, neurochirurgia, vedúci krvných ciev, čelí preventívne metódy zdravotné v prevencii cievnej mozgovej príhody vo veľkej efekt

zlepšenie mierneho životného štýlu v prevencii cievnej mozgovej príhody pri zlepšovaní životných návykov mary Cushman Prof. cievnej mozgovej príhody srdcové choroby

American University of Vermont School of Medicine, len počet "Život je jednoduchý 7", ktorý sa používa na vyhodnotenie zdravie srdca a ciev v siedmich kusov sa zvyšuje Spojených štátoch o 1 bod a bolo zistené, že riziko mŕtvice je znížený o 8%, americký lekársky časopis "mŕtvica" júlovom čísle (2013; 44: 1909-1914) boli hlásené. Cushman a jeho kolegovia vyjadril názor, že "len mierne zlepšiť životný štýl, existuje potenciál pre zníženie rizika mŕtvice."

mŕtvice riziko 28 percent dole
tiež 5 až 9 bodov

"Život je jednoduchý 7" je v Spojených štátoch podporou pacientov a akademickými organizáciami a American Heart Association (AHA) Americkej asociácie Stroke (ASA ) je, kontrolný zoznam, ktorý bol vyhlásený v roku 2010. (1) krvný tlak, (2) lipid, (3) hladiny glukózy v krvi, (4) BMI (body mass index), (5) fyzickej aktivity (pohybu), (6) diéta, (7), či dymu - každý zo siedmich kusov v každom zaznamenal s chudobnými (0 bodov) - optimálna (2 body), celkový počet bodov (14 bodov), aby posúdila zdravotný stav srdca a ciev, vrátane cievnej mozgovej príhody. V

Nedávne výskumy, že číslo, ale bolo preukázané, že myseľ riziko cievnych ochorení a riziko úmrtia, ako je vysoký ako infarkt myokardu a arteriosklerózy je znížená, neboli hlásené žiadne mŕtvice.

Cushman a jeho kolegovia tentoraz Spojené štáty výskumu (EGARDS) medzi Američanmi nad 45 rokov, ktorí sa zúčastnili, zvážte zacielenie na 20.000 2.914 ľudí ešte nikdy nedošlo ku kardiovaskulárnym chorobám. Subjekty skóre "Life Simple 7" (1) zlé (0-4 bodov), (2), priemer (5-9 bodov), (3) optimálna (10-14 bodov) - 3 do skupín bolo to. Navyše, mnoho z účastníkov boli ľudia žijúci v najviac juhovýchodnej časti úmrtnosť zdvihu v Spojených štátoch.

4. 9-rok follow-up ako výsledok, "Život je jednoduchý 7" skóre riziko cievnej mozgovej príhody klesne o 8% pri každom zvýšení jeden bod, riziko mŕtvice v porovnaní so skupinou zlyhanie, 28% zníženie priemernej skupine, najlepšie skupina v ňom bolo zistené, že to bolo až 48 percent.

V inej štúdii položke, krvný tlak súvisiace sú najviac silne ovplyvnený predikciu cievnej mozgovej príhody, riziko mŕtvice ako tí, ktorí zlé vedenie ľudí je dobrý krvný tlak bol o 60% nižší. Navyše aj u ľudí, ktorí boli non fajčenie viac ako rok pred nefajčiarov a na začiatku štúdie, že riziko bolo o 40 percent nižšie ako u fajčiarov.
(Editorial)