Riskovať 1,5krát v chudého mäsa veľa jesť ľudia môžu byť náchylní k diabetu u ľudí, ktorí jedia veľa ľahké možnom

červeného mäsa, aby sa stal diabetes použtých 1 deň 0,5 servírujú - ryža výskum
endokrinológie a metabolizmu, Department of diabetes jedla

chudé mäso je srdcové ochorenia a mŕtvice, ale to bolo zdôraznené, a náchylný ku kardiovaskulárnym chorobám, ako je artérioskleróza, tiež predispozície potenciál k diabetu (typ 2), An pán Mr. Harvard School of verejného zdravia Vydala JAMA Internal Medicine (elektronická verzia) amerického lekárskeho časopisu zverejneného 17. júna. V prípade, že suma, ktorú jedia červené mäso sa zvýšil o viac než 0,5 porcií denne na štyri roky, aby jesť v porovnaní s ľuďmi, ktorí suma sa nezmenil, že riziko vzniku diabetu sa stalo asi 1,5 krát v najbližších štyroch rokoch. Práve oznámila podobný výskum z Japonska, chudé mäso sa náhle priťahuje pozornosť ako nový rizikový faktor pre diabetes (súvisiaci článok).

jesť množstvo menej boli ľudia sa zvyšuje aj riziko dvakrát

Pan a jeho kolegovia, americká zdravotnícki pracovníci tri rozsiahle štúdie (HPFS NHS, NHSⅡ) z v predmet k účasti sme skúmali pridružení množstvo zmien a následných štyroch rokoch diabetu jesť červené mäso. Účastníci každej štúdii HPFS muži 20.000 6.357 ľudí, NHS ženy 40.000 8.709 ľudí, NHSⅡ boli ženy 70.000 4.077 ľudí.

rodinná anamnéza staroby a diabetes, rasa, fajčenie, ovplyvniť výsledky vyšetrenia na vylúčenie, ako je vysoký krvný tlak, v porovnaní s prípadom, kedy je množstvo, ktoré jete červené mäso nezmenilo takmer štyri roky, je táto suma zvýšená Riziko cukrovky stúpa rovnako. Ľudia, ktorí prekročili 0,50 dávok denne, mali 1,48-krát riziko cukrovky. Okrem toho, aj keď bez zahrnutia vplyvu originálu sa podieľali na štúdii BMI prírastku telesnej hmotnosti (body mass index) a štyri roky, bolo riziko ešte 1,30 krát vyššia.

Okrem toho, menej ako 2 porcie chudého mäsa príjmu týždenne (nízka úroveň), 2 až 6 porcií (stredná hodnota), rozdelené do viac ako 7 porcií (vysoká úroveň), a pôvodne sa zúčastnili štúdie keď príjem štyri roky neskôr bol skúmaný na základe prípade "nízkej → nízkej úrovni", "low → high level" rizika cukrovky sa zvýšila na 1,99 krát. 1,87 krát v "strednej → vysokej úrovni", 1,37 krát v "médiu → strednej úrovni", 1.19 časy v "médium → nízkej úrovni", 2.10 časy v "high → vysokej úrovni", 1,69 krát v "vysokej → strednej úrovni", "Vysoká až nízka úroveň" bola 1,78 krát.

Okrem vyššie riziká cukrovky a zvýšenie o 0,5 porcií jesť chudé mäso, aby štyri roky u obéznych ľudí, ale bol 1,14 krát, tých, ktorí nie sú obézni činil 1,65 krát.

jesť čiastku znížiť zníženie dlhodobé riziko alebo
Na druhej strane

, ale diabetes riziko tiež obdobie znížil sumu, ktorá má jesť červené mäso neznížila za štyri roky, 12 až 16-ročné riziko cukrovky kleslo o viac ako 0,5 dávky za 4 roky a kleslo o 14%. Tým, že jesť chudé mäso, môže viesť k zníženiu dlhodobej diabetu rizikom bola navrhnutá.
z

V dôsledku toho, že množstvo jesť červené mäso je spojená s diabetom riziko, v tom zmysle, že v dôsledku zmien v čiastočne BMI a hmotnosť bola navrhnutá. Hoci združenie bola slabá v ľudskej obezity, Pán a jeho kolegovia, poukázal na to, že obézni ľudia sú často množstvo jesť chudé mäso z obdobia pred začiatkom štúdie, existuje možnosť, že riziko diabetes bol už hore. Číslo samo o sebe, aby sa stal diabetes jesť chudé mäso je ešte vyššie u obéznych ľudí, obmedziť červené mäso v ľudskej obezity je považovaný za prospešný.

Táto suma k jedlu chudé mäso v mnohých štúdiách, aby to má byť hlásené v súvislosti s rizikom diabetu, v poslednej dobe tiež v diskusii, že cieľové Japonci, suma k jedlu chudé mäso je často diabetes muži riziko bolo preukázané, že vyústiť v rozsiahlej štúdii približne 1,5-krát vyššia (British Medical Journal "British Journal of Nutrition" 7. mája dátum elektronickej verzii).
(Editorial)