Vezmeš veľa živočíšnych bielkovín do gestačného diabetu? Americká štúdia

živočíšnych bielkovín veľa vziať s gestačný diabetes? US Research
hladina cukru v krvi stúpa pri znížení rizika
of Endocrinology and Metabolism, oddelenie pôrodníctva a gynekológie dospelých žien tehotenstvom a pôrodom diabetes jedlo

tehotenstva je zelenina, alebo vysoká hladina cukru v krvi je nájdený "gestačný diabetes". Hoci to je často zlepší po pôrode, ale nepríjemné ochorenie, ktoré vedie k rade nepriaznivých účinkov aj pre plod i matku. Ľudia sa podľa choroby v Spojených štátoch, je vo výške 200.000 ľudí ročne. Wei Bao a jeho kolegovia z Národného Child Health and Human Development Institute (NICHD) znamená, že viac ako 20.000 výsledkov skúmania tehotenstva a zvýšiť riziko, že príjem živočíšnych bielkovín je veľký, gestačný diabetes, 2 bolo hlásených na mesiac jeden deň americkú Medical journal o tejto problematike "Diabetes Care" (elektronická verzia). Naopak, zníženie rizika sa pozorovalo u rastlinných bielkovín.

1,5-krát vo zvierati, o 30% v
zeleniny

tak ďaleko, ale kontext gestačný diabetes sa skúmal v sacharidov a lipidov, bolo veľa informoval o proteín no. Bao a jeho kolegovia, medzi ľuďmi, ktorí sa zúčastnili v Spojených štátoch, ktorá je určená pre ženy sestry od 25 do 44 rokov štúdie (NHS), 1 alebo viackrát tehotenstva v rokoch 1991 až 2001 (jediný plod, tehotenstvo obdobie šiestich mesiacov viac než) cieliť na 10.000 5.294 ľudí, ktorí uvádzali (20,000 1,457 prípadov) bola skúmaná súvislosť medzi príjmom a gestačný diabetes riziko bielkoviny. Počas

obdobie sme vykonali prieskum na jedlo raz za štyri roky. Bola hodnotená príjem na základe štandardného príjmu od "vôbec nie spotrebovaných" v 9. etape "príjmu viac ako šesťkrát denne." Zdroje bielkovín sú klasifikované nasledovne.

spracované a nie červené mäso (hovädzie dobytok, ovce, ošípané)

spracované červeného mäsa (slanina, klobása, saláma, atď)

hydina (kura , morčacie, atď.)

fish (konzervovaný tuniak, lietať, atď.)

mliečne výrobky (mlieko, zmrzlina, smotanový syr, jogurt, atď)

egg

orechy (arašidy, arašidové maslo, vlašské orechy, atď.),

fazuľa (tofu, sója, šošovica, atď.)

riziko polovice
náhrada za zeleniny

870 prípadov gestačného diabetu za 10 rokov prenasledovaných. Výsledky analýzy sú rozdelené do piatich v príjme bielkovín, bol pozorovaný rozdiel v najnižšom príjmom skupiny a najväčšia skupina ako celok. Avšak, keď sa proteín bola skúmaná oddelene v živočíšneho a rastlinného pôvodu, gestačný diabetes riziko živočíšnych bielkovín 1,49 násobok najmenšej skupina najvyššie skupine, riziko rastlinné bielkoviny Naopak bola znížená o 30%.

Pri pohľade do detailu, hydina, ryby, vajcia, mliečne výrobky, hoci bôby boli žiadny rozdiel v gestačný diabetes rizík, výrazne vzrástol 2,05 krát v červené mäso (nespracované a spracované) , A zníženie rizika 27% u orechov.

, nahradením 5% príjmu sacharidov v živočíšnych bielkovín, vzhľadom k tomu, gestačný diabetes riziko sa zvýši na 1,29 krát, nebol žiadny rozdiel v rastlinnej bielkoviny. Okrem toho, pri výmene príjem 5% živočíšnych bielkovín v rastlinné bielkoviny, gestačný diabetes riziko, že bola znížená o 51%.

V tejto štúdii, živočíšne bielkoviny, zatiaľ čo najmä bolo zistené, že zvyšujúce sa gestačný diabetes rizík v sania mnoho tehotných chudého mäsa, riziko je nízke v rastlinné bielkoviny, najmä orechy, animálne sex proteíny tiež sa zistilo, že znižuje riziko nahradením rastlinného proteínu. Bao kolegovia, sú významné výsledky boli získané pri identifikácii gestačný diabetes riziko.
(Editorial)