Únava a rozdiel chronickej únavy

únava a chronický únavový, sú také rozdiely medzi rôznymi príznakmi a príčiny. Každému detailne vysvetlím a rozoznám rozdiel.

Čo je únava

Všetci cítia "únavu" bez ohľadu na vek a pohlavie. Únava je výsledkom nedostatku spánku a letných horúčav, čo je problém, ako rôzne stres medziľudských vzťahov dal záťaž pre telo i myseľ. Únava znižuje kvalitu a množstvo fyzickej a psychickej pracovnej kapacity. Avšak vďaka pocitu únavy môžete odpočinúť a môžete sa zotaviť. Inými slovami, únavu možno povedať ako znak, ktorý nám hovorí o abnormalite v tele. Únava sa dá rozdeliť do troch kategórií: duševná únava, únava mozgu, fyzická únava. Únava mysle spôsobená stresom, ako je práca, ľudské vzťahy, problémy, je "duševná únava". Únava hlavy, ku ktorej dochádza vtedy, keď napätie mozgu a optického nervu pokračuje, je "únava mozgu". A hovorí, že únavu organizmu v dôsledku akumulácie energie a nedostatok únavové látky pri presunutí svalom ako "fyzickej únavy".

Keďže tieto fatigues sú úzko spojené, ak necháte to samé, budete tiež sťažovať na inú únavu. Preto je dôležité odstrániť únavu pred akumuláciou. Všetko, čo potrebujete, je odpočinok, spánok, jedlo, cvičenie, držanie tela. A vytvoriť čas osviežiť myseľ i telo, že zvyšok mozgu a tela, ako je napríklad vytvorenie pevného tela unavené zlepšiť krvný obeh, môžu byť riešené prostredníctvom zlepšenia bežného života rytmus.

únava a chronický únavový je tu iná

únava všetci budú hromadiť, keď sa pohybovať určitú telo, ale väčšina obnoviť, ak Nere cez noc. Na druhej strane, únava, ktorá sa neobnovuje bez ohľadu na to, ako dlho sa užíva, sa nazýva "chronická únava". Často sa hovorí, že žiadna abnormalita aj v prípade, že vyšetrenie v nemocnici, ale pokles a výživa nedostatok telesnej zdatnosti, stres, nedostatok spánku, je ochorenie, pri ktorom ako je zníženie funkcie pečene spôsobuje. Pocit únavy sa predlžuje a pokračuje stav, ktorý stále zasahuje do každodenného života.
as

Hlavnými príznakmi, s výnimkou toho, čo je možné spacie nestane iba v dopoludňajších hodinách, nie von motivovaný, chronickej bolesti dolnej časti chrbta, stuhnutý krk a ramená, to je ako končatiny, je ľahké edému. Vezmite si odpočinúť unavený mozog, bez toho aby bola odstránená únava, funkcie v iných ako mozog časť by mohla byť tiež znížená. Okrem toho, ak sa tieto príznaky chronickej únavy je dlhší ako šesť mesiacov, budete mať možnosť, aby sa stal ochorenie nazývané "chronický únavový syndróm". Na predaj

Chronická únava je ochorenie spôsobené nahromadením únavy, môže byť zabránené, ak odstránenie únavy, než sa symptómy stanú ťažšie. Navyše, aj keď sa stane chronickou únavou, môže sa zlepšiť. Preto je najprv potrebné poznať príčinu únavy. Mentálna únava, nervové únave, premýšľať, či sa vzťahuje na všetky sami vo fyzickej únavy, poďme sa pripojiť k riešeniu prijatím opatrení na odstránenie únavy.