Prevenciu demencie nevyhnutný k zlepšeniu životných návykov (2016.8.25 dodávky)

ochorení odvetviami News /diabetes /zlepšenie demencie životných návykov v oblasti prevencie je nevyhnutná (2016.8.25 dodávka)

Poznávacie ochorenie s prevenciou, opäť, že mierne cvičenie a zdravá strava je dôležitá bolo preukázané, že v malom štúdiu. Táto štúdia, ktorá bola určená pre 44 pacientov z 40 až 85-ročných vykazuje mierne zhoršenie pamäti, cvičiť stredomorskú stravu, osoba aktívne fyzickú aktivitu, patológiu Alzheimerovej choroby v porovnaní s tými, ktorí nemajú špecifické senilnej plaky a neurofibrilární klbka, čo je rys, ktorý bol zistený menej.

alebo oddialiť, kým atrofia zdravých životných návykov mozgu v rade štúdií, bolo navrhnuté na možnosti prevencie. Avšak, David Merrill povedal z University of California v Los Angeles (UCLA), David Geffen School of Medicine, ktorý viedol štúdiu, tentoraz v štúdiu, "modifikovateľné faktory životného štýlu, abnormálne akumuláciu proteínu v mozgu, ktoré vedú k Alzheimerovej chorobe, priamo to je prvá svojho druhu, "ukázal, ktoré majú vplyv na spôsob, zdôrazňovať jeho význam.

Okrem toho, pretože sa jednalo o pacientov s skoré príznaky Alzheimerovej choroby, že štúdia je mierne zhoršenie pamäti, povedal "u týchto pacientov, že vplyv faktorov životného štýlu bola potvrdená na molekulárnej úrovni bolo uvedené, že to prekvapí. "

sme zistili, že v tejto štúdii, vykonáva kontrolu PET (pozitrónová emisná tomografia) k predmetu, a to najmä, amyloidu (Ap), tau proteín, ktorý bol a fosforyláciu proteínov v mozgu nervu so zameraním na neurofibril hromadí v bunkách bola im hodnotené.

Ako výsledok, správnej telesnej hmotnosti, fyzickej aktivite a faktormi životného štýlu, ako je stredomorskej stravy, bolo zistené, že je spojená so znížením akumulácie Ap proteínu a neurofibril. Všimnite si, že stredomorská strava, ovocie, bohaté na zeleninu, strukoviny, obilniny, ryby, sa týka mäsa a mliečnych výrobkov, menej nasýtených tukov stravy.

Ten, čo obsahuje jedlo a navyše rozdiel hybnosti vzťah medzi patologické nálezy z iných faktorov životného štýlu a ochorení ako mozog Alzheimerovou, ako je stres, plánuje prekryť ďalšie vyšetrovanie, ktoré , Tento nález bol uverejnený v augustovom čísle "American Journal of Geriatric Psychiatry."
Podľa

USA Alzheimerovej asociácie Heather Snydera, niektoré z obvyklého správanie je udržať zdravie mozgu je dôležitá, okrem iného do úvahy, ako je cvičenie a cukrovka a vysoký krvný tlak, dyslipidémia že primerané riadenie cievneho rizika je dôležité.

Je potrebné poznamenať, že v spoločnosti, ako "návyk dobré pre mozog", uvádza nasledujúce 10 položiek.
liečba

· cvičenie, tréning mozgu, non fajčenie, vysoký krvný tlak a diabetes dostatočné vedenie a zdravá strava, dostatočný spánok (tiež liečba nespavosti a spánkového apnoe), depresie a úzkostné poruchy a spoločenské aktivity a hry a umenie, opotrebenie aktiváciu bezpečnostného pásu mentálne due hobby, montáž prilbu pri jazde na bicykli, tak, aby sa zabránilo pádu zo schodov, chrániť hlavu (HealthDay News 8 17.mája 2016)

http://consumer.healthday.com/cognitive-health-information-26/alzheimer-s-news-20/healthy-diet-exercise-may-help- keep-Alzheimer-s-at-bay-713977.html