Požitie zvýšenej produkcii "mastné kyseliny s krátkym reťazcom" stredomorskej stravy (2015.10.15 ma)

zvýšenie produkcie vo výške ochorenie odvetviami News /diabetes /in príjmu stredomorskej stravy "mastné kyseliny s krátkym reťazcom" (2015.10.15 príspevkov)

Aj keď bohatstvo prínosu pre zdravie stredomorskej stravy vlákniny boli doteraz uvedené v rade štúdií, tentoraz po požití zvyčajne strava produkcie s vysokým obsahom vlákniny mastných kyselín s krátkym reťazcom so zvýšenou výsledky výskumu o tom, tu je možnosť pracovať v prevencii kardiovaskulárnych ochorení bolo preukázané, že v "Gut" papier online verzii 28. septembra zverejnené. "Mastné kyseliny s krátkym reťazcom" sa vzťahuje na ovocie a zeleniny, strukovín nerozpustných vlákien tieto enterálnej baktérie sa vyrába fermentáciou, cukrovky a ochorení srdca, je potrebné zdôrazniť, že sú spojené s, ako je napríklad zníženie rizika zápalových ochorení. Taliansko viedol výskum, Danilo Ercolini University of profesor neapolskej mikrobiológie uviedol, že "je to s cieľom poskytnúť jasný dôkaz o zdravých stravovacích návykoch a účinnosť stredomorskej stravy s vysokým obsahom vlákniny stravy".

He et al., predmet 153 dospelých v Taliansku, bolo zistiť stav day-to-day stravy a črevnú flóru, úplne vegetariánske (vegánske) a vegetariánske (vegetariánske), atď. najmä u ľudí, ktorí spotrebovali stredomorskej stravy bolo zistené, že vyššia hodnota mastné kyseliny s krátkym reťazcom. Ovocie a zelenina vo stredomorskej stravy, strukoviny, orechy, cereálie Mnoho rýb sú zahrnuté relatívne veľké, nasýtené mastné kyseliny a červené mäso, mliečne výrobky v malých množstvách, patria niektoré alkohol.

hodnota mastné kyseliny s krátkym reťazcom sa líšia vo veku a pohlavia, študijná skupina bola "Z tohto poznania, je hodnota, že zvýšenie navrhol strava s vysokým obsahom vlákniny".

Mr. US kardiológ Suzanne Steinbaum je uvedený užitočnosť stredomorskej stravy na "počte štúdií, ale tentoraz je výsledok, pravdepodobnosť, že tento jav je spôsobený cez metabolizmus zažívacieho traktu "Uvádza.

Okrem toho v tejto štúdii, je zistené, že hodnota vegánskej trimetylamín -N- oxid (TMAO) a zlúčeniny s názvom byť relatívne nízka. TMAO je metabolit črevných baktérií, ktoré by mohli byť prediktor závažných kardiovaskulárnych príhod bolo zdôraznené. Nie je vegetarián, ale že táto hodnota bola nižšia u ľudí, ktorí užívajú stredomorskú stravu.
správu Nancy Copperman povedal, že "táto štúdia emitovaného

USA North Shore -LIJ zdravotnícky systém (New York) je kúpiť čerstvej zeleniny a ovocia na miestnom trhu, každý deň v ponuke jedla v nich spĺňajú živočíšnych bielkovín sa odporúča odporúča mať ", ktoré potlačia asi korenia. (HealthDay news 9 29.května 2015)

http://consumer.healthday.com/vitamins-and-nutrition-information-27/dietary-fiber-health-news-308/high-fiber- . potraviny-gut-release-batch-1955-703617.html Copyright (c) 2015 HealthDay Všetky práva vyhradené
podiel:. (otvorí sa v novom okne) na Twitteri kliknutím
podiel
kliknite zdieľať Facebook (otvorí sa v novom okne) kliknite
(budú otvorené v novom okne) zdieľa Google+