Typ podpory diabetes 2. prevencia účinok vlákna je veľké jedlo (06.04.2015 ma)

diabetu 2. prevencia Vplyv ochorenia odvetviami News /diabetes /vlákno je často podpora múčka (06.04.2015 ma)

je v mnohých začleniť ľuďom stravu s vysokým obsahom vlákniny k diéte s nízkym rizikom cukrovky typu 2 bolo preukázané, z výsledkov štúdie uverejnenej v "diabetológii" môže vydávať 26 dní. Dagfinn Aune povedal britskej Imperial College Londýn (Veľká Británia), PhD autorov štúdie, "Dôvodom je neistý, ale to je dlhá doba, sýtosti rozšíriť uvoľnenie signálu hormónov, spomaľuje vstrebávanie živín, alebo fermentácia v hrubom čreve mechanizmy, ako spôsobuje zmena sa uvádza, že je to možné ", ako možnosti.

Aune a jeho kolegovia sa 29.000 alebo viac osôb bolo analyzovaných kohorty Údaje boli sledované v priemere 11 rokov v Európe, hmotnosť vlákien je najväčšia skupina s viac ako jedenkrát denne 26g v potrave, jeden deň 19 g v porovnaní s najmenšou skupine menšie ako, bolo zistené, že nástup diabetes mellitus 2. typu, že je o 18% nižšia.

upraviť faktor na druhej výživy a životného štýlu výsledok bol rovnaký, ale obezita, ktorá je známa ako rizikový faktor pre diabetes mellitus 2. typu sa stalo dôležitým kľúčom. Úpravou index telesnej hmotnosti (BMI), s vysokým obsahom vlákniny strava výhody v prevencii cukrovky 2. typu, pretože zmizol.

Aune a jeho kolegovia z tohto výsledku, s vysokým obsahom vlákniny strava má pomáha udržiavať zdravé telesnej hmotnosti, môže znížiť nástup diabetu 2. riziko ako výsledok odporúčam.

Je potrebné poznamenať, že aj keď táto štúdia ukázala, združenie s vysokým obsahom vlákniny stravy a rizikom diabetu znížil, spôsobí-a-efekt vzťah nebola preukázaná.

Výsledkom analýzy tiež typy vláknitého, skupiny a väčšina požitého seriálu vlákniny a zeleniny v porovnaní s príjmom skupiny Najmenej týchto vlákien stravy, diabetom 2. riziká, resp 19% bolo zistené, že 16% nižšia.

V tejto štúdii podieľali seriál 38% vláknité celkového príjmu, to bolo hlavné príjem vlákniny zdroj všetkých iných ako vo Francúzsku krajinách. Jediné Francúzsko zelenina bola hlavným zdrojom príjem vlákniny. Vláknitá odvodený ovocie nebolo spojené so znížením diabetes rizík.
súbežne s analýzou kohorty dát v

výskum vykonáva v Spojených štátoch, Európe, Austrálii, meta-analýzu perspektívnych štúdií 18, ktoré boli vykonané v Ázii. Bolo zistené, akékoľvek riziko cukrovky 2. typu ako je denný príjem vlákien sa zvýši na jeho zníženie.

Aune hovorí v tlačovej správe časopisu je "Dohromady výsledky, ľudia, ktorí jedia veľa vlákniny, diabetes 2. typu Riziko je malá možnosť je znázornená na ľuďoch, a to najmä pri sériovej" komentár. Poukazuje na "zlepšenie znižovanie a postprandiálnej hladiny inzulínu kontroly glykémie, ďalšie mechanizmy, ako je napríklad zvýšenie citlivosti na inzulín, je tiež možné, že efekt".

V prípade tohto výsledku, Spojené štáty odborníkov diabetom povedal, že "nie je prekvapujúce". V Spojených štátoch nemocnice Lenox Hill (New York City) hovorí Maria Pena riadiaceho váha dĺžky centrum endokrinológa, jeden z Aj poradiť pacientom, ktorí sa snažia "schudnúť, s cieľom získať pocit plnosti, diétnej vlákniny pred jedlom to je popísané, ako sa "zavolal, aby sa doplnok.

US Quinnipiac University súhlasí s tým, aby toto je tiež registrovaná dietológ Mr. Dana Angelo beľmo (Hamden, CT). Príjem "pokračoval vlákniny, na zlepšenie kontroly glykémie a na pomoc v oboch reguláciu telesnej hmotnosti. Sanie, ovocné a ako je uvedené v tejto štúdii, zeleniny, ako fazuľa, tiež dobrá voľba sériových ja by som povedal. " (HealthDay News 05.5.27)

http://consumer.healthday.com/diabetes-information-10/misc-diabetes-news-181/more-evidence-that-high-fiber-diet- . obrubníky-diabetes rizík 699745.html Copyright (c) 2015 HealthDay Všetky práva vyhradené
podiel:. zdieľa na Twitteri kliknutím
(budú otvorené v novom okne) zdieľa
Facebooku kliknite na (otvorí sa v novom okne) kliknite
(budú otvorené v novom okne) zdieľa Google+