Sediaci čas viesť k dlhej a cukrovkou (2013.3.14 me)

choroba odvetviami News /diabetes /obývacia času vedú k dlhému a cukrovkou (2013.3.14 ma)
sedí

čas na vysokú rýchlosť musí byť dostatočne dlhé, aby cukrovky typu 2 bol nájdený v štúdiu Josepha Henson a jeho kolegovia z britskej University of Leicester. Výskumné práce boli uverejnené 27. februára v online edícii Diabetologia. Než odporučiť cvičenia rovnako a lepšie radiť "aby nedošlo k sedieť" by mohla byť účinná pri prevencii cukrovky, Britskí vedci hovoria. Prevenciu obezity a diabetu, v záujme zachovania zdravia je zvyčajne odporúča, aby spevňovacie cvičenia miernejší aspoň 150 minút týždenne. Avšak, podľa súčasných poznatkov, ktoré je možné skrátiť dobu sedieť po dobu 90 minút v jednom dni priniesť veľký vplyv na zdravie.

Henson hovorí, "že čas sedíte doma alebo v práci k cieľu, nemusí byť užitočná stratégie boja s diabetes epidémii," povedal a čas strávený na uplatnenie v živote deň Zdôrazňuje sa, že doba sedenia je viac ako doba sedenia.

Tentoraz štúdie sú založené na dvoch štúdium 153 dospelých, jeden je určený pre dospelých priemerného veku 33, jeden z ostatných dospelých priemerného 65 rokov veku bolo to. Obaja porovnávajú čas sedenia a čas strávený na silnejšom cvičení viac ako mierny. V dôsledku toho, že má dĺžku času sedením, hyperglykémia a cholesterol a iné srdcové a diabetes rizikové faktory, ktoré majú byť významne spojený s (rizikové faktory) sú zobrazené, a to aj potom, čo vzal do úvahy dobu cvičenia a telesný tuk toto Vzťahy boli viditeľné.

Naše zistenia, to sedí a neznamená príčinný vzťah medzi diabetes, vysoko rizikových pacientov s diabetom, že lekár je niečo, čo sa stane príležitosťou na premýšľanie o tom, čo robiť radu. "Hoci diabetes a program prevencie kardiovaskulárnych ochorení sa obracia len pohyb, ktorý môže mať zmeškané základné a dôležité v zdravotníctve kardiometabolických. Jednoduché a menej časy sedí, Mohlo by byť efektívnejšie povedať, aby sme sa viac pohybovali, "povedal Henson. (HealthDay Správy 2 28. mája)

http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=673901Copyright (c) 2013 HealthDay Všetky práva vyhradené
podiel: ..

Ctrl (otvorí sa v novom okne) Zdieľať na Twitter zdieľať s
Facebook je (budú otvorené v novom okne) kliknite potešiť a potom kliknite na tlačidlo
sa otvorí v zdieľanom (nové okno v službe Google+ )