ZDRAVIE
www.543628.com
na otázku "kto je tam dôvod, prečo je potrebné vziať mierny spánku", moderné odborníci budú chcete pridať nový dôvod, "pretože bezsenných nocí bude pôsobiť aj v prípade zvýšenia inzulínovej rezistencie, a to aj cez noc." Nedostatok spánku v noci pred znamená, na zvýšenie inzulínovej rezistencie je faktorom cukrovky typu 2, v Holandsku, bolo zistené v štúdii Esther Donga a jeho kolegovia z Leiden University Medical Center.
V štúdii, ktoré sú určené pre zdravé dospelých 9 prípadoch, uložiť noc normálneho spánku (asi 8 hodín) po dobu 4 hodín spánku striedavo, na meranie následnej citlivosť na inzulín. Výsledkom bolo, že citlivosť na inzulín závisí od dĺžky spánku predošlej noci.
nedostatok spánku pre mnoho noci môžu viesť k vývoju zhoršenej glukózovej tolerancie bolo zistené, v predchádzajúcich štúdiách, zníženie citlivosti na inzulín cez noc spánku zbavený, dopad na takto stúpať inzulínovej rezistencie Prvýkrát to môžem ukázať, že to urobím.
Donga Mr. môže špekulovať, že krátky spánok "v noci je reprodukovateľnosť negatívnych vplyvov na glukózovej tolerancie. Aspoň tak v tomto smere nedostatok spánku spravodlivých cez noc bude mať vplyv Je možné premýšľať. " Výsledky štúdie, Journal of amerického Endocrine Society "Journal of Clinical Endocrinology & amp; Metabolism" budú zverejnené v júnovom vydaní.
Podľa
Povedal Western v spoločnosti za posledných 10 rokov, ale doba spánku bola výrazne znížená Zároveň klímy a výskyt inzulínovej rezistencie výskytu a diabetes typu 2 Toto číslo sa zvyšuje.
"Tento súčasný pokrok nemôže byť náhoda. z našich znalostí, je považovaný za krátky čas spánku urobil veľké uznanie nárazu viac ako inokedy kontrolovať metabolickú aktivitu v tele Potrebujeme ďalší výskum o tom, či môžeme zlepšiť dobu spánku stabilizáciou hladiny glukózy v krvi diabetických pacientov, "povedal. (HealthDay News 5.května 6 dní)
http://www.healthday.com/Article.asp?AID=638788 Copyright (c) 2010 HealthDay Všetky práva vyhradené
share: ..
otvorte to
na tlačidlo (otvorí sa v novom okne) Zdieľať na Twitter kliknite zdieľať
Facebook (otvorí sa v novom okne) Zdieľať na Google+ kliknutím
(v novom okne Tam)
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com