Celozrnné cereálie preč diabetes 2 (2010.4.1 príspevkov)

choroba odvetviami News /diabetes /celozrnné obilné preč riziko cukrovky 2. typu (04.1.2010) ma riziko typu

2 diabetes i hnedá ryža, než je ryža je, aby sa zabránilo, že akékoľvek riziko alebo v obilniny môžu byť znížené bolo uvedené v American Heart Association (AHA) 2010 rok výžive, cvičenia a metabolizmus schôdzke, ktorá sa konala v San Franciscu.

Americkí vedci, americkí zdravotníci nadväzujúce štúdium (zdravotníkov Follow-up Study) Muži 30.000 9.765 ľudí, ktorí sa zúčastnili, a v Spojených štátoch zdravotné sestry zdravotné štúdie I a II (zdravotné sestry & rsquo; Health Study i a II) analyzovať ženské 150.000 7463 ľudí údajov, ktoré sa zúčastnili. Výskum na začiatku do cukrovky, srdcových chorôb, účastníci sú rakovina (rakovina) je oraz, raz za dva až štyri roky, hnedá ryža, boli skúmané na príjme ryže a ďalších potravín.

follow-up obdobie 3,3 milióna osoboroků, ktoré 10,507 ľudí vyvíja cukrovky 2. typu. Po úprave výživy a životného štýlu rizikové faktory (rizikových faktorov), ktorí konzumujú 5-7 porcií bielej ryže týždenne, v porovnaní s ľuďmi v rámci jednej porcie týždenne, diabetes 2. typu nebezpečenstvo, že o 17% vyššia bolo preukázané. Medzitým ľudia, ktorí jedia 2 porcie viac hnedá ryža týždenne, v porovnaní s ľudskou menej ako jedna porcia mesačne, diabetes typu 2 bolo riziko o 11% nižšia.

Qi Sun a jeho kolegovia z Harvard University (Boston) School of Public Health šiel správu zmenou 50g bielej ryže, ktorá by umožnila "jeden deň v hnedá ryža, zníži riziko diabetu 2. typu o 16% potom možno odhadnúť, riziká pri výmene rovnaké množstvo celých zŕn obilia povedať "znížené o 36%. (HealthDay News 3.mája 3 dni)

http://www.healthday.com/Article.asp?AID=636547 Copyright (c) 2010 HealthDay Všetky práva vyhradené
share: ..
otvorte to
na tlačidlo (otvorí sa v novom okne) Zdieľať na Twitter kliknite zdieľať
Facebook (otvorí sa v novom okne) Zdieľať na Google+ kliknutím
(v novom okne masu)