Príliš málo spánku zvyšuje riziko vzniku cukrovky (2009.4.16 miest)

choroba odvetviami News /diabetes /príliš málo spánku zvyšuje riziko vzniku cukrovky (2009.4.16 me)

v noci kvality dobrý spánok znalosť a zníženie vzniku diabetu 2. rizika, bol oznámený v kardiovaskulárne epidemiológie a prevencie chorôb konferencia sa konala na Floride American heart Association (AHA). Týždeň Deň práce v ľuďoch, ktorí nemajú len (pracovný týždeň) sa v priemere menej ako 6 hodín za noc rokov spánku, v porovnaní s tými, ktorí berú spánkom 6-8 hodín, vyššiu diabetes 2. typu Riziko je takmer päťkrát Bolo to povedané.

terč, 1,455 pacienti, ktorí sledovali spánok návyky šiestich rokoch v Health Study Western New York. Vplyv spánkového času na začiatku sledovania hladiny glukózy v krvi nalačno sa skúmal v kohortovej kontrolnej štúdii.

Aj napriek hladovania hladiny glukózy v krvi bola menšia ako 100 mg /dl v priebehu trasovania štartu, stúpla pod 100 mg /dl alebo vyššie, 125 mg /dl po 6 rokoch 91 pacientov. A 91 prípadov, hladiny cukru v krvi nižšia ako 100 mg /dl udržiavaná po dobu 6 rokov a analyzované ako porovnávacie skupiny, ktoré zodpovedajú aj pohlavia, rasy, štúdie časového účasť v pomere 1: 3 (91 vs. 273).

spánok, na základe nimi uvádzaná doba spánku dní v týždni 1) menej ako 6 hodín krátka skupina, 2) väčšie ako 8 hodín dlho skupina, 3) stredne 6-8 hodín Skupina - klasifikovaná. Vek, index telesnej hmotnosti (BMI), hladina glukózy v krvi, koncentrácia inzulínu, srdcová frekvencia, krvný tlak, rodinná anamnéza diabetu, po úprave podľa faktorov, ako sú depresie, v krátkom čase skupiny, v porovnaní s miernym skupiny, pôstu Zistilo sa, že riziko abnormality glukózy v krvi (IFG) je 4,56-krát vyššie. Neexistoval žiadny významný rozdiel v hladine glukózy v krvi nalačno medzi strednou skupinou a dlhodobou skupinou.

Tiež nemožno potvrdiť, genetické predispozície, ktorá vedie k spánku zlé, ako bolo uvedené v predchádzajúcom výskume, ale skôr to, že vplyv hormónov a nervového systému bola preukázaná súvislosť.

V hlavný autor, Lisa Rafalson Mr. USA State University of New York v Buffalo výskumný asistent profesora je výsledkom podpory súvisiace nepriaznivý vplyv na "nedostatočného spánku a zdravie. spánku, a to prostredníctvom životného cyklu ako súčasť domácej zdravotnej vedenie, ale povedal, že je potrebné vyhodnotiť v klinickej praxi. praje pokročiť výskum je zložitejšia pole spánku a choroby. " .. (HealthDay News 3 11.5.2011)

http://www.healthday.com/Article.asp?AID=624973 Copyright (c) 2009 ScoutNews, LLC Všetky práva vyhradené
podiel:
kliknite
(otvorí sa v novom okne) Zdieľať na Twitter kliknite zdieľať
Facebook (otvorí sa v novom okne) Zdieľať na Google+ kliknutím
(nové okno Otvorené v japončine)