Aktivujte pečeň! Preskúmanie výživy a životného štýlu, aby sa dohovorili jar

nutrične vyvážené pre zlepšenie funkcie pečene, a to nielen efektívny suplementácia, existuje spôsob, ako pečeňové funkcie tak, aby bol zahrnutý v deň zo dňa na. To znamená stlačiť bod. Existuje veľa bodov, ktoré zlepšujú funkciu pečene, a nie jedno miesto. Tu predstavím niekoľko reprezentatívnych bodov.

Zatlačte tento bod!

(1) v blízkosti pečeni Yu (rybí tuk)

pečeň, prietok krvi sa zlepší a stlačte tlačidlo, je hrniec je, že do svojej meno s tým, že vyliečiť ochorenie pečene. Miesto je okolo stredu chrbta, 3 až 4 cm vľavo a priamo od chrbtice.

(2) zlepšenie a Kimon (severovýchod)

funkcie pečene, detoxikácia, je účinným hrniec na metabolizmus hore. Miesto je ťažká časť pomocnej kosti tesne pod bradavkou, tesne nad pečeňou. Je to vpravo a vľavo, ale je to len na pravej strane.

(3) je Romiya (starnutie)

jar tam, kde je mi efekt, ktorý upokojuje myseľ. Tí, ktorí sú postihnutí stresom a únavou, sú mimoriadne efektívni. Miesto je stredom dlaní. Je to miesto, kde stredný prst zasahuje pri držaní pästi.

(4) Hichem (pozemok)

založil hormonálnu rovnováhu, hrniec, ktorý bude zmierniť stres. Má účinok na zabránenie poklesu funkcie pečene. Umiestnite vonkajšiu stranu zápästia. Je to depresia medzi predlžovacou čiarou kosti, ktorá je spojená od stredného prsta a prstenca.

(5) Futoshi 衝 (Taisho)

, aby sa rozložil zostávajúce Asetoarudebito v tele, a podporuje detoxikáciu. Je účinná pre kocovinu. Umiestnenie v hornej časti nohy, medzi palcom a prostredníkom, je zapustené predné sval každého z prstov spĺňajú.

(6) Tonpo Izumi (chikusen)

Pomôžte nám s aktivitami funkcie pečene. Navyše, pretože existuje možnosť, že slabé funkciu pečene, ak cítite bolesť Press, to bude tiež referencie pre meranie blahobytu pečene. Miesto je noha kolena. Na špičke na vrásky sa v stave, v ktorom ohýbanie kolien, prosím, natiahnuť nohy a zároveň zatlačte nádobku prstami.

(7) KenMakoto trojvodičové Ward (umývadlo pravice)
je

jar aktivovať funkciu pečene podporovať alkoholu rozklad. Miesto je len kúsok od centra palmy. Je to jedno z miest, kde môžete ľahko stlačiť bod, aj keď ste vonku, keď si to všimnete normálne.

Ďalej vám poviem, ako správne stlačiť kláves.

Efektívne poradenstvo pre akuprescu

Body, môžete očakávať ďalšie efekty stlačením metódy a kombinácie. Napríklad, v hrnci na úpätí pečene a ldquo; Futoshi 衝 & rdquo; & krát; & ldquo vyladenie Izumi a rdquo, ako je napríklad. Pretože sa stáva cestou z chodidla do pečene, stáva sa účinnejšou, keď ju stimulujeme spoločne.

Uvediem body. Po prvé, počítame čísla s bruchom prsta bez nastavenia nechtov. Postupne ho vytiahnite na 3 sekundy, vytiahnite energiu za 3 sekundy. Je to v poriadku, aby si myslel, že je "pohodlné", bez toho, aby to silne potlačovalo, kým nebol bolí.

Urobme "metódu pomalého tlaku", kde sa chceme sústrediť na kľúčové body. Pri tejto metóde pomaly zatlačte na 5 sekúnd a držte ju stlačené po dobu 7 sekúnd. A to je tiež spôsob, ako pomaly relaxovať po dobu 5 sekúnd.

Je potrebné uviesť v hrnci lise, stlačením jedinej pot asi päťkrát, v čase, keď po jedle a pití je potrebné sa vyhnúť, je, aby sa zabránilo, keď fyzickú kondíciu, ako je vývin tepla nie je dobré.

Pri stlačení bodu je najspornejší stav. Prečo neprijmete opatrenia, aby ste sa zbavili pečene a použili ju na ďalšie zlepšenie funkcie pečene a prevenciu znižovania funkcie pečene?