ZDRAVIE
www.543628.com
starší ľudia s najväčšou pravdepodobnosťou zlomeniny, ale je vzhľadom k krehnú znižuje množstvo kostnej hmoty "osteoporózy (osteoporóza)", hovorí, že jeden z jeho východiskový bod je v menopauze. To je to, či taká to znamená, popíšeme nižšie.
náchylné k prechodu do a osteoporózy?
a osteoporóza, zníženie kostnej hmoty, je podmienkou, že 70% alebo menej z priemernej hodnoty v mladosti. Kostnej hmoty, je množstvo minerálnych látok obsiahnutých v kosti (ako je vápnik). Že táto suma (koncentrácia) sa redukuje, vnútro kosť sa stáva suché, je to, že kosť, ako je pravdepodobné, že k fraktúre trochu sa stáva krehkým.
V
, spôsobiť množstvo kostnej hmoty zníži je, čo sa bude robiť?
Po prvé, na kosť, navyše k práci na podporu tela, je úloha ako zásobáreň vápnika. Koncentrácia vápnika v krvi je vždy udržiavaná konštantná, je uložený v prebytku a kostí, doplnená eluovaný z prichádza do kostí nestačí, sa vykonáva na celé telo.
Na tento účel, alebo nasleduje nedostatku vápnika a choroby a menej pravdepodobné, že absorpcia vápnika z čreva splatnosti, sa znižuje množstvo kostnej topí viac a viac kosti.
Okrem toho kosť metabolizmom (označované ako remodelácie), musíme udržiavať zdravý stav. Diela remodelácia, osteoklasty prelomiť staré spracovanie kostí (resorpcia kosti), a čomu sa hovorí osteoblasty vykonať novú kosť (tvorbu kosti) k tej časti. Tým, prestavbe, 20 až 30 percent z kostí je znovuzrodený v jednom roku, v prípade dospelých, tvrdia, že kosti celého tela sa nahrádza asi za tri roky.
nerovnováha tohto remodelácie a kostnej resorpcie by došlo k prekročeniu tvorbu kostí, bude to znížila kostnú hmotu. Jedným z dôvodov je, horšie je činnosť osteoblastov podľa veku, ktorý sa nachádza v tej tvorbe kostí nemôže držať krok.
Potom, ďalšia tam môže byť problém s menopauzou. Postmenopauzálnou estrogén ženský hormón sa zníži, ale to estrogén má funkciu potlačiť pôsobenie osteoklastov, je tvorená kosti už nemôže držať krok s pokročilou resorpcie kosti sa ho znižuje.
Jedna štúdia, do piatich rokov po menopauze, tam je tiež hlásil, že množstvo kostí sa zníži takmer o 20%. Osteoporóza Mnoho žien, prudko vzrástla z dôvodu, že šesť až osem krát vyššia ako mužov a viac ako 50 rokov veku menopauzy možno nájsť tu.
opatrnosť
Všetky kostnej hmoty žien po menopauze s týmito príznakmi po menopauze zníži, ale nie každý je vyrobený k osteoporóze. Okrem genetickej predispozície, Yasesugi, stresujúce, nedostatok vápnika, nedostatok pohybu, fajčenie a nadmerné požívanie alkoholu, ako je podvýživa v dôsledku nadmernej diéty, tam sú časy, kedy sa množstvo kostnej hmoty je znížená životného štýlu od útleho veku. Čo pravdepodobne spôsobí osteoporózy u pripojiť vplyv menopauzy tam.
začalo aj v prípade, že osteoporóza žiadne príznaky,
osteoporózu, a pravdepodobne spadol s rastúcim vekom, zvyšuje riziko, že sa stanú pripútaný na lôžko so zlomenou stehennej kosti v čase podpisu páde. Aby nedošlo, že tomu tak je dôležité, aby pred udržať silný, dobrá strava a rovnováhu vápnika od útleho ako je to možné mladý príjem, kostí a svalov, ako je mierne cvičenie privítať menopauze.
Menopauza liečba
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com