Ako vybrať správnu na sebe spôsob, akým

bolesti chrbta pás korzet, ktorý bol užitočný predmet na podporu dolnej časti chrbta, vy konkrétne možno očakávať, aký efekt ? Vysvetlím konkrétne úlohy a body výberu a použitia.

efekt

bolesti chrbta pás a korzet chrbta pás, korzet je známy ako tovar, ktoré podporujú okolo pása pri bolesti chrbta, ale v skutočnosti to nie je dva sú si rovné. Najprv povedzme rozdiel.

Čo je na trhu, je "opasok bolesti chrbta". Niektoré sa predávajú pod názvom "panvový pás" "bolesť bolesti chrbta". Všetko je vyrobené z gumy, niektoré časti sú pružné a niektoré sú elastické.

Na druhú stranu, to je nazývané "korzet", ktorý je určený na použitie v lekárskej starostlivosti, ktorý sa používa v ako je ortopédia a Osteopat ústavu. Na lekárske použitie je cena vyššia ako bežne dostupný "pás bolesti chrbta". Keďže sa však uplatňuje zdravotné poistenie, niektoré dávky sa môžu vrátiť späť, keď sa uplatňujú ako zdravotné výdavky.

Korzet je klasifikovaný do dvoch typov: "mäkký korzet" a "tuhý korzet". Obvykle sa používa pružný korzet. Je vyrobený z elastického materiálu a je určený na to, aby posielal každodenný život bez prekážok. Používa sa pri bolestiach dolnej časti chrbta, ako je kľuka a disk herniácia.

Pevný korzet sa používa na chirurgickú liečbu. Pretože je vyrobený z tvrdého materiálu, ako je plast a kov, správanie každodenného života je celkom obmedzené. Používa sa na kompresné zlomeniny a fixáciu bedrovej chrbtice po operácii.

Role bolesti chrbta pásu alebo korzetu, mierne stlačiť brucho zvýšiť brušnej tlak, je podporiť telo zvnútra k zníženiu záťaže na bedrovej chrbtice. Inými slovami, pomáhajú prácu svalov a chrbtice okolo pása a zachovať postoj, ktorý sa nezobrazí, je bolesť, ktoré sú určené pre použitie v reliéfe a podpore bolesti spodnej časti chrbta, ale nelieči bolesť v chrbte. Avšak, pretože tlak je tiež panva, ako aj pás, a sacroiliac spoj uťahovanie, je tu tiež účinok potlačenie skreslenia chrbtice. Tiež, pretože sa tiahne okolo pása, môžete očakávať relaxačný účinok uvoľnením svalového napätia.

Ako si vybrať pás /korzet

Takže, ako si vyberiete opasok a korzet? Pretože lekári si vyberú tuhý korzet na lekárske použitie v ortopedickej chirurgii, uvoľňujeme sa s ním. Keď si kúpite mäkký korzet a komerčne dostupného nízky pás bolesti chrbta, firma môže byť stanovená brušné tlak a vybrať ten, ktorý nie je v rozpore s činnosťou každodenného života. Okrem toho je tiež dôležité vybrať veci, ktoré nie sú ľahko premiestnené, priedušné a zodpovedajú veľkosti vášho tela.

bedrové pásy Existujú jednostupňové a dvojstupňové pásy. Keby nič iné, panvicu z celého pása, je lepšie, aby pevne zabalené v nás dvojstupňový bedrového kĺbu, sa neodporúča, pretože je ťažké posun.

Existujú aj široké typy a úzke typy v šírke, ktoré musia byť vybrané podľa typu bolesti chrbta. Pas zúženie alebo, ak je bolesť v mierne nad krkom, tie široká, ak je bolesť na panvy a bedrového kĺbu, do zadku, poďme vybrať jednu malú šírku.

Ak neviete, ktorý typ pásu je lepšie, môžete skôr, ako si ho kúpite, hodiť dlhý kvetinový tovar atď. Všeobecné typy šírke, keď v prípade, takže stred na ranu a bez námahy zúženie pásu, zmiernila bolesť a zranenie za panvy a bedra, pričom k šírke je vhodná pre úzke typu. Prosím, zatlačte ho trochu silnejšie a skúste to. Ak však máte dvojstupňový pás, môžete ho použiť v oboch prípadoch, takže si ho zakúpime, ak sa stratíte.

správne nosenie spôsob
bolesti chrbta opasok korzet

bolesti chrbta pás korzet je tiež dôležité správne nosiť. Všeobecné druhy šírky (bolesti chrbta pás), aby nedošlo k stlačeniu žalúdok, poďme prevzatia, tým lepšie od pása na základe polohy pupka hornej časti panvy. Zatvorte úzky typ (panvový pás) mierne pod panvu. Je to obraz, ktorý sa nachádza pod širokými pásmi bolesti chrbta.

Tiež, ak sa bolesť chrbta objaví iba na jednej strane, ako je pravá, ľavá, je dôležitý smer ťahania pri rolovaní. Zvyčajne vytiahnem popruh pásu bolestivých strán a zastavím ho uprostred. Ak bolesť narastá, obráťte ju.

nemám Poznámka bod

bolesti chrbta pri použití ako preventívne, a to aj v prípade, že chcete prevenciu okupačné dôvody, bolesti chrbta pás alebo korzet je platný. Najmä pri ťažkom zdvíhaní je dobré, aby sa zabránilo kľukaniu. Avšak, pretože idea vždy dať sval bude príčinu bolesti chrbta zvrátiť slabne, ak chcete nosiť ako preventívne ako nosiť iba vtedy, keď je to nutné, bežne používajú, aby sa ubezpečil ste nikdy chýbať vyhnúť.