Príčina stresu alebo viscerálnej choroby? Príčiny a liečba a spôsob úsek bolesti chrbta

hip je bolestivá, ale bude bolestivé tiež obvykle operáciu státie alebo sedenie, čo presne a bude vyzerať stavu späť objaviť telo bolesti? Vysvetlím hlavné príčiny bolesti dolnej časti chrbta.

Aký je typ bolesti chrbta?

Existuje niekoľko typov bolesti chrbta. Reprezentatívna bolesť dolnej časti chrbta je nasledujúca.

· napätý späť: neprirodzený
spôsobený ako je držanie tela a náhle pôsobenie

· herniácie disku: alebo nejaké pľuzgiere na medzistavcové platničky, spôsobené pulpózního jadra vyskočiť

· lumbálnej spinálnej stenóza periférnych nervov sú komprimované chrbticového kanála zužuje dochádza

a bedrovej ochorení separačné: separácia popraskané medzi vynikajúce kĺbových a nižšou artikulárny bedrovej výsledný

· degeneratívne ochorenie bedrovej:
spôsobené degeneráciou chrbtice

· osteoporózy:
v kosti dochádza stane krehká štíhly,
hlavnej bolesťou dolnej časti chrbta 7 jednou z príčin

bolesti chrbta, najmä v oblasti bedrovej chrbtice (chrbtice, chrbtice, ktorá je okolo pása) a, keď sa stane, abnormálne vstupuje svaly okolo neho, v prípade, že nie je žiadny dôvod k samotnej pásu Existujú aj prípady, ktoré sa vyvíjajú. Pozrime sa bližšie na hlavné príčiny.

príčina (1):
v dôsledku zlyhania kostry

, ako je skloniť alebo v kľaku, a rôzne pohybu na život, rázovom zaťažení, ako je náhle zdvihnúť ťažký predmet, chrbtice ( Najmä bedrový obrat). Keď sa táto kosť poškodí, objaví sa to ako bolesť chrbta. Okrem toho, aj keď som skreslený v tvare S krivky chrbtice pokračovanie zlý prístup, je to spôsobené bolesti chrbta. To je preto, že v prípade, že krivka tvaru S nie je riadne udržiavané, nemožné sa vyskytuje v pohybe retenčnej a držanie tela, je myšlienka byť spôsobený, aby sa ďalšie záťaž do rôznych častí tela.

príčina (2):
kvôli únave svalov

alebo zlý na pasu pozíciu, krútenie naraz v páse, a pokračoval neprimerané správanie, ako je ohýbanie a znova a znova, a to nielen chrbtica , Tiež spôsobuje zaťaženie svalov okolo pasu. Bolesť v bedrovej oblasti sa vyskytuje aj v dôsledku poškodenia svalov. V tomto prípade nemusí byť vidieť abnormálne tiež vziať röntgenové žiarenie, zo skutočnosti, že konkrétnu príčinu je ťažké, mnohí sú diagnostikované s nepoznajú príčinu "nešpecifické bolesti chrbta". Apartmán V

※ nešpecifické bolesti dolnej časti chrbta, viac informácií nájdete na

"opatrenia na zlepšenie a eliminovať faktory, ktoré back vyskytuje bolesť."

príčina (3): zhoršenie prietoku krvi by

nedostatok pohybu a nedostatok spánku v dôsledku zhoršenia prietoku krvi, obezity a studené, zlý prístup, kompresiou krvných ciev v dôsledku sprísnenia spodnej bielizne Dokonca aj bolesti chrbta. Najmä vtedy, keď nahromadená únava k telu v nepravidelnom živote, pretože prietok krvi je flexibilita svalu je nižšia horšia, že je pravdepodobnejšie, bolesť v páse aj trochu akcie. Okrem toho, tuk je veľa ľudí a okolo žalúdka u obéznych, človek nosí tesné spodné prádlo je vyrobené z chudobného prietoku krvi okolo pása od stlačenie ciev, bol s bolesťami chrbta, je pravdepodobné, že nastane.

príčina (4): Pri
dôsledku stlačení nervov

nervových koreňov, ktoré sú na disku je stlačená, rozvíjať bolesti chrbta. Medzistavcovej platničky, ktorá sa nachádza medzi stavcami, ktoré tvoria chrbticu, je to, čo hrá úlohu vankúše. Existuje medzi piatimi bedrových stavcov, alebo pokračovať rovnaký postoj, a akcie, ako je zdvíhanie veci naraz ťažký, môže byť súčasťou medzistavcové platničky sa vyskočiť. Za bedrovej chrbtice a medzistavcové platničky je nerv, a vyskočil disk komprimovať, dôjde k bolesti a necitlivosť v dolnej časti chrbta a dolných končatín.

príčiny (5): vyskytuje
dôsledku psychogénne, ako napríklad stres

stres, úzkosť, dokonca zlyhanie srdca, ako sú depresie, môže byť bolesť v chrbte. Táto bolesť v dolnej časti chrbtice sa v súčasnosti vyskytuje v mnohých prípadoch. To je bilancia autonómneho nervového zrúti v dôsledku stresu, to je myšlienka sa vyskytovať v byť spôsobený napätí zhoršil a prietok krvi svalu. Okrem toho, ak je stres nahromadený, to bolo povedal, aby bol silne cítiť asi necíti by za normálnych okolností nižšia bolesti chrbta. Je to preto, že dopamínový systém sa zrúti. Dopamín je jedným z mozgovej substancie, mozgu a cíti bolesť vylučujú sa vo veľkom množstve, má schopnosť chrániť telo. Avšak, keď sú chronicky zdôrazniť, pretože z rovnováhy v mozgovej substancie pre zníženie sekrécie dopamínu, som tak silno cítil bolesť. Táto bolesť je stres, že sa môžu dostať do bludného kruhu spôsobí ďalšie bolesti chrbta. Ako sú abnormality kostí, a to aj v prípade zadného príčina bolesti je jasná, ak existuje silná bolesť mohla byť zosilnený stresom.

Príčina (6):
podľa viscerálny ochorenia

žalúdka a pečene, zápalové ochorenia sleziny, urolitiázy, aneuryzmy brušnej aorty, atď. endometrióza, viscerálny ochorenia Aj pri bolesti chrbta sa môže vyskytnúť. Alebo bolestivé, aj keď nie je v chode ešte doplní hematúria a bolesti brucha, je tu možnosť viscerálnej ochorenia. Dostaňte diagnózu lekára skôr.

※ ochorenia (ochorenie), je to tzv ochorenie.

príčina (7): Ak chcete prijímať
atď

Ortopedická klinika liečba kvôli chrbtice artritídy Ak ste prešli korešpondencia také alebo odpočinku nezlepšia príznaky, chrbtice artritída Existuje možnosť, že ide o bolesť v dolnej časti chrbta. Rysy chrbtice artritídy, že nástup bolestí chrbta je menší alebo rovný 40 rokov, na zníženie príznakov podľa gymnastiku a cvičenia, môžu vznikať postupne, nie náhle stáva bolestivé, 3 mesiace alebo viac, že ​​bolesť pretrváva, únava na druhú, chudnutie bude zahŕňať veci ako systémových príznakov a periartikulárnom bolesť, ako je horúčka. Títo ľudia môžu mať bolesť v dolnej časti chrbta v dôsledku spondyloartritídy.

Ako liečiť bolesti chrbta? Spôsob liečby

bolesti chrbta, závisí od toho, v nemocnici, ale je predovšetkým liečebné metódy, ako je použitý nasledujúci.


drogovej liečby drogovej terapii

​​bolesti chrbta bude "nesteroidné protizápalové analgetikum" a "svalové napätie relaxancium" predpis. Budem sa s ňou liečiť potlačením zápalu a zmiernením bolesti.

pre nervový blok terapie

mať nervu alebo priamo do okolitého tkaniva, čo spôsobuje bolesti chrbta, je injekčná liečba lokálne anestetiká a steroidy. Liečia sa s cieľom zmierniť bolesť a potlačiť zápal.

alebo zmiernenie Apartmán V fyzikálnej terapie

o "cvičenie terapia" a za použitia, napríklad "hypertermie" dolnej časti chrbta bolesti, je tak či zlepšiť.

Okrem toho, pretože sa zaviedla do
pre spôsob liečby viac bolesti chrbta

"Čo sa používa na liečbu bolesti chrbta sa vykonáva v nemocnici", nájdete na adrese.

Čo je možné urobiť doma? Stretch metóda?
K dispozícii je tiež spôsob úsek k zlepšeniu a zabrániť

bolesti chrbta. Príčinou dolnej časti chrbta svalu sa stáva tvrdý a tiež sa zúčastňuje iných častí tela, zlepšenie dolnej časti chrbta, aby sa zabránilo, je potrebné uvoľniť všetky stránky súvisiace s pasom. Predstavím ich nižšie.

chrbtové svaly pretiahnuť

spí na chrbte, bude okrúhly a mal koleno. Pokračujte rovno do pupka a pomaly natiahnite chrbticu. Skúste to opakovať niekoľkokrát a zastavte ho, ak cítite bolesť.

pása stretch

spanie na chrbte, má v ľavej ruke ohnúť pravé koleno, a potom otočte doľava. V tomto okamihu, horná časť tela je taký, aký je, poďme otočiť len od pása dole. Dokonca aj v prípade, že pravé koleno nelepí na podlahu je v poriadku. Urobme to opakom rovnakým spôsobom.

ass stretch
spí

chrbtom, dal pravý členok do stehna ľavej nohy, a nastaviť až 4 listu. Priťahované k hrudi má na zadnej strane ľavého kolena s oboma rukami, poďme rozšíriť právo do zadku. Skombinujem nohy a robím opak rovnakým spôsobom.

vystriem

štvorky chrbtice, vy alebo zdeformovaný alebo zaokrúhľovania chrbát ako mačka. Kým vydychovaní pri zaokrúhľovaní, ťahať na solar plexus, zatiaľ čo prd keď presmerovanie, pokúsiť sa strhnúť rameno otvoriť hrudník smerom doľava a doprava.

bude pozícia stretch

všetky štyri nohy základne (iliopsoas). Odtiaľ sa pravá noha vyčnieva z kolena a ľavá noha sa tiahne dozadu. Tak, aby sa dal na hruď na stehne pravej nohy preosiateho pred telesnou hmotnosťou, povedzme tesne pretiahol 20 sekúnd na 30 sekúnd ľavej nohe. Opačným spôsobom postupujte rovnako. Bolo by dobré robiť asi 3 sady.

stretch
vnútorné stehná sedieť písať

Agra, vyrovnajte chrbát oboch nôh. Kým narovnať chrbát nohy, natiahnuť vnútorné stehná poraziť hornú časť tela smerom dopredu, to uvoľní bedrový kĺb. V tomto prípade, poďme sa čo najviac päta priťahujú rozkroku. Udržujte kolená rovnomerne na podlahe rovnako. Bedrový kĺb je pevný, je v poriadku v rozsahu, ktorý môže byť.

podľahne pred úsek

pozícia dlhé sedadlá sediaci natiahol nohu stehná (zadná). Rovnako ako je možné vrátiť sa narovnal, poďme sa cíti rozšíriť, aby bola zadnej strane stehna vyčnieva pätu. Ak ochromiť svaly tvrdé znamená, ohýbanie jedno koleno, vykonajte jednu nohu.

spiace stretch

bočné stehná (predná strana) Bend obe kolená. Majú členku hornej strane, poďme rozšíriť na prednej strane stehna je upozorniť na zadok päte. Vykonajte opak rovnakým spôsobom.


Poďme konzultovať s lekárom Akonáhle bolesť chrbta je videný

príčina bolestí dolnej časti chrbta, ak aj jediná, existujú aj prípady, keď sú zapojené viac príčin. Vzhľadom na to, že dohoda o sebeodsuzování pravdepodobne povedie k zhoršeniu, že sa nehojí ľahko, ak je to silná bolesť, poďme odborného lekára.