Vyvolať a prekonať metóda

cíti strach a úzkosť pri vysokej strachu z výšok "strach z výšok" je veľmi odlišná od miery viazaný na výšku a strachu zo strachu ľuďmi, V niektorých prípadoch ide o chorobu, ktorá môže zasahovať do každodenného života. Tu vám poviem o príčine nadmerného strachu a jeho prekonaní.


je strach z výšok a

strach z veľkých výšok je ochorenie, ktoré sa cítia ako silná strach a úzkosť a ísť na vysoké miesto. Strachom každá výška človek, ktorý cíti, ako je visutý most a observatóriá, ze tomu tak iba ako strašidelné miesto, kde sa cíti a vysoká aj pri pohľade zo nikomu do očí, vysoké, ako na prvom poschodí a štafle budovy Aj keď cíti strach, mení sa.

diagnózy diagnózy

strach z veľkých výšok strach z výšok nie je určená pre meranie v číslach a inšpekciu. Vzhľadom k tomu, pretože výška a situácia je strach z výšok je na líši od osoby k osobe, strachu a úzkosti máte pocit, sú tie, ktoré nemožno merať v číslach. Pôvodná cesta na vyššie miesto znamená, že sa zrodí možnosť pádu, takže je veľmi prirodzené cítiť teror. Z tohto dôvodu nie je na vysokých miestach taký slabý, nevyžaduje liečbu pre každého.

aj vo výške chudobných ľudí, ako sú observatóriá, napríklad, s výnimkou napríklad v prípade, že nemáte k práci na observatóriu, že strach z vysokých miestach budú zasahovať do každodenného života Takmer nie. Avšak, ak by ste sa cítili silný strach tiež na druhom poschodí s výškou budovy, to by skončiť narazí na situáciu, cítite sa často boja v každodennom živote, ako je dochádzanie do práce alebo na cestách. V takýchto prípadoch môže byť potrebné, aby sa lekárske inštitúcie zaobchádzali tak, aby nezasahovali do každodenného života.

Pri diagnostike nevyhnutnú prítomnosť alebo neprítomnosť liečbu zo strachu z výšok, dva body, "Páči sa človek cíti silnú bolesť v živote", "alebo prišli s významnú prekážku každodenného života." Je dôležité premýšľať o každej osobe individuálne o situácii, v ktorej životný štýl osoby a situácia cíti teror.

príčina príčina

strach z veľkých výšok strach z výšok sú rozdelené do troch zhruba rozdeliť do.

Prípad, v ktorom sú minulé skúsenosti spôsobené

Existuje niekoľko prípadov, že detské skúsenosti spôsobujú strach z výšky. Detstvo, alebo spadnúť z výšky, alebo sa stal nebude dole až na vyvýšenom mieste, ako je alebo je Ika prevezený do nútenej vyvýšenom mieste, ak je to zážitok, ktorý by zviazané báť výsosti, high Môže to spôsobiť fóbiu. Vzhľadom k tomu, že dieťa je bohatá na citlivosť, a veci, ako je stimulovaná strach nastane "Jedná sa o veľmi desivá vec", že by bola uznaná silno mozog a, zostáva silná ako fóbie svoj vplyv aj do dospelosti Bude to jednoduchšie.

i osobnostné faktory

Nie sú žiadne skúsenosti, ktoré v kombinácii so strachom z výšok v minulosti, môže sa pôvodne narodil s osobnosť viedla k strachu z výšok. Ľudia z úzkosti a nervového osobnosti a ísť na vyvýšenom mieste, alebo nie klesať, by bolo príliš obávajú, že by bolo nebezpečné, tam je tendencia mať pocit, že strach výsosti.

Ak nemáte, že genetické faktory

samotný strach z veľkých výšok je dedičná, ktorý má vlastnosti ľahko, ako je pocit strachu a úzkosti rodičom, kvalita je genetická Môže tiež spôsobiť nepriamy strach z výšky.

Príčina strachu z veku sa nemusí vzťahovať na žiadnu z troch uvedených tu. Vzhľadom k tomu, príčiny špecifických fóbií, že sa cíti strach niečo ako strach z výšok sa líši od človeka k človeku, je skutočnosťou, že je ťažké, aby sa viazanie ľudí.

Hovorí sa, že japonskí ľudia sú viac úzkostliví ako ľudia v iných krajinách. Dôvodom je to, že nemusí byť objasnený, z iných krajín voči japonskému ľudu, než sú ľudia v mozgu je "Henmomotai" a mozgovej neurotransmitery, ako je "serotonín", miesta a látku zodpovednú za úzkosti a strachu Niektorí odborníci si myslia, že práca je silná. Pokiaľ charakter japonského mozgu je národ, ktorý ľahké mať ľahký charakter cítiť úzkosť a strach, môžete kývnuť tiež, aby sa stal strach z veľkých výšok v bežnej veci.

, ale tam je tiež spôsob prijatia takéhoto spôsobu prekonanie

anti-úzkosť lieky strach z veľkých výšok odstrániť strach z výšok, a nie dosiahnuť zásadné riešenia týmto spôsobom to robí. Najúčinnejší spôsob, ako prekonať nadmorskú fobiu, je psychoterapia nazývaná "terapia expozíciou". stroje a

terapia expozície, dotkol kúsok po kúsku k tým, ktorí sa stali objekty strachu a úzkosti, to je tak, že sa zlomiť telo a myseľ. V prípade krutého strachu postupne zvyknúť na to z nízkych budov a miest a postupne zúžiť subjekty, ktoré cítia hrůzu. Keď vysoká miesto je desivá, bude taký, že majú tendenciu vyhnúť sa naozaj vysokých budov a sklenený výťah, ale ak by sa predišlo všetkým týmto okolnostiam, miera strachu z výšok sa bude stále viac. Je dôležité, aby ste postupne prekonali pocit strachu malým po kúsku.