ZDRAVIE
www.543628.com
zápchu, ale niektorí ľudia z náchylné k ústave narodil zápchu, je v mnohých prípadoch to bolo považované za životný štýl tvorby a vplyvu. Avšak, aj keď ste sa narodil s zápcha ústavy, sa hovorí, že očakáva, že zlepšenie, ktoré sme preskúmať životné prostredie. Poďme sa pozrieť na liek, ktorý sa používa na zlepšenie zápchy.
Prostriedky na zlepšenie zápchy
Na zlepšenie zápchy, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim.
Zlepšenie návykov životného štýlu
Životný štýl sa považuje za hlavnú príčinu zápchy. Ak chcete ihneď vyriešiť zápchu, je dôležité skontrolovať váš životný štýl.
Ak chcete odstrániť stravovacie návyky
zápcha, zelenina bohaté na vlákninu, ktorá je všeobecne známe, je platný. Okrem toho, olivový olej a morské riasy, hovorí sa, že fermentované potraviny, ako je jogurt možno tiež očakávať, že vplyv na podporu defekácii. Existujú ľudia, ktorí nemajú vlhkosť, pretože chcú ísť na toaletu, ale nedostatok vody je jedným z faktorov zápchy. Poďme dobre.
mierne cvičenie
cvičenie a zápcha, ale zdá sa na prvý pohľad vzťah je nepravdepodobný alebo brušných svalov vyškolení mierne cvičenie, alebo stimulovať črevá presunúť Potom existuje práca, ktorá podporuje defekáciu. Tí, ktorí trpia zápchou, sa odporúča ľahké začať s chôdzou.
o tom, ako chodiť, že účinok možno očakávať zlepšenie zápcha, nájdete v "chodiace chôdze počúvať zápche."
Bežný život
Pravidelný život je dôležitý nielen pre zápchu, ale aj pre udržanie zdravia. Po prvé, poďme skoro ráno a vstávame skoro. 10:00 v noci, pomalý a dokonca aj do postele okolo 11 hodín, poďme sa dostatok spánku dlhšie ako 6 hodín najmenej.
je pohyb záťažových divergencia
čreva súvisí hlboko autonómny nervový systém, autonómny nervový systém je ľahko narušený, ako je stres a prepracovanie. Potom, ako sa objaví nepohodlie vrátane zápchy atď., Je tiež dôležité, aby sa nestratil stres. Relaxačné nájsť umiestnenie a stres divergencia spôsob, ktorý vám vyhovuje, ako je hudba, rozptýliť stres tiež povedie k zlepšeniu zápchy.
sa chystá odstrániť zápchu od zlepšiť tieto životný štýl je tam bežné, v prípade, že príznaky zápchy nie je lepší je kombinácia liekov, ktoré bude podporovať prácu preháňadlo a čriev Niekedy to zaobchádza.
Okrem rozdielov v úlohe
komerčne dostupného preháňadlo a lekárske preháňadlo drog v zlepšenie zápcha, poďme sa pozrieť na typy a role zápcha drog.
rozdiel over-the-counter lieky a zdravotnícke preháňadiel
predajné lieky, v medicíne, o ktorom sa hovorí, že je hrubé črevo stimulovaná väčšinu z toho, že podporí vyprázdňovanie a priamy prístup do čreva, Považuje sa za účinný na zmiernenie dočasnej zápchy. Avšak, sa hovorí, že črevo bežne používa, nie je pri reakcii na stimuláciu, vedie k užívaniu silných liekov než alebo zvýšenie dávky, zdá sa, že je často nerieši príčinu zápchy.
Na druhej strane
, pracovať v zápcha liečivá pre lekárske použitie, alebo ako hlavnú zložku vo vode rozpustnej diétne vlákniny, a alebo pre riadenie rovnováhy vlhkosti v čreve, ktorá bude podporovať pohyb čriev z vnútra čreva Existuje veľa liekov. Môžu očakávať, že účinok nás zaviedlo funkciu vlhkosť regulujúca čreva pokračovať brať drogu, sa hovorí, že tiež viesť k vyriešeniu príčinu.
Je láskavý a role
rôzne typy tiež povedať, že zápcha u ľudí prístave zápcha drogy, rôzne lieky používané na liečbu.
Podľa nápoj spolu s expanziou laxatív
150 ~ 200 ml o vode, je liek, ktorý je údajne účinnejší. Pričom vlhkosť rozšíriť rokmi stimulovať črevá, pre samotnú mäkšie stolice, je to liek, ktorý je povedal, aby bol schopný podporovať defekácii.
pre osmotické laxatívum
hlavnou zložkou je soli a cukry, sa vyznačuje tým, že je ťažké, aby sa vstrebáva v črevnom trakte. To umožňuje preniknúť veľa vlhkosti, aby stolica zostáva dlho v čreve, je liek, ktorý možno očakávať v práci preháňadlo zmäkčiť stoličku. Hovorí sa, že nie je návyková a je vhodná pre tých, ktorí ju chcú dlhodobo užívať.
hrubého čreva dráždi preháňadlo
na
hrubého čreva sliznice priamou stimuláciou k aktivácii čreva, je liek, ktorý je práca povzbudzovať defekácii. Trvá asi 6 až 8 hodín, kým účinok nevyjde, takže užívanie pred spánkom je bežné. Efekt bolo povedané, aby sa ľahko dostať, ale silne návykové, vyblednuté účinok dlhodobého dávkovania, sa hovorí, že je tu vysoká pravdepodobnosť, že vzrastie množstvo dávky. V mnohých prípadoch sa vyznačuje aj bolesťou brucha.
je nová liečba epitelových transformačné funkcie liečiv (chlorid kanál aktivátora)
uvoľnených za 32 rokov, v novembri 2012, chronickej zápchy ochorenie. Chloridové kanály upravené v mukóznych epiteliálnych buniek tenkého čreva sa aktivuje, je mäkký na podporu defekácie medicíne prestupom sa tým, že vylučuje vodu do tenkého čreva. Vzhľadom k tomu, prebytok vody je absorbovaná v hrubom čreve, bolo s látkami, ktoré podporujú prirodzenú defecation ani dehydratácia.
Ak nemôžete využiť tieto lieky, môžete použiť klystír alebo čapík. Toto je prostriedok, o ktorom sa hovorí, že je účinný, ak sa akumuluje v hrubom čreve.
Pri správnom používaní nie sú a liekov existuje riziko
zápcha lieky, je tu riziko, že spôsobí takéto vedľajšie účinky, nesprávnym používaním. Napríklad napriek vyriešeniu symptómov je dlhodobo používať dráždivé laxatíva. To je paralyzovať črevnú sliznicu, znižujú funkciu podporovať pohyb čriev, môžete laxatívne stáva neúčinným a nezvyšuje množstvo preháňadlo nebude účinná. , Okrem toho preháňadlo senna systém, to môže spôsobiť pigmentáciu čreva zvanej "colon melanóza" od dlhodobého užívania (sem nebojte sa vrátite k pôvodnému ak Yamere užívania lieku o šesť mesiacov) ,
, opakovaním vecí, ktoré používajú preháňadlo po zápcha trvala, sa hovorí, že črevo, ako je napríklad guma nohavíc predĺži, ktorá vraj paralytický ileus. To znamená, že stolica spôsobuje obrovské hrubé črevo stagnáciou v črevnom trakte (ruptúra svalu črevného traktu), a vzhľadom na to, že spôsobí kontrakcie nadmerný rast pomocou preháňadlá v mieste, ktoré je v stave, kedy je črevo plne roztiahnutom Hovorí sa.
V tomto spôsobe, pretože je tu riziko, že nesprávne, ako napríklad, ako používať a piť časovanie, pri branie drog, podľa pokynov lekára alebo lekárnika, aby sa ubezpečil ste správne používať.
spoliehať iba na drogách je tu liečivá ako jeden z prostriedkov na odstránenie NG
bolestivé zápcha. Avšak myšlienka, že existujú lieky, ak zápcha nie je dobrá. Alebo skôr zhoršiť príznaky zápchy a príliš spoliehajú na medicínu, pretože to je tiež povedal, aby bol zodpovedný za alebo viedla k zníženej funkcii hrubého čreva. Aby nedošlo k byť tento prípad, najprv poznať vlastnosti svojej zápche, je dôležité odstrániť príčinu, ktorá spôsobuje to.
Základom riešenia zápchy je zlepšenie návykov životného štýlu. Zastaviť a život nadmerné diéty a bez raňajok vziať pevne na vlákniny a vlhkosti obsiahnutej v strave, a mierne cvičenie pri práci na zlepšení základnej príčinu zápchy, ako je aktivácia pohyb čriev, potreby Pokúsme sa použiť liek zodpovedajúcim spôsobom.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com