Aký je toxický účinok detoxikačnej polievky? Tiež krásna pleť na strave

Zavedieme zeleninovú polievku, ktorá môže očakávať detoxikačný účinok.

Čo je to detox

V našom tele, jedovaté škodlivé látky sú brané nevedomky. Potravinárske prídavné látky a hormóny životného prostredia, toxické látky a odpadové produkty, ako sú ťažké kovy sa hromadia v tele, zníženie cyklu metabolizmu (reinkarnácie buniek). To tiež nepriaznivo ovplyvňuje bunkové funkcie a môže tiež zhoršiť funkciu orgánov.

Tým, že vypúšťanie škodlivých látok a odpadových produktov, ktoré majú nepriaznivý vplyv na telo von z tela, sa nazýva detox.

Účinky získané s detoxikáciou

Základnou myšlienkou detoxikácie je postupné zlepšovanie ústavy. Keď sa účinok detoxu objaví pomaly, je dobré každý deň skontrolovať fyzickú kondíciu.

Existujú nasledujúce účinky, ktoré možno získať s Detoxom.

a strava vplyv

Detox, uľahčuje vypúšťanie nebezpečných látok a odpadových produktov nahromadené v tele. Preto sa mitochondriálna funkcia, bunková funkcia, metabolizmus stáva aktívnym, možno očakávať, že zvýši účinok stravy. Za účelom vytvorenia chudý jednoduchý ústavu, okrem zdravom tele, je potrebné zvýšiť vyriešiť bazálny metabolizmus zápche. Okrem toho detoxikácia zlepšuje obeh krvi a lymfy, takže môžete očakávať, že odstránite opuchy.

Kožný efekt

Detox, ktorý aktivuje metabolizmus, môže očakávať dobrý účinok na krásnu pleť. Odstránením zbytočných vecí môžeme potlačiť starnutie a udržať pokožku čistú. Odpady, ktoré sa hromadia v tele, sú hlavnou príčinou problémov s kožou. S cieľom zamerať sa na krásnu pokožku je potrebné pozitívne detoxikovať a znižovať odpadové produkty.

Okrem toho má tiež negatívny vplyv na kožu funkciu vnútorných orgánov, je zlé. Detox /pôst má tiež účinok odpočinku vnútorných orgánov a obnovu energie. Ľudia, ktorí trpia akné a atopickej dermatitídy, možno budete chcieť vyskúšať detoxikačné /pôst.

rozrušenie na začiatku a na zlú cirkuláciu účinku

stuhnutý krk pre stabilizáciu a zlepšenie autonómne nervy a mozog krvného obehu, je možnosť, že sa dá zlepšiť tým, že zlepší prietok krvi deje detox Tam je. Detox, pretože možno očakávať vplyv na stabilizáciu autonómny nervový systém a mozog, bude tiež vhodné, aby frustrujúce ľahké osoby. Ak môže byť príjemné s detoxikáciou a elimináciou toxínov a odstránením obezity, pomôže predchádzať chronickým ochoreniam. Môžete detoxizovať zdravie i kozmetické účely.

※ Choroba (Shikankan) je to, čo sa nazýva choroba

Zamerajte sa na metabolizmus! Čo je "detoxikačná polievka"?

Detoxová polievka je polievka so šiestimi druhmi zeleniny. Pri pití polievky obsahujúcej zeleninu, pri ktorej možno očakávať zvýšenie metabolizmu, môžeme očakávať podporu emisií odpadových produktov. Táto detoxikačná polievka obsahuje bohaté vlákniny, takže sa dá použiť pre tých, ktorí trpia zápchou.

Nasadím nasledujúcich šesť zeleniny do detoxikačnej polievky.

Kapusta

Varenie zvyšuje účinok odstránenia aktívneho kyslíka. Použme jadro, ktoré obsahuje veľké množstvo vitamínu C a vápnika.

Tam je práca pre vyrovnanie cibule

krv. Existuje veľa prísad na podporu vstrebávania živín.

Celer

Minerály sú bohaté. Mali by ste tiež používať listy, ktoré obsahujú veľa vitamínov.

paradajka

Okrem lykopénu, živiny, ako sú vitamín A a vitamín C boli zahrnuté dostatok. Má antioxidačný účinok a hladkú krv.

vitamín C, ktorý je súčasťou zeleného korenia

papriky tam je funkcia, ktorá sa nezlomí ani pridaním tepla. Vitamín C je dvojnásobný ako citrón a zrelé červené papriky zvýšia nutričnú hodnotu 2 až 3 krát.

mrkva
odstrániť

aktívny kyslík, tam je práca, aby sa zahrial telo. & Beta, karotén je bohatá, boli obzvlášť bohatý hneď na koži. Poďme pokožku čo najtenšie alebo pokožku.

Vytváranie Detoxovej Polievky

Spôsob, ako to urobiť, je veľmi jednoduché. Jednoducho nakrájajte zeleninu a dajte ju na polievku s kelpom a bonito, kuracím mäsom. Ochutnajte soľou a zázvorom.

Bezpečnostné opatrenia pri pití Detoxovej polievky

Pred jedlom piť viac ako 1 šálku. Najmä pred večerou sa odporúča. Po pití detoxikačnej polievky prosím skúste hovoriť niečo iné ako mäso alebo ryby. Necháme sa chleba a cestoviny s múkou, cukrovinkami, vyprážanými potravinami, cukrom, alkoholom. Rice odporúča namiesto bielej ryže hnedú ryžu.

Ako efektívne je pitie detoxikačnej polievky?

Efekt sa nezobrazuje ihneď po pití detoxikačnej polievky. Pokračujme aspoň týždeň.

polievka diéta
pomocou detox polievka

polievka stravu, zeleniny veľa polievku môže vypiť, rovnako ako sa vám páči po dobu siedmich dní, že je diéta. Metódy, ktoré sú uvedené v detaile druhy zeleniny, k dispozícii je tiež spôsob, ako sa môže stať v prípade zeleniny. Okrem toho, skôr ako nie piť iba zeleninová polievka, bol jemne "potraviny, ktoré je potrebné vziať okrem zeleninová polievka" sú určené na dennej báze.

Okrem toho sú nápoje len bez cukru, sýtené nápoje • alkohol • všetky sladidlá sú obmedzené.

Aký je rozvrh jedál na 7 dní?

Váš rozvrh stravy je podrobne špecifikovaný nasledovne.

1 deň:
len deň polievku a ovocie

2 Deň:
len deň polievky a zeleninu

3 dni: polievka a ovocie a zelenina z

4 dni:
polievku a banán, odstredené mlieko ku dňu

5 dní:
polievku a mäso a paradajkami deň

6 deň: polievka a hovädzie mäso a zelenina dňa

7 dní:
hnedá ryža, zeleniny a ovocných štiav deň

Okrem toho táto diéta stránka bude tiež zrejmé, že určiť jemnejší než (alebo zeleniny a ovocia, druh mäsa, Uvádzame množstvo).
za

polievka diéta,

Je pravda, že okamih schudnúť v "7 dní? Polievka na polievku! Vzhľadom k tomu, že je popísané v časti ", ktorý by mal byť čítaný v spojení s.

Keď metabolizuje v Detox polievky vypúšťania škodlivých látok a odpadov tým, že tiež až

Detox imunita, metabolizmus je hore, čím sa obezita a metabolizmu lipidov, zlý krvný obeh sa zlepší, imunita Môžete očakávať zvýšenie. Okrem toho bolo vrátane akné a atopickej dermatitídy, to je povedal, že môže byť v problémoch pokožky. 1 týždeň, skúste.