Prečo sú tehotné ženy ľahké?

70% je
k zápche tehotných žien

Ženy zmeniť typ tela a ústavu a tehotenstvo, sa môžu vyskytnúť rôzne obavy a úzkosti. Nie je to, že zácpa a opuch nôh obťažuje zvlášť veľa tehotných žien?

V skutočnosti 70% tehotných žien trpí zápchou. Najmä neskoro v tehotenstve, tým vyššia je pravdepodobnosť zápchy.

Pôvodne je pre ženy ľahké, aby sa stali zápchami, ale zápcha počas tehotenstva sa vyznačuje tým, že je jednoduchá chronická na rozdiel od bežných.

Aby bolo možné navrhnúť opatrenia, je dôležité najprv poznať príčinu. Dozvieme sa, prečo majú tehotné ženy tendenciu byť tu prítomné.

Prečo majú tehotné ženy tendenciu byť zapálené Zápcha počas tehotenstva má nasledujúce príčiny špecifické pre tehotné ženy.

(1) Črevá sú stlačené

Keď sa žalúdok dostane väčší, maternica stláča iné vnútorné orgány. Črevá sú obzvlášť náchylné na tlak, takže majú tendenciu zužovať črevný trakt.

Potom fyzicky stoličke sa stáva ťažké prejsť, stáva sa zápchou.

Taktiež, keď stlačený stav pokračuje dlhú dobu, črevný nerv sa stáva necitlivým na stimul. Môže to tiež spôsobiť rektálnu zápchu, takže bude ťažké vyjadriť stoličku.

(2) Práca s hormónmi

Keď tehotná, množstvo sekrécie ženských hormónov nazývané "luteálny hormón" sa zvyšuje.

maternica je chránená na základe tohto luteinizačného hormónu, bezpečne, ale pre vás to bolo možné, aby sa tehotenstva a pôrodu, v skutočnosti, aby sa správať ako po tejto luteinizačného hormónu, zápcha Stane sa ľahké.

vlhkosť pre uloženie do karosérie: zvýšená absorpcia vlhkosti z hrubého čreva, pomáha vlhkosť výkalov zanedbané.

Potlačte kontrakciu svalov maternice tak, aby ste nepoškodili: Uvoľnite svaly, ktoré sa pohybujú v črevách, čo sťažuje oplodnenie.

(3) Autonómne nervy sú ľahko neusporiadané

Počas tehotenstva sa hormonálna rovnováha rýchlo mení. Preto môže byť autonómny nervový systém narušený zmenou hormonálnej rovnováhy.

Keďže autonómne nervy kontrolujú gastrointestinálny trakt, poruchy autonómnej nervozity majú tendenciu spôsobovať zápchu.

(4), ktorá je namáhavé cvičenie, je tabu pre náchylné k nedostatku pohybu

tehotné ženy, musí byť v pokoji odišiel boli obáv z okolia trochu, že Existuje veľa prípadov.

Ak sa však svalová sila je znížená nedostatkom pohybu, bude nedostatočný peristaltiku čriev, bude to problém skrz svoj hladký.

Pretože mierne cvičenie je dobré pre materstvo, je to miesto, kde chcete pohybovať telo v primeranom rozmedzí.

(5) Skôr ako anorexia

Na začiatku tehotenstva má tendenciu byť anorexia. Keď sú ráno ťažké a nechcete jesť nič, množstvo jedla, ktoré budete jesť, sa zníži, stolica vášho letu sa zníži a defekácia bude ťažká.

Pokúsme sa jesť stravu bohatú na vlákninu, ktorá je čo najviac vyvážená.

Súvisiace znalosti

Pre tehotné ženy!

Aký je veľký vzťah medzi jedlom a tehotenstvom? zvýšiť tehotenstva silu, rast zdravé vajíčka a spermie, inými slovami, je nanajvýš dôležité vytvoriť tehotenstva jednoduchý telo. Ako to urobiť, ale je dôležité, každý deň v potrave, v modernom Japonsku, ľudia, ktorí sú ideálne jedlo nie je ich veľa, takže. Základom j

Vysvetľuje tehotné ženy vetra

vetra vetra tehotné ženy veterných tehotné choré encyklopédie [rodinného lekárstva] tehotné ženy. autor: Tohoku University Institute of Development, starnutie a výskumné oddelenie Cancer protiinfekčné vývoj lieku, profesor Akira Watanabe tehotné ženy by mali venovať osobitnú pozornosť chladu a chrípke. Nielen za s

Dôvod, prečo tehotné ženy a tehotné ženy musia užívať doplnky kyseliny listovej!

Hoci ženy počas tehotenstva je prosebník kyseliny listovej, ktorá je vraj k tomu majú byť prijaté pre zdravý rast detí, prečo Potrebujete to vziať? Odkedy som dostal správu o vyšetrovaní v USA, predstavím ju. Obsah Prečo musím vziať jeden doplnok kyseliny listovej! Doba užívania 2 kyseliny listovej! 3 Zhrn