Čo je anémia u tehotných žien?

Prečo sa hovorí, že "ak otehotniete, vezmite železo dobre", ale prečo?

aj väčšina tehotných žien, aby sa vyskytujú anémie u pacientov, ktorí nemajú, že je teraz v anémia sa anémia z nedostatku železa

Teraz, Irasshaimasu Mnoho z tých, ktorí sú anemický v dôsledku tehotenstva. Jedna zo štyroch tehotných žien má údaje, ktoré majú tendenciu byť anemické. Anémia počas tehotenstva, prevažne anémiou nedostatku železa v dôsledku nedostatku železa.

v priebehu tehotenstva je poslať kyslíka a živín k dieťaťu medzi žalúdkom, to vyžaduje veľa krvi. Počas tehotenstva železo odoberie dieťa, takže je potrebné doplniť 3 až 4 krát viac železa ako mužov. Krvácanie pri narodení, materské mlieko obsahuje aj železo, je to dôležitá výživa pre dojčatá. Navyše, pôrod starších osôb zvyšuje riziko anémie spôsobenej nedostatkom železa.

Možnosť ovplyvniť aj deti! ?

anémie v priebehu tehotenstva, matky, ale bolestivé je, samozrejme, bude mať vplyv aj žalúdok dieťaťa. Dieťa cez placentu a pupočnú šnúru, je dýchanie kyslíka v krvi prúdiacej do maternice. Nemôžem dať dieťaťu dostatok kyslíka, keď má matka v anemických podmienkach.

Okrem toho nedostatok železa u matky súvisí aj s rastom dieťaťa. Počas tehotenstva sú výživné látky, ako je železo, preferenčne posielané do dieťaťa. Keď sa dieťa narodí v stave, ktorý mi nedáva dostatok železa, meškanie a rozvoj inteligencie a tela, to je povedal, aby bol príčinou emocionálne nestabilitou.


aby sa zabránilo anémia v tehotenstve

v priebehu tehotenstva, myslím, že ľudia sú často začínajú pochôdzke pozornosť stravovacie návyky. Zoberme si železo pozitívne, čo má tendenciu byť nedostatočné. Čím viac sa dostaneme do druhej polovice tehotenstva, tým viac železa, čo potrebujete. Takže odporúčame kožu, živočíšne kvasenie, ako je prasa, kravské mäso, kuracie mäso, skipjack a tak ďalej. Tiež zahŕňajú bohaté proteíny potrebné na produkciu hemoglobínu. Železo je tiež obsiahnuté v špenáte a strukovinách, ale hovorí sa, že miera absorpcie nie je dobrá v porovnaní so živočíšnym želerom. Užívanie s vitamínom C, ako je ovocie a zelenina, ktoré zvyšujú vstrebávanie železa, má väčší účinok.

Na druhej strane sa chcem vyhnúť tmavému čaju a káve. Tanín zasahuje do absorpcie železa, preto buďte opatrní, aby ste nepili príliš veľa alebo nepiť do doplnkov.

Neuvažujte o tom, ak je vaša anémia zlá, porozprávajte sa so svojím lekárom. Symptómy sa môžu vysporiadať predpisom, ako je liečba železa a tradičná čínska medicína.