ako tento mechanizmus a zlepšenie kolenného kĺbu bolesti

​​bolesti kĺbov bolestivé koleno (kolená) je tiež často v rozpore s chôdzou a každodenného života, môže spôsobiť závažné príznaky v niektorých prípadoch Je tu tiež. Tu budeme podrobne vysvetľovať mechanizmus bolesti kolenného kĺbu a spôsob zlepšovania.

Kĺb bolesť

, bolesť kĺbov, kĺbovej kosti a kĺbovej chrupavky alebo tkanivá poškodené kĺby okolo, ako sú väzy, zápaly spôsobené reumatoidnou artritídou, ako je choroba, bolesť Hovorí sa, že sa rozvinie nástup.

všeobecne koleno (koleno) a nohy, Hijinado, cítim bolesť v akejkoľvek časti tela. Okrem toho, v závislosti od osoby, existuje veľa prípadov s opuchom a začervenaním a jej príznaky sa líšia od jednotlivca k jednotlivcovi.

škody na bolesť kolenného kĺbu je príčinou
dôjsť

kĺbovej chrupavky v dôsledku starnutia, ako je sval úpadku a obezity je veľké bremeno na kolene v príčine, vyvoláva bolesti kĺbov. Je to väčšinou spôsobené príznakmi osteoartrózy, ale existuje veľa ďalších príčin.

Obezita

Obezita môže tiež spôsobiť bolesť v kolennom kĺbe. Ako sa zvyšuje vaša hmotnosť, zaťaženie kolena sa pri prechádzke zvyšuje. Bolesť sa vyskytne v kolennom kĺbe aplikovaním záťaže na koleno nesúce telo.

násilné športové

V prípade, že silná sila pôsobí na kolená, to trvá záťaž, ako je kĺbovej chrupavky a kĺbového puzdra a väzov, ktoré tvoria koleno, dôjde k bolesti. Najmä pri prevádzke zákrutu pre kolená, pretože zaťaženie je veľký, je príznak, ktorý je bežný v prípade realizácie násilný šport.

O nôh, pretože zostatok ťažisko aplikovanej na X nohy

O nohy alebo X-noha kolenného kĺbu je chudobné, najmä veľká záťaž na vnútornej strane kolenného kĺbu, degenerácia zálohy Pretože je to ľahké, dochádza k bolesti kĺbov.

a menisku poškodenie

menisku hovorí, že v tvare polmesiaca varhany umiestnené po jednom na vnútornej a vonkajšej strane kolenného kĺbu.

cesta lokality a poškodenie a poškodenie menisku, závisí od stupňa, ale, alebo spôsobiť poškodené tkanivá zápal, bolesť je spôsobená nestabilitou. Vzhľadom k tomu,

Riešenie bolesti kolenného kĺbu

akcie, kedy koleno bolí existuje celý rad spôsobov, ako je dôležité, aby riadne vykonávať, zatiaľ čo konzultácie s lekárom.


používanie lieku

Po prvé, znižuje zápal pomocou obklad a analgetikum.

pohode

V prípade, že koleno je opuchnuté v akútnej fáze, ochlaďte postihnuté oblasti, brať teplo. Nie je to však dočasné, ale dočasné.


robiť silový tréning

pozerať sa dlhodobo zníži svalovú silu a čas, ktorý nepoužíva sval stáva dlhší. Je tiež efektívne robiť silový svalový tréning tak, aby nedošlo k namáhaniu kolena. Avšak, ako keď tam je bolesť v postihnutej oblasti, pretože tam byť aj opačný efekt, poďme byť vykonané, zatiaľ čo konzultácie s lekárom.


používať kolenný ortéza Fanúšik

možné odstrániť koleno v ortézy tiež, je jedným z účinných prostriedkov k úľave od bolesti.

fanúšikovia v závislosti od typu, ale môžu byť užitočné ako brzdný účinok tepelného účinku a kolenného kĺbu.

Do operácie

Ako posledná metóda je operácia. Resekcia alebo je bolesť meniskus, pešie prevedením operácie, ako je napríklad umelé náhrady kolenného kĺbu chirurgie, ktoré majú byť vykonané, ak je ťažké, môžete očakávať príznaky zlepšia.

Okrem toho bol regeneratívnej medicíny je spustená ako zaobchádzanie medzi injekciou a operácií v posledných rokoch, je pozornosť.