Keď sú príčiny a riešenia a liečebné metódy

Staršie kolenného kĺbu bolesti, budete mať viac a viac ľudí, ktorí trpia bolesťami kĺbov kolena (koleno). Niektorí tiež povedali, že je bolestivé chodiť, pretože bolesť je zlá. Čo spôsobuje bolesť kĺbov v kolene? Budeme tiež vysvetľovať, ako s ním zaobchádzať a liečiť.

Hlavnou príčinou
práce a bolesti kĺbov kolien

kolenného kĺbu, spolu s bedier a členkového kĺbu, má schopnosť podporovať funkciu a telesnej hmotnosti k pohybu dolných končatín. Medzi nimi, kolenné kĺby, walking, v podrepe, sedí priamo na, štát, ako je hore a dole po schodoch, je dôležitý kĺb vykonávať ohýbanie a naťahovacie pohyb v širokom rozsahu. Ak ste

Kolenný kĺb bolí, to je prvá podozrenie z "gonartrózou". Potom, jeden z ochorenie kolagénu spôsobené imunitnými poruchami, sa považuje za "reumatická artritída". Okrem toho, zlomenina okolo kolien, môže to byť trauma, ako je napríklad poškodenie väzu a menisku. Bolesť kolenného kĺbu môže byť pozorovaná u detí ako bolesť pri raste.

Ak náprava a liečba stroje a príznaky bolesti kĺbov kolena, ktorá je

koleno bolí, nájsť príčinu navštívila ortopedické čoskoro v akejkoľvek príčiny, zahájiť zodpovedajúcu liečbu Je to dôležité.

príznaky osteoartritídy a liečba
z gonartrózou

osteoartritídy kolena je, alebo nosiť kĺbovej chrupavky, ktorá leží medzi kosti a kosti, ktoré či deformácii kolená Ide o ochorenie, ktoré spôsobuje zápal na periférii.

Ak ste spôsobil osteoartrózy kolena, z bolesti a presunúť koleno, pretože to nebolí, aby sa zvyškom budeme naďalej postupne presunúť telo. Ak nehýbate telo, svalová sila sa znižuje a zaťaženie pôsobí na kĺbu kolena. Akonáhle opotrebované alebo deformované alebo chrupavku, pretože nevracia do svojho pôvodného stavu, ktoré majú povolenie a pokrok v zdravotnom stave krôčik po krôčiku, budete mať silné bolesti kostí hit medzi sebou zakaždým, keď budete chodiť, aby sa stal ťažko dochádza.

Ak sa stanete závažným a odoláte rezistencii na konzervačnú liečbu, ako je injekcia a lieky, môžete byť operáciou. V prípade, že výstupné nohy alebo X nohy je silná, pevná od kosti predkolenia, a vyberte "vysoké tibiálne osteotómiu" posunúť zaťaženie polohy náročné. Okrem toho, chrupavka je úplne opotrebovaný u starších ľudí, ako posledná možnosť v prípade ohýbania kolená zhoršila, nahradiť poškodené, ale bude tiež vykonaná spoločná umelému kĺbu "umelé kĺbovej náhrady chirurgie". Urobme "tréning svalov", aby ste zastavili regresiu chrupavky, aby ste nemuseli podstupovať tieto operácie.

Metóda silového tréningu je nasledovná.

Posilnite svaly pred stehnami, ktoré podporujú koleno. Spať na chrbte a natiahnuť jednu nohu. Dávajme si pozor, aby sme neupustili koleno predĺženej nohy a nechajme vystúpiť na členku asi o 10 cm.

Zdržte sa 5 až 10 sekúnd po zdvíhaní a potom ho spustite. Začnime to trikrát denne niekoľkokrát denne.

Chôdza je určitá časť svalového tréningu, takže pojedeme bez problémov na rovnom mieste. Taktiež, ak vaše kolená ublížia a máte problémy s chôdzou, nechajte ruky na stole a pokračujte. Je to bod, aby sa svalová sila bez zaťaženia na kolenný kĺb.
Pokiaľ výrobok

nemožné páčiť hore a dole po schodoch, takže sa niekedy radšej zhoršiť bolesť kolena, takže prosím ísť v prípade potreby. Ako príčinu

príznakov a riešenie a spracovanie
reumatoidná artritída

kolená bolesti kĺbov, že mnohí v budúcom gonartrózou, je reumatoidná artritída. Bolesť spôsobená reumatoidná artritída, rovnako ako koleno, dôjde rameno a lakeť, zápästie, prsty, aby celé telo kĺbu ako členkového kĺbu. Je charakterizovaná tuhými kĺbmi oboch prstov, keď ráno vstáva.

Ľudské telo, keď sa baktérie alebo vírus vstupuje do tela, je imúnny voči pokúsiť sa eliminovať je posudzované, je ako nepriateľa. Avšak, ak je abnormalita v imunitnom systéme, k útoku sa zistí, že nepriateľ vášho tela, môže spôsobiť zápal kĺbov. A aká liečba je tiež nenechá zápal nasleduje po dlhú dobu, kostí a chrupaviek bude poškodený.

Liečebná terapia je účinná pri znižovaní bolesti a opuchu kĺbov spôsobených reumatoidnou artritídou. Avšak aj keď sú príznaky stratené medikamentóznou terapiou, poškodenie samotného kĺbu môže byť pokročilejšie. Preto môžete očakávať, že budete udržiavať spoločnú funkciu tým, že urobíte rehabilitáciu vhodnú pre seba.

Ak nehýbete kĺby kvôli bolesti, kĺby sa postupne nastavia. Uistite sa, že je v každodennom živote žiadny rozpor, dostávame rehabilitáciu, ako fyzioterapeutka prijímajúci pokyn lekára. Je dôležité vykonať primeranú rehabilitáciu pod profesionálnym usmerňovaním, a nie ako samostatný.