Čo mám robiť, keď sa stane disk herniation?

Keď sa stanem diskovou herniou, poviem vám, čo si myslieť o práci.

Čo je práca, ktorá pravdepodobne spôsobí herniu disku?

Existuje veľa ľudí, ktorí sa v dôsledku práce stanú diskami herniovaný. Personálni pracovníci sú poukázaní na to, že výskyt herniácie disku je vyšší ako u tých, ktorí to neurobí. Najmä pre mužov existujú hlásenia, že vodiči a pracovníci kovov a strojov sú vystavení vysokému riziku, že sa stanú diskami herniovaných. Aj v prípade žien sa riziko domácnosti považuje za najnižšiu.

Pri analýze z práce na pracovisku existuje nebezpečenstvo, že ak posuniete kolená do postoja smerujúceho do budúcnosti a zdvihnite viac ako 10 kg vecí alebo krútenie pri zdvíhaní predmetov Uvádza sa, že je vyššia.

Mala by som si odobrať deň, keď sa stane disk herniation?

Bolesti na diskoch a nohách, bolesť v nohách, ak máte necitlivosť, máte tendenciu veriť, že musíte odpočívať. Neexistuje však žiadny jasný dôvod, že by sa kýlia vyliečila skôr, ak budete mať dovolenku a odpočinok doma.

Ak ide o kŕč, ktorý je tak bolestivý, že nemôžete presunúť svoje telo, musíte odpočívať, ale ak nebudete mierne pohybovať svojim telom, oslabuje aj svaly vašich nôh. Inými slovami, bez ohľadu na to, aká je úroveň bolesti, nemusíte nevyhnutne odísť a odpočívať.

V prípade ťažkých príznakov odporúčame najprv premýšľať o práci po zameraní na liečbu. Jedným zo spôsobov je použiť takýto systém, ak sú k dispozícii úrazové dávky a dávky na chorobu.

Ak budeme môcť dobre ovládať bolesť, bude možné pracovať bez toho, aby sme nevyhnutne museli mať dovolenku. Okrem toho existuje štatistika, že čím dlhšie sa stáva doba dovolenky, tým nižšia bude miera obratu. Nie je dobré násilne pracovať, ale pracovať, ale nie je dobré, aby si na dlhý čas nechal dovolenku, pretože to bolí. Konzultujte so svojím lekárom optimálne metódy liečby.