Zložka účinná proti katarakta (3) astaxantín

"astaxantín" je červená je v tukoch rozpustné farbivo v akejsi "karotenoidu" je zahrnutá v mnohých rýb Jedná sa o komponenty farbivá. Všeobecne v karotenoidy, je akcia proti oxidácii, ale medzi nimi antioxidačné pôsobenie je prvotriedny astaxantínu. Jeho sila, a beta, je asi päťkrát karotén, 1000 krát väčšia ako vitamín E, sa hovorí, že je porovnateľná s 6000 násobok vitamínu C.

Antioxidačné akcie, núti potlačenie aktívneho kyslíka. Aktívneho kyslíka, a zmena je súčasťou kyslíka prijatých do tela dýchaním, je vecou štátnej sily k oxidácii látky sa stala veľmi silný. To tiež zohráva úlohu odraziť patogény, ktoré prenikli do tela, ale ak sa zvýšila príliš veľa, dokiaľ bude oxidovať ľudské normálne bunky, ako je olovo proti starnutiu a chorôb súvisiacich so životným štýlom, bude mať celý rad nežiaducich účinkov na organizmus.

zákal spôsobený je šošovka šedého zákalu i, u aktívneho kyslíka, je jednou z príčin je proteín šošovky sa oxiduje. Tak, požitím silný astaxantín antioxidačné silu, bolo účinné v prevencii katarakty možno očakávať.

, astaxantín už bolo povedané, že sú účinné na zlepšenie zraku. My sme pri prezeraní veci meniť hrúbku šošovky svaly okolo očí, musíme upraviť zaostrenie. Avšak, nadmerné používanie oči, svaly unavené stáť namáhanie očí, sme sa zamerali na regulačné funkcie nebude pracovať správne. Astaxantín, pretože tam je akcia pre zníženie únavy svalov, zmierniť únavu očí, pomáha až nastavovači sily.

efektívny príjem spôsob

obsahuje veľké množstvo astaxantínu je losos, beryxy, krevety, krab, a ikry lososa. Odhadovaný príjem za deň, zhruba v všeobecnej teórie je, že 6㎎, 1, 2 ks ak plátky lososa, krevety je ekvivalentná asi 10 zvieratám je to. Čísla nemajú pocit, že veľa ťažký čiastku, keď iba prezerať, ale tiež povedať, že dobro v oveľa prevencii šedého zákalu a jedia len plody mora, bude výživa byť skreslená. Zelenina tiež mať dostatok, aby sa ubezpečil ste nikdy zabudnúť mať na pamäti, dobre vyváženú stravu.