Zvyk vyvolávať žalúdok po jedle

Aký je zvyk spôsobovať žalúdočný drool po jedle?

Ľudia, ktorí majú tendenciu žalúdka unaviť po jedle, môžu mať príčiny stravovania a životného štýlu. Pozrime sa, aký druh zvyku spôsobuje pálenie žalúdka.

jedle žalúdok stravovacie návyky
ktorý spôsobuje prehýbanie

● Doka stravovanie: jesť príliš veľkú záťaž pre žalúdok sa stane postihnutý s trávenia. Výsledkom je, že potraviny stagnujú v žalúdku a uľahčujú kvapkanie žalúdka.

● jedlu sa žuvaním žuvacie pevne, strava zmäkli v slinách, bude to dorazí do žalúdka stanú ľahko stráviteľnej forme. Avšak, ak budete jesť "prehĺtanie", aby ste jedli prehĺtať skôr než žuť, budete mať ťažké bremeno na žalúdok. Okrem toho, keď sa jesť, pretože spolu s jedlom má tendenciu prehĺtať vzduch, nafúknuté brucho, majú tendenciu žalúdok sa stáva bolestivé.

● popíjanie a jesť: jesť popíjanie bez žuvania, uľahčuje prehĺtanie vzduchu spolu s jedlom, to môže viesť k ťažkým žalúdkom.

● krátkom časovom intervale jedlo: jedlo čas je nepravidelný, alebo interval na jedlo a jedlo je krátky, a to sa stalo aj naďalej lenivý snacking, že nebola úplne rozštiepi, čo som jedol pred Medzitým sa do žalúdka dostane ďalšia potravina. Potom nie je čas na to, aby žalúdok odpočíval, a to by zaťažilo žalúdok.

kontrolovať funkciu autonómne poruchy nervu tiež
príčinu postprandiálnu ťažký žalúdok

žalúdka je "autonómna". Autonómny nervový systém, v nervu a bude pracovať bez ohľadu na to, cirkulácie vnútorných orgánov práce a krvi, bol zodpovedný za funkciu dôležitého orgánu pre nás, ako je regulácia telesnej teploty sa chystá na udržanie života.

autonómne nervy, a predovšetkým práca "súcitný", keď aktívny, tam je "parasympatickej" výhoda do práce, keď ste uvoľnenie, budete pracovať s každým rovnováhe , Obzvlášť parasympatické nervy, ktoré koordinujú činnosť žalúdka. Avšak, ako napríklad iba sympatický nervový z nejakého dôvodu pracuje s výhodou, a rovnováhu autonómneho nervového zrúti, tiež sa zníži žalúdok motorické funkcie.

● Stres: Keď dominujú sympatické nervy, keď je pocit stresu, je narušená autonómna nervozita. Povedať, že stres a úzkosť a obavy, je psychologická vec iba obraz často, ako je hnev, ale zmena únavy a studené a teplé, zmeny v životnom prostredí, hluk, bude stresujúce, ako je príliš veľa oslnenie svetlom.

● Tabak: Sušené cigarety vzrušujú sympatický nerv a narúšajú rovnováhu autonómnych nervov. Taktiež, ak fajčíte, prietok krvi v žalúdku bude slabý, takže funkcia žalúdka bude tiež klesať.

● Nepravidelné bývanie: Život s depriváciou spánku a deň a noc obrátený tiež vedie k narušenej autonómnej nervy.