Ďalej len "rybí olej", čo je vynikajúci účinok a je vybavený

z "rybí olej" pozornosti ako potravinárska
pozornosti?

rybí olej, olej tuk, ktorý je prevzatý z rýb, ako sám názov napovedá, sme sardinky, makrela, Alaska Pollock a ako surovina. Používa sa ako surovina na margarín a skrátenie na dlhú dobu. Rybí olej, ktorý je bohatý na "omega-3 mastných kyselín", ako sú EPA a DHA, potláčať zvýšenie hladiny cholesterolu v krvi, ako je anti-aging, rôzne účinky na zdravie a krásu bolo, aby bolo možné očakávať. Ako je

Čo je známy široko ako vplyv EPA a DHA, ktorá je súčasťou krásy a zdravotná pomoc, "rybí tuk"

rybí tuk, k hladkému krv, na zmiernenie príznakov alergie Účinok na zdravie a účinok na mozog, ako je aktivácia buniek mozgu. Pre tu detailné efekt, "pracuje v efektívnosti a účinnosti a telo DHA", odkazovať sa na "prácu v efektívnosti a účinnosti a telom EPA."

Tu vám ukážem účinky na krásu a zdravie, najmä pre ženy.

efekt

rybí tuk k strave, pretože existuje vzťah medzi inzulínu z pankreasu, bol účinok na diéte sa dá očakávať. Inzulínová, tam je práca pre prepravu cukru v krvi do svalových a tukových buniek, sa inzulín ľahšie tuk vylučovaný viac, než je nutné. Ako je v mnohých účinnosť požitého veľkého množstva inzulínu nasýtených mastných kyselín je zlá, že je súčasťou mäso, hovorí sa, že sekrécia inzulínu sa pravdepodobne zvýši. Omega-3 mastné kyseliny obsiahnuté v rybom oleji, zvýšenie hormón adiponektínu, bolo pre zlepšenie účinnosti inzulínu. Je to mechanizmus, pri ktorom sa nadmerná sekrécia potláča zlepšením účinnosti inzulínu a stáva sa ťažké stať sa tukom.

adiponektínu, ktorá má byť zvýšený účinok

omega-3 mastných kyselín k proti starnutiu, a to aj proti starnutiu účinkom v skutočného hormónu, ktorý je, aby bolo možné očakávať, opraviť cievu, životný štýl Hovorí sa o prevencii chorôb. To bolo 10 žien prehltnúť jesť ryby Tak veľké množstvo omega-3 mastných kyselín, po 4 týždňoch, je tu tiež správa, ktorá adiponektínu bola zvýšená.

Účinok na chladenie

Mnoho žien trpí "chladom". Jednou z príčin je slabý obeh. Pre omega-3 mastné kyseliny možno očakávať zlepšenie prietoku krvi a zlepšenie chladu.

Omega-3 mastné kyseliny vstupujúce do tela sa používajú ako materiály pre bunkové membrány a iné. Keď je omega-3 mastných kyselín v bunkovej membráne doštičiek zvýšil, menej pravdepodobné, že hmotnosť funkcia krvných doštičiek je potlačený. Okrem toho, ak je zvýšenie v bunkovej membráne červených krviniek, červených krviniek, sú mäkšie, ľahšie deformovať. Červené krvinky, ktoré je vyrobené prúdiť krv do tenkých kapilárach vyššie uvedenej deformácii, vyzerá ako krv sa šíri do všetkých kútov, povedie to k zlepšeniu chladu.

efektívne
aj duševné rozrušenie

potopenie frustrácie a pocitu, ktorý sa vyskytuje pred fyziológie, ženy, ktoré trpia tzv PMS (predmenštruačný syndróm) nie je nezvyčajné. Hovorí sa, že DHA a EPA obsiahnuté v rybacom oleji taktiež pracujú na zmiernení takých duševných porúch typických pre ženy.

Navyše, v štúdii ako cieľ, že 33 mužov a žien od 22 do 51 rokov, kde sa berie doplnkami EPA a DHA obsiahnuté v rybom oleji po dobu 35 dní, boli podrobené psychologickým testom v pred a po, po požití zatiaľ čo vibrujúca zvýšila, depresia, hnev, boli hlásené výsledky, ktoré klesli všetky negatívne emócie ako je úzkosť.