Môže sa tiež užívať v doplnkoch!

EPA je označovaný ako "kyselina eikosapentaenová", DHA (kyselina dokosahexaenová) Podobne, je esenciálne mastné kyseliny, ktoré sa hojne vyskytujú v modrej ryby. Vzhľadom k tomu, aktov na hladké prúdenie krvi bez vyrobené trombóza, zvýšený krvný tlak v dôsledku zhoršenia toku krvi, znižuje riziko upchatia krvných ciev alebo prasknutie, preventívne účinky chorôb a symptómov spojených s týmto očakávaná Je to.

Týmto spôsobom sa z toho, že vedie k dobrému účinku v tele, EPA je niekto, ale je súčasť chcete doplniť firmu, existujú ľudia, ktorí vás chcú okrem iného užíva. Spolu s konkrétnym účinkom EPA budeme hovoriť.

O čo je osoba, ktorú chcete užívať agresívny EPA s životným štýlom a štruktúry, ktoré chcú, aby sa
tlačidla

EPA obzvlášť pri vedomí, vás zavedie na základe konkrétnych účinkov EPA Urobím to.

(1) pri liečbe ochorení súvisiacich so životným štýlom je ľudia
úzkosti

​​EPA, je tu vysoká agregáciu doštičiek a inhibičný účinok (slúži k inhibíciu doštičiek stvrdne). Tiež pracuje na zmäkčovanie bunkových membrán erytrocytov tak, aby erytrocyty mohli pružne meniť svoj tvar. Z takéto opatrenie, EPA má preventívny účinok podpory účinok a trombózy prietoku krvi, sa predpokladá, že vedie k prevencii, napríklad, ako je ochorenie súvisiacich so životným štýlom infarktu myokardu a ischemickej choroby srdca. Vzhľadom k tomu, že je tiež vplyv voľne tečúcej krvi pôsobením znižovaní zlého cholesterolu a neutrálnych tukov, čo je dobré pre prevenciu hypertenzie.

(2), že osoba

EPA Chcete k úľave od príznakov alergie je pravdepodobné, že inhibujú enzým, ktorý podporuje alergiu, vieme, že nedávny výskum. Preto sa tiež očakáva potlačenie alergických symptómov, ako je atopická dermatitída, senná nádcha, astma a tak ďalej.

※ Podrobnejšie informácie o opatreniach na potlačenie alergie na EPA nájdete v časti "EPA · DHA Work on Alergy".

(3) ľudia
chcú zbaviť stresu výskumu

EPA zo ste stále vo vývoji, ale bolo oznámené, že tiež pracovať na mentálnej strane ľudu. Očakáva sa, že stabilizuje emócie a pomôže im zlepšiť depresiu a podráždenosť. Existujú správy, že zlepšenie kognitívnej funkcie sa pozorovalo pri podávaní EPA pacientom s Alzheimerovou chorobou.

podobný DHA je, že ľudia

EPA'd odporučiť príjem stravy, sardinky, makrely, stavridy Saury, tuniaka modroplutvého, ktoré boli zahrnuté v rade modrej ryby, ako nepravé. Avšak v posledných rokoch sa z dôvodu westernizácie stravy a zjednodušenia varenia zhoršuje oddelenie rýb medzi mladými ľuďmi. Ministerstvo zdravotníctva, práce a sociálnych vecí oznámila, že "DHA a EPA zacielený príjem 1 g alebo viac denne je vhodnejšie". Ak nemáte zvyk jesť ryby každý deň, to je ťažké jesť každý deň, odporúčame použiť doplnky.

Keďže však žiadateľ je len obyčajné doplnky, vedomí, že nárast čo najviac múčky, jedol robili nie deň, a na ten deň príjem EPA je malý, pokúsiť sa začleniť ako jeho podporu.