Zlepší sa vaša hlava, keď jedíte ryby? Dôvodom je vraj hlavou lepšiemu v DHA

schopnosť učiť sa účinok pozornosť bola spustená
DHA

Ako sa vzťah bol zaznamenaný DHA a schopnosť učiť sa je svetový orgán DHA Som v knihe Dr. Michael Crawford vo Veľkej Británii. Medzi nimi Dr. napísal taký obsah, že "IQ japonských detí je vysoká, pretože jedia ryby". Je to začiatok, že to bolo prijaté do značnej miery prostredníctvom masovej komunikácie.

Okrem toho, skutočné pokusy Dr Veľká Británia urobili, sa dieťa narodilo v predčasne narodených detí, rozdelených do skupín rastú v sušeného mlieka, ktorá nezahŕňa materské mlieko a DHA, vrátane DHA, deti sa stali osem rokov Niekedy som porovnal tento IQ. Výsledky, priemerná hodnota inteligenčný kvocient dieťaťa bolo dojčené, zatiaľ čo bol IQ103.0, bola zmeraná číselná hodnota IQ92.8 do sušeného mlieka. To odhalilo, že osoba, ktorá odchovávala materské mlieko, zvýšila index inteligencie oveľa viac, ako to vyvoláva s mliečnym práškom. To znamená, že DHA sa ukázala ako nepostrádateľná zložka pre vývoj detských mozgových buniek.

hlava, ktorá je vraj lepšia Prečo

, ale je DHA bolo zistené, že úzko súvisí s fungovaním mozgu, prečo sa hovorí, že hlava, tým lepšie sa budú naďalej prijímať Je to?

V skutočnosti, mozgové bunky rýchlo klesala okolo 20-ročný, sa hovorí, že asi 10 miliónov kusov denne okolo 35-ročná zomrie. Ztracené bunky sa nikdy znova neobnovia. Okrem toho, DHA je bohatý (hipokampe sa podieľajú najmä na pamäti POWER) membrány neurónov v mozgu, ale má funkciu zvýšeniu prenosu aktivačných a informačných mozgových buniek, ktoré tiež klesá s vekom Z tohto dôvodu budú funkcie pamäte a prenosu informácií klesať. Takisto flexibilita bunkovej membráne synapsie sa stráca každým rokom, je to jeden z ďalších povzbudzujúcich faktorov pokles funkcie prenosu informácií.

※ účinok DHA prináša pamäťových schopností a prenosu informácií, Ďalšie informácie viď "pamäťová sila sa zvyšuje? Účinok DHA na mozog ". DHA môže byť však doplnený požitím zvonku. DHA je, pretože je to jedna z mála prvkov, ktoré môže prechádzať hematoencefalickou bariéru pri vchode do mozgu, ktorý bol požitého, bude odoslaná v prvom rade do mozgu. Ak sa zachytil DHA nie sú usmrtené pôsobením sa aktivujú zostávajúce neuróny, je možné zastaviť starnutie mozgu. Okrem toho, keď požíval na dennej báze, aby pokračovať v DHA, postupne zvyšuje na rovnakej úrovni ako mladý je DHA množstvo mozgu, tiež známy vykonávať vplyv na potlačenie starnutia.

Ako môžete vidieť, DHA môže vždy kompenzovať, udržiavať dobrú hlavu a robiť to lepšie. Aj teraz to nie je neskoro. Až sme aktívne jesť modré ryby obsahujúce veľa DHA a viesť k aktivácii mozgu. Ak je ťažké zaobstarať minimálne množstvo (asi 1000 mg), ktoré sa vyžaduje denne len jedlom, sú tu aj ruky na používanie doplnkov.