Dobré pre žalúdok a pleť! V bifidobaktérie, čo predstavuje 99,9% z prospešných baktérií, ktoré existujú v bifidobaktérií výberu baktérií jogurt

nám v črevách, je práca pri výrobe kyseliny mliečnej a kyseliny octovej. Kyselina octová má silný sterilizačný silu, vytvoriť prostredie v čreve potlačením rastu škodlivých baktérií, a podporuje peristaltiku (peristaltiku) pohybu čreva. Hladko a eliminovať zápcha defekácie, prináša tiež to môže mať vplyv na pokožku.

Takto reprezentatívne potraviny, ktoré má za následok zvýšenie počtu bifidobaktérií dobré aj na kožu v bruchu je jogurt. Avšak akékoľvek jogurt neobsahuje baktérie bifidus. Takže, aký druh jogurtu alebo to bude schopný efektívne získať bifidobaktérie, ak si vyberiete.

v poslednej dobe s radom funkčných jogurtu objavil

jogurt, mlieko (mlieko), ale to sa fermentuje, ako je napríklad pridanie baktérií mliečneho kvasenia a kvasinkami "fermentované mlieko". Always byť použitý pri výrobe jogurtov sú dva typy baktérií ako "bulgaricus baktérie" "thermophilus baktérie". Okrem týchto, "bifidobaktérie", rad baktérií mliečneho kvasenia, ktoré každý výrobca našla svoj vlastný proteín, atď Okrem toho sa požaduje, aby funkčné jogurt jogurtu, ktorá mala mať zvláštnu funkciu.

V posledných rokoch sa objavili rôzne funkčné jogurty.

of-imunity zvýšenie-Norovirus infekcie zlepšiť metabolický syndróm potlačenie H. pylori rakovinu spôsobujú žalúdočné zabrániť prevencia chrípky a senná relaxáciu

atď. Priťahuje pozornosť, pretože sa dá očakávať očakávaný účinok.
Medzi

​​Funkčné jogurt, jogurty obsahujú bifidobaktérie možno očakávať vysokú črevnú činnosť. V jednej štúdii, zápcha tendencia výsledkom bežného jogurtu a bifidobaktérií jogurtu boli požiadaní, aby prehltnúť týždenne pre ľudí, ktorí sú, defekáciu, koľkokrát týždenne, oproti obvyklej priemerné 4,5-krát v jogurte, bifidobaktérie obsahujú jogurt mnohých 5,0 krát, bolo preukázané, že vysoké čreva akcie.

bifidobaktérie, bude vykonávať svoj účinok dosiahnutím živý čreva. Avšak, bifidobaktérie je citlivý na kyslík a kyseliny, alebo ktoré nie sú schopné rásť v jogurte, zo skutočnosti, že existuje možnosť, že sa skôr, než sa dostane do čriev umiera, bola komercializácie ťažké. Tak, každý výrobca sa prekrýva rad výskumu sme vyvinuli jogurt, že bifidobaktérie bohatý, aby mohol vypracovať živý čreva.

Vyberte si jogurt, ktorý vám vyhovuje!
existujú

rad druhov baktérií mliečneho kvasenia a bifidobaktérií obsiahnutých v jogurte, to bolo povedané, ako je ústava človeka a tam je kompatibilita, ako je "fit", "nesedí". Preto aj v jogurte rovnakého bifidobaktérií zadania, či existuje vplyv na mňa, je potrebné sa snažiť, aby aj naďalej jesť produkt určitú dobu.

jogurt 200 ~ 300 g pokus, aby aj naďalej jesť minimálne dvoch týždňov až jedného dňa, defekácie alebo hladký, poďme skontrolovať a či dobrom stave pokožky.

Navyše, bifidobaktérie obsiahnuté v jogurte, neznamená, že bude žiť v čreve, bude prepustený počas niekoľkých dní. Preto je potrebné pravidelne každý deň užívať. Takže môžu aj naďalej jesť dlho bez unavená, vám pomôže nájsť jogurt svojich preferencií, ako je chuť a textúru.