Maky upraviť hormonálnu rovnováhu kozmetické účinky a nežiaduce účinky

muž silné image maky ako energetického prostriedku je super jedlo, ktoré bolo u môže byť žena krásy. Pozrime sa, aký účinok možno očakávať konkrétne.

v závode
maca

Maca, ktoré sú domáci v Andách v Južnej Amerike, Peru, milovať dosť byť označovaný ako "andské kráľovná", z nutričné ​​hodnoty výšky ako zdroj vytrvalosti Bolo to hotové. Tento Maca je často predmetom záujmu tonikum a účinku energie zvyšujúce, ale ako začiatok uhľohydrátu hlavné zložky, hore proteín, ktorý obsahuje esenciálna aminokyselina, bohaté na diétne vlákna a minerálne látky, vitamíny, antokyanov, saponín a e-mail Keďže obsahujú výživové zložky, ženy budú mať príjemné účinky.

Maca je tiež efektívna pre krásu?

Maca obsahuje arginín, ktorý podporuje sekréciu rastového hormónu. Aby sa zabránilo kožné a krvné cievy, kosti, starnutím, ako je sval, je nevyhnutné dostatočné množstvo rastového hormónu. Vzhľadom k vylučovaniu rastového hormónu je znížená z dôb dávno minulých 20-ročný, začne sa vyskytujú starnutia na koži a telo. Maka, ktorá môže mať zložky potrebné na udržanie mladistvej pokožky, môže byť použitá pre krásu.

Okrem práce na ochranu kože pred UV poškodením, je Maca, sa tiež očakáva, že pracovať na zníženie produkcie melanínu, ktorý spôsobuje škvrny. A vitamín B skupiny nutné, aby pokožku pevnú výzvou metabolizmus kože, pretože obsahuje vitamín E k podpore krvného obehu, pleť dobre, a to aj pre ľudí, ktorí chcú získať živú kožu Bude to vhodné. Okrem toho je tiež povedal, aby bol účinný na zmiernenie príznakov menopauzy spôsobenej rovnováhe ženských hormónov je narušený.


pre metódu sacie maky

Maca je výrazná a sladkosť, ktorý bol mokrý, je ideálny okrem teplých nápojov a dusených pokrmov. Mnoho doplnkov, ktoré možno ľahko požiť, sa predáva. Prášok Maca, alebo okrem domácich krémov, ako je jesť a vmiešame do jogurtu, má tú výhodu, že ľahko ľahko začleniť.

Má Maca vedľajšie účinky?

Maca je povedal, že má málo vedľajších účinkov, ak ste ho konzumovali správne. Avšak, tam je akcia k potlačeniu pôsobeniu progesterónu, ktorý je jedným z ženského hormónu progesterónu (), niektorí ľudia sa stávajú trochu hnačka. Tým, hormonálnej rovnováhy, je pripravený, bude v niektorých prípadoch vidieť nesprávne krvácania. Muž hormónu je zvýšená sekrécia mazu sa stane aktívnym, koža je tiež pravdepodobné, že mastné.

vychádzal z malého množstva v čase príjmu maky, je odporúčané, aby sa pokúsila pri kontrole stavu tela a pokožky. Maca je tiež rastlina rodiny Brassica. Ľudia, ktorí sú alergickí, ako je kapusta, brokolica rovnakého kapustovité Poďme upustiť od príjmu.