Vzťah

zdravia a dlhovekosti a dlhovekosti hormónu "adiponectinu"

V posledných rokoch zo štúdie ľudí, viac ako 100 rokov, je zrejmé, že adipocytokinů hrá dôležitú úlohu v zdraví a dlhovekosť Bolo to. Tu sa do centra vzťah medzi adiponektínu je zdravá dlhovekosť a dobrí adipocytokinů, to jasne vysvetlil, že to bolo odhalené v osobe viac ako 100-ročný výskum. Fyziologicky aktívne látky, ako sú

viac ako 100 rokov, hormónov v koncentrácii v krvi adiponectinu secernovaných z vysoko

tukovom tkanive je známa ako veľké adipocytokinů. Adipocytokinů je obezita a diabetes relevantné a kôrnatenie tepien, je hlboko zapletený do rozvoja chorôb súvisiacich so životným štýlom, ako je vysoký krvný tlak. Adipo cytokín má dobrý adipo cytokín a zlý adipocytokín. Dobrí adipocytokinů a leptín s prácou na potlačenie chuti do jedla a adiponektínu, ktorý má uľahčiť im efektivity činnosti a inzulínu potlačiť kôrnatenie tepien.

Na druhú stranu, zlé adipocytokinů, inhibujú účinok inzulínu alebo má za následok či k rozvoju aterosklerózy TNF-alfa & alebo zvýšiť riziko infarktu myokardu a mozgového infarktu PAI- 1 Existujú.

Je potrebné poznamenať, že vlastnosti každej z adipocytokinů, pozri "pre reguláciu metabolizmu lipidov a cukru" adipocytokinů "".
roztrúsenou štúdiu

ľudia starší 100 rokov, citlivejší na inzulín, ako ľuďom viac ako 100 rokov starý generál starších ľudí, to bolo ukázal, že menej cukrovky. Podľa štúdie, ktorá skúmala koncentráciu adiponektínu v krvi ľudí, viac ako 100 rokov, v porovnaní s mladými ľuďmi všeobecne a starších osôb, ktoré sú rovnocenné z viac ako 100 rokov staré BMI (body mass index, ktorý predstavuje stupeň obezity) adiponektínu koncentrácia Zistil som, že je to drahé. Inými slovami, vysoká koncentrácia adiponektínu v krvi sa považuje za kľúč k udržaniu citlivosti na inzulín.

Je funkcia tukového tkaniva spojená s dlhodobou životnosťou? Podľa

Keio University School of Medicine centenarian štúdia smerom k viac ako 100 rokov staré Research Center, v ultra-vek viac ako 85 rokov, že kognitívne funkcie a stavu výživy, funkcie tela sú vedené v dobrej existujú súvisiace s očakávanou dĺžkou života, atď. zlý cholesterol je, že existuje možnosť, že spôsobí angína a infarkt myokardu je, že neexistuje žiadny vzťah.

prospešné adipocytokinů a zlé adipocytokinů je, že vzájomne kontrolovať medzi sebou, sme udržiavali homeostázy glukózy a metabolizmus lipidov a krvného tlaku. Avšak, porucha funkcie výsledkov z množstvom tukového tkaniva, nevyvážené adipocytokinů, metabolické abnormality sú spôsobené. Vyšetrenie funkcie tukového tkaniva ľudí viac ako 100 rokov, vysoké hladiny adiponektínu a leptínu sú dobrí v určitom TNF-alfa a zlé, má nižšiu koncentráciu v krvi zistili, že priemerná dĺžka života je dlhá Urobil som to.

Bolo zistené funkcie tukového tkaniva, ktoré majú byť zapojené tiež, napríklad telesných funkcií a kognitívne funkcie, funkcia tukového tkaniva bolo zachované dobré a súvisiace predĺženie dĺžky života o super-seniorov Je to mysliteľné.

udržiavať správne, je dôležité
funkciu tukového tkaniva

v prípade, že v strednom veku a starší, a abnormality vo funkcii tukového tkaniva dochádza, vysoká hladina cukru v krvi alebo sére lipidov abnormality, metabolické abnormality, ako je napríklad zvýšeným krvným tlakom Výsledkom nástupu metabolického syndrómu. Na druhej strane, v prípade, že super-starších ľudí, je tu možnosť, že dysfunkcia tukového tkaniva vedie k oslabeniu, ako je redukcia a nízkym výživy telesných funkcií.

Slabosť je jedným z hlavných faktorov ako hlavný faktor starších ľudí, ktorí potrebujú starostlivosť. Udržiavaním dobrú prácu tukového tkaniva zlepšením stravovacích návykov a pohybové návyky, bolo by to povedať, že je väčšia pravdepodobnosť, že zvyknúť si na zdravé dlhovekosti.

Ako zvýšiť adiponektín?

sa označuje ako "dlhovekosti hormónu" adiponektínu preventívnym účinkom diabetu a arteriosklerózy sa tiež očakáva, ako môžem alebo zvýšenie požitej kedy. Predstavím niektoré z nich vrátane výskumných fáz.

strava a denne 30 minút alebo viac cvičenia

boli vykonané v Spojených štátoch "pozerať dopredu štúdie." Podľa (intervenčného programu životného štýlu u pacientov s diabetom 2. typu s obezitou) ako dôsledok pokračujúcej a pohybová terapia, ako je chôdza diéty (obmedzenie kalórií), adiponektínu hodnotu okolo 12% v krvi v jednom roku, sa získa sme HDL výsledok cholesterol, že hodnota (dobrý cholesterol) sa zvýši o 10% Bolo to. Okrem toho dokonca viedol klinický výskum v Japonsku, prevedením cvičenie, ako je chôdza alebo beh v týždni 250 minút a viac, čo predstavuje nárast hladín adiponektínu v krvi boli vidieť.
od

týchto štúdií sa predpokladá, že by mohla byť efekt zvyšovania hladiny adiponektínu v krvi tým, že vykonáva pohyb s pohybom viac ako 30 minút denne.

káva a sója, citrusové plody, v mastných kyselín omega-3 (DHA a EPA), doplnky, ako sú

Japonci 665 ľudí epidemiologický prieskum krvi v ľudskom príjme kávy, je často Existuje správa, že stredná koncentrácia adiponektínu je vysoká.

Okrem toho, druh sójového proteínu, ktorý je bohatý na sóje a sójové výrobky "a beta, - konglycinin" a, "nobiletín" obsiahnuté v citrusových plodov, ako sú pomaranče, DHA (dokosahexaenovej, ktorý je obsiahnutý v modrom ryby, ako sú sardinky a makrely kyselina) a EPA (eikosapentaenová kyselina), ako sú napríklad "omega-3 mastných kyselín", bolo zistené, že zvýšenie koncentrácie adiponectinu v krvi v pokusoch na zvieratách, ako je každé myši.

Tieto štúdie sú stále v štádiu zvieraťa, nie je jasné, či ide o efekt, ak sú užívané koľko človek, pretože obaja ktorý obsahuje mnoho dobrých zložiek v tele, Je tiež dobré aktivně užívať každodenné stravovacie návyky.

zdravotné očakáva
tiež viesť k rozšíreniu "Adiporon" života

Research Group of University of Tokyo zamerané na vývoj nového perorálny liek na diabetes 2. typu, z radov typu zlúčeniny 6,14 milióna Hľadali sme látky, ktoré aktivujú adiponektínový receptor. Výsledkom je, že sme zistili, látky nazývané "Adiporon (AdipoRon)" pre aktiváciu receptora adiponektínu rovnakým spôsobom ako adiponectinu. Podrobné informácie nájdete v časti "Klinická aplikácia je skoro!" Čo je agonista receptora adiponektínu?

Adiporon je v súčasnej dobe, výskum sa postupuje pre klinické použitie v blízkej budúcnosti, je tu tiež možnosť javí ako z Japonska liečby súvisiacich so životným štýlom ochorenia, to je miesto, kde budete chcieť pozrieť do budúcnosti výskumu ,