Čo je to polyfenol?

Aký druh látky je polyfenol?

Čo je to polyfenol?

polyfenoly, čo je látka, ktorá je rastlina sa vykonáva pri vykonávaní fotosyntéza, horkosť a trpkosť rastliny, je súčasťou farbiva. Alebo zložky na báze farbiva obsiahnutá napríklad v koži a semien, ako je fialová s hrozno, výraznou horkosť a trpkosť, ktorá je súčasťou, ako napríklad v čaji, sú súhrnne označované ako komponenty, ako je pristúpenie sa nazýva polyfenoly.

polyfenoly, ako je napríklad a napadnutiu hmyzom, majú slúžiť na detoxikáciu reaktívny kyslík generovaný fotosyntézou a ultrafialového žiarenia, a tiež hrá úlohu ako biologické obranné látky na ochranu ich vlastný závod. Aj ľudia z rastliny sa hovorí, že dlhovekosť než zvieratá, bolo považované vzhľadom k vysokému vplyvu anti-oxidačný účinok polyfenolov.

je tiež dôvod,
že polyfenoly sú vraj dobré pre zdravie

polyfenoly sú dobré pre vaše zdravie, detoxikáciu aktívny enzým "antioxidant" značne súvisí.

Aktívne kyslík je látka nevyhnutná na ochranu tela a existuje v ľudskom tele, aby odrazila napadajúce baktérie a vírusy. Avšak stres, fajčenie, ultrafialové lúče atď. Môžu spôsobiť, že faktory, ako je aktívny kyslík, sa stanú malígnymi. Malígne reaktívne kyslíkové záchvaty a ničí proteíny, lipidy, DNA atď. V tele. A škody spôsobené týmto aktívnym kyslíkom spôsobujú starnutie a choroby životného štýlu.

Predpokladá sa, že konzumácia antioxidujúcich polyfenolov pomáha odstrániť malígny aktívny kyslík vytvorený v ľudskom tele.

Pre viac informácií si prosím prečítajte "Polyfenoly majú zdravotné výhody".

Typy polyfenolov

Hovorí sa, že v prírode existuje viac ako 5 000 polyfenolov.

Ako jednu z hlavných tried možno uviesť flavonoidy. Podrobné informácie: "Čo je to flavonoid?" Klasifikácia polyfenolov ".

Tu uvádzame reprezentatívne údaje medzi podrobnými klasifikáciami polyfenolov.

druh anthokyanových

flavonoidy, že farbivá bol modrofialový, vrátane čiernych ríbezlí a čučoriedok. Hovorí sa, že môžete očakávať účinky na zdravie očí. Podrobné informácie nájdete v časti "Čo je anthocyanín?" Potraviny, ktoré obsahujú veľa a očakávaný účinok ".

Resveratrol

Polyfenoly, ktoré sa často nachádzajú v hrozne a podobne, a to nielen pre krásu, ale aj pre zdravie. Podrobné informácie nájdete v článku "Čo je Resveratrol? Potraviny, ktoré obsahujú veľa a očakávaný účinok ".

typ flavonoidov, ktorý je obsiahnutý v quercetin

zeleniny, bolo, aby mohli tešiť na zlepšenie prietoku krvi účinok, ako je podpora toku krvného toku. Nedávno sa pozornosť venuje zmierneniu príznakov artritídy. Podrobnosti, "Čo je to quercetin?" Potraviny, ktoré obsahujú veľa a očakávaný účinok ".

Katechín

Horná zložka známa pre čaj a zelený čaj, akýsi flavonoid. Okrem antioxidačného účinku má tiež antibakteriálny účinok. Podrobnosti, "Čo je katechín?" Potraviny, ktoré obsahujú veľa a očakávaný účinok ".