Zvýši sa vo vani?

. Pre

tepla, ako sú príčiny

kúpanie sa zvýšila v proteínu tepelného šoku je kúpanie nie je normálny stav pre telo a snažil sa ho normalizovať telo a najrôznejšie práce. Ako viditeľná zmena je možné použiť pot a podobne. Proteín tepelného šoku sa vyrába s cieľom vyhnúť sa tepelnému stresu v tele. Stres iný ako teplo (hypoxia, kyselina atď.) Tiež spôsobuje denaturáciu proteínov, takže zvyšujeme proteín tepelného šoku. Avšak stres, ktorý je najviac indukovateľný v každodennom živote a menej škodlivý pre telo je teplo z kúpania. Kúpanie sa preto používa na výrobu proteínov tepelným šokom.

Zákon o kúpeli na zvýšenie tepelného šoku proteínu

Zvýšenie tepelného šoku Protein Najprv pochopíme vašu rovinnosť pred kúpaním. Za účelom zvýšenia proteín tepelného šoku je telesná teplota je štandardné, aby sa stal 38 ℃ po kúpaní, pretože normálna telesná teplota je trochu ťažké čísla nízkemu osobu, možno budete chcieť, aby vodítko asi normálnej teploty a navyše 1,5 ℃. Počas kúpania si dodáme hydratáciu vopred, aby ste mohli veľa potiť.

Teplota teplej vody potrebnej na zvýšenie tepelného šoku proteín je asi 40 - 42 ° C, ale pri vysokých teplotách kúpanie sám sa stáva ťažké. Namiesto toho, aby sa znížila teplota vane, zvýšime čas na kúpanie. Zvýšením doby kúpeľa môžete zvýšiť proteín tepelného šoku. Napríklad doba kúpania asi 20 minút pri 40 ° C a asi 30 minút pri 39 ° C je štandard. Okrem toho je tiež vodítkom, že teplota tela (sublingválna teplota) je počas kúpania okolo 38 ° C. Pokračovaním v tejto metóde kúpania dvakrát týždenne môžeme očakávať zvýšenie proteínu tepelného šoku. Kúpanie po dlhú dobu môže byť zaťaženie tela, takže je dôležité, aby to nemožné. Ako postupuje čas, po kúpaní sa telesná teplota znižuje až na úroveň, ale vytvára sa tepelný šok. Nechajte vlhkosť tela pevne utrieť, aby sa po kúpeli neochladila.

Môžete tiež namočiť do tepelného ma kúpele, ako je 42 ℃, je po Nagaya ani v horúcej vode vlažnej, musíte byť opatrní, pretože tam je, že koža je skôr suchá. Nechajte ju po kúpaní pevne zvlhčený.