Účinné požitie resveratrolu v doplnkoch

Pozrime sa na doplnky resveratrol.

Má trans resveratrol lepší? Resveratrol môže byť zhruba rozdelený na dva typy, "trans typ" a "cis typ", v závislosti od rozdielu molekulárnej štruktúry. Nielen účinky na pokožku, ako je krásny efekt kože, lokálna prevencia, akné a zápal, ale aj resveratrol majú veľké očakávania pre zdravie. Resveratroly používané na experimenty a štúdie rôznych účinkov sú väčšinou transformátory, ktoré sú odolné voči ultrafialovému žiareniu a teplu a majú stabilné vlastnosti. Z tohto dôvodu je dôležité vybrať trans resveratrol, aby ste získali efekt, ako je uvedené.

Aké sú zložky doplnkov?
na potraviny obsahujúce

resveratrol, hroznové kože, červené víno, oriešky na tenkou šupkou, ako kakao, ale tam sú niektoré, typ transformátora, že bol zaradený do mnohých resveratrolu z hrozna. Tiež skôr než samotné hrozno, "červené víno", ktoré varenie hrozna s kožou a semenami je hojnejšie.

Avšak, v červenom víne jednej (700 ~ 750 ml), pretože neobsahuje len asi 1 mg, a myslím, že sa snaží prehltnúť rovnaké množstvo resveratrolu, ktorý bol daný k myší v experimente, za deň Musíte piť asi 100 červených vín. S týmto, aj keď môžete mať dostatok resveratrol pili alkohol príliš veľa.

Vyberme si doplnok typu trans

Ak užívate dostatočné množstvo resveratrolu efektívne, používanie doplnkov je jedným zo spôsobov. V tomto prípade tiež skontrolujte, či ide o trans resveratrol.

typ transformátor doplnkov, navyše k vyrobené z hrozna, sú tu aj soli odvodené od japonskej krídlatka, ktorý bol vytrvalá Polygonaceae "japonskej krídlatka" v surovinách. Pretože je to lacnejšie ako tie, ktoré pochádzajú z hrozna, zdá sa, že resveratrol z Ita - dori sa pohybuje v zahraničí. Pretože sa však itadori používa aj ako tradičná čínska medicína nazývaná "koreň tigrového koreňa", je to farmaceutická zložka v Japonsku a jej používanie v potravinových doplnkoch je zakázané. Preto sú japonské doplnky odvodené iba z hrozna.