Medzi doplnky, ktoré voľba

veľa enzýmových doplnkov, myslím, že nie málo ľudí, ktorí nevedia, aký druh pekné, ak sa rozhodnete skontrolovať, že. Tu sú niektoré body, ako si vybrať prídavok enzýmu.

Ako funguje enzým?

Naša enzým v tele, role a na podporu trávenia, je úloha podporovať, ako je bazálny metabolizmus, úlohy, ktorú zohrávajú v podmienkach prostredia, ktorá je umiestnená (ako je teplota, kyseliny, zásady) To sa zmení. Enzýmová šťava, enzýmové doplnky atď. Sú založené na "potravinárskych enzýmoch" obsiahnutých v potravinách a sú tiež zahrnuté v známych potravinách.

Ako si vybrať enzýmu doplnkov

Po prvé, ako predpoklad, čo je "enzymatické doplnky", ktorý má na ovocie a zeleninu a voľne rastúcich rastlín sa fermentuje silou enzýmu, enzým Nie je to tak. Okrem toho, aj keď ste pohltili, znamená to, že nefunguje rovnako ako enzýmy vo vašom tele. V podstate enzýmy strácajú aktivitu v žalúdku. Preto sa považuje za ťažké požiť enzýmy zvonku tela.

Avšak dopĺňa, že zelenina a ovocie boli ľahko stráviteľné silou enzýmu, že z toho budú niektoré možno očakávať príjem vlákniny a vitamínov, ktoré zelenina majú stále.

pri voľbe suroviny a výrobné postupy

Doplnky stravy enzýmu, chceli skontrolovať Prvým z nich je spôsob výroby a surovín. Pozrime sa, či máte pre vás potrebné ingrediencie.

Prítomnosť alebo absencia prísad

Keďže pridáme niečo pekné do tela, môže byť dobré skontrolovať prísady, ako sú farbivá a konzervačné látky. V tabuľke zložiek na balení môžete skontrolovať prítomnosť alebo neprítomnosť prísad.

príjem bod
enzýmových doplnkov
dávke brániť správne

A čo je dôležité, aby riadne chrániť dávky. Príliš veľké pitie prídavku môže spôsobiť aj nečakané problémy, preto buďte opatrní pri predávkovaní.

Vzhľadom na to, ako vziať prospešný spôsob

Rovnako ako pri akejkoľvek diéte, zdravotnom strave alebo doplnku, zdá sa, že závislosť ako "ak to urobíte dokonca" Nemá pocity. Urobme pevné riadenie výživy, mierne cvičenie, porozumieť obsahu správne a plne zvážiť, ako využiť výhody pre vlastné zdravie a stravu.