Pôvodne

chuť
doplnkov komponenty

, aby sa zabránilo jesť príliš veľa prejedanie, v
Doplnok zložky znovuzískanie pôvodného diela telo, tie, ktoré existujú za účelom získania energie o sumu, ktorú potrebujete, keď ju potrebujete Je to. Je príliš veľa jesť nedbalo, nie len len otázkou slabosť vôle, bude možnosť znamenie byť myšlienka SOS, ktorý nastane, keď rovnováha mysle a tela je rozbité.

Ak môžeme znovu získať naše zdravie požitím doplnkových prísad, je možné zabrániť prejedaniu. Tu som zhrnul doplnkové zložky účinné pre prejedanie.

doplnky zložka
na relaxáciu mysle

prejedanie spôsobené stresom sa katapultovať do tendenciu jesť vysoko kalorické tie, tam je charakteristické, že ľudia majú tendenciu spadnúť do začarovaného kruhu náchylné k odrazu. Oddychovanie a upokojenie ducha je najlepším opatrením na predchádzanie prejedaniu vopred. Tryptofán Tryptofán je esenciálna aminokyselina obsiahnutá v mäse a fazuli. Keďže produkuje serotonín, ktorý je látkou v mozgu, ktorá stabilizuje myseľ, má za následok stabilizáciu rovnováhy mysle. Melatonín, ktorý eliminuje nedostatok spánku, je tiež generovaný, čo tiež vedie k úľave od stresu.

※ Pre viac informácií o tryptofánu, nájdete v časti "fyziologickej pred prejedaním," tryptofán "aby sa zabránilo stresu prejedanie".

ľubovník

ľubovník je druh byliny, ktorý bol používaný v Európe po dlhú dobu, bol očakávaný účinok stabilizačného ducha. Tým, že zabraňuje spätnému vstrebávaniu serotonínu, udržiavanie množstvo serotonínu v mozgu, je tu možnosť, že sa nám znížiť náladu vzostupy a pády.

※ Pre viac informácií o ľubovník bodkovaný, "Binge Eating, zabránenie záchvatu Eating pred menštruáciou! Pozrite si tiež SENSO JOHNSWORT.

Theanin

Theanin je zložka umami obsiahnutá v zelenom čaji. Je známe, že očakáva sa, že bude mať alfa vlnu na uvoľnenie mysle. Najmä to bolo zahrnuté mnoho v Gyokuro a nové čaju, ale čaj, pretože obsahuje kofeín, ktorý má stimulačný účinok, aby sa vzali efektívne Teanín by bolo žiaduce radšej používať doplnok.

※ Bližšie informácie o theanín, nájdete v časti "zabrániť prejedanie spôsobené predmenštruačného syndrómu (PMS) v Teanín".

Doplnkové prísady na úpravu hormonálnej rovnováhy
Mnoho žien má tendenciu prejedať sa pred menštruáciou. Môže to byť jeden z možných symptómov premenštruačného syndrómu (PMS). Vzhľadom k tomu, narušenie rovnováhy hormónov je splatná, ak je to možné, budem so sídlom rovnováhu narušený súčasť doplnkov, sa očakáva, že účinok zmierňuje príznaky.

slávni izoflavóny, ktoré sú bohaté na izoflavónov

sójové bôby, ktoré boli považované za pravdepodobné, že bude v úzkom vzťahu s hormónom, ktorý je zodpovedný za ženskou "estrogén" Budem. Keď estrogén je nízka, aby fungovali ako náhrada, zdá sa, že je tiež výsledkom výskumu je charakteristická potlačenie množstvo sekretovaného kedy mnohí.

※ Pre viac informácií o izoflavóny, nájdete v časti "snahe zabrániť fyziologické pred prejedanie v izoflavóny."

Hrudník

Hrudník sa už dlho používa ako "bylinka pre ženy" v Európe. Pretože sa jedná o súčasť súvisí s nárastom byť pre-fyziologický "luteinizačného hormónu", môžete očakávať, že vplyv na mnoho príznakov ženské špecifické.

※ Bližšie informácie o stromu na hrudi, pozri "stop vo fyziologickom pred prejedanie v strome hrudníka usporiadať hormón".

potláča chuť do jedla doplniť látku

doplnkov určitých komponentov fyziologického účinku potlačenie chuti do jedla sama o sebe tiež existuje.

histidín

histidín je najdôležitejšie aminokyseliny obsiahnuté v modrej ryby, ako nepravého a tuniaka. Keď sa histidín vloží do tela, vytvorí sa histamín. Keď množstvo mystamínu v mozgu je malé, chuť do jedla sa zvýši, zatiaľ čo ak je viac histamínu, chuť do jedla sa potláča.

Ďalšie informácie o histidíne nájdete v dokumente "Mechanizmus potlačenia hepatitídy chuť do jedla".