Bambusové výhonky sú výživné? Aký je účinok prínosov pre zdravie a prejedanie?

Sú bambusové výhonky výživné? Aký je účinok prínosov pre zdravie a prejedanie?

Keď už hovoríme o jarnom, sezónnej zelenine, bambusových výhonkoch! Apríl - máj je obdobie zberu. V tejto dobe, budete chcieť jesť čerstvo spálené bambusové výhonky znova, ale je tam bambus strieľať výživu?

Jieš príliš veľa, pretože je to sezónne? Často si môj žalúdok zlomím, keď prídu veľa bambusových výhonkov k mojej babičke od mladého veku. Bolo to povedané. Je to pravda?

Tentokrát sumarizujem informácie, ktoré som preskúmal o bambusových výhonkoch. Ak máte obavy o bambusové výhonky zložiek, indikácií, účinkov, skontrolujte ich.

● Bambusové výhonky sú výživové zložky. Čo je nutričná hodnota a kalórie? ● Aká je nutričná účinnosť? O účinku zdravia a krásy ● Čo sa stane, keď príliš veľajete? Hnačka, drsná koža a iné účinky?

Bambus strieľa výživné zložky. Čo je nutričná hodnota a kalórie?
povedať, že

bambusové výhonky, tie suroviny, tie varené, varené konzervy, výživová hodnota sa bude meniť v tom, čo bolo slané. V nasledujúcej tabuľke skontrolujte všetky výživové hodnoty.

Tiež jedinečná žuvacia vôňa bambusu je spôsobená diétnymi vláknami. V porovnaní s uhorkou je zahrnutá takmer desaťkrát. Tento diétnej vlákniny efekt, založil črevné prostredie, pretože tam je akcia na zníženie vstrebávanie cholesterolu, zápcha riešené, krásne účinku kože, strava efekt možno očakávať.

Iné, nestaráte sa o biely prášok, ktorý sa často nachádza v bambusových výhonkoch? Tento biely prášok je zložka nazývaná tyrozín, ktorá vystupuje na rez bambusovej výhonky. Táto zložka má za následok syntetizáciu hormónu štítnej žľazy, tvorbu čiernych vlasov, aktiváciu metabolizmu.

uhorka, ktorá je typická v potravinách obsahujúcich veľké množstvo draslíka, bambusové výhonky je jedlo, ktoré obsahuje viac ako draslík uhorky. Tento draslík, je diuretikum, má za následok zastavenie účinku aktívne činnosti obličiek, vysoký krvný tlak.

bambusové výhonky, I existuje celý rad liečebných a kozmetických efektom ♪

Čo sa stane, keď príliš príliš budete jesť? Hnačka, drsná koža a iné účinky?

Pretože bambusové výhonky majú veľa výživy, dávajte pozor na príliš veľa stravovania.

vlákniny, ktorý je bohatý na

bambusových výhonkov, trávenie a že žalúdok je tiež pravdepodobné, že bude tiež príčinou omáčky. Je príliš veľa k jedlu, hnačka a vracanie, podráždenie pokožky, bude to žalúdok tiež náchylný k prehýbaniu, dbajte predovšetkým slabý gastrointestinálneho.

2016 Ročná produkcia [Ehime Uwajima výrobných] bambusové výhonky varené 180 g [chemické nepoužívaní] [RCP] Cena: 311 jenov (vrátane dane, poštovné extra)

koreň bambusové výhonky, pretože veľmi silné vlákno, ľudia, ktorí sa cítia unavený gastrointestinálne, by boli vystavení menšiemu riziku čo najviac jesť špičku.

Prehľad vypísaných

bambusové výhonky nebude jesť iba na jar. Od konca marca pokračovali v severnej časti z južnom ostrove Kjúšú, Šikoku, Čína, Kanto, do regiónu Tohoku, každý rok počas kreslenia bambusové výhonky front bude hovoriť na jar v rôznych miestach.

Jedlé bambusové výhonky sú väčšinou moso bambus. Cestoval z Číny do Japonska a zdá sa, že je schopný celkovo sa stravovať vo všeobecnosti z obdobia Edo.

Bambus strieľa čerstvosť je život! ! Vzhľadom k tomu, množstvo polievky sa zvyšuje s časom, vrieme to skôr, ak si ju uložte. Úspora v chladničke, pretože je surová, je NG.

som sa naučil

matku, bod pri varení bambusové výhonky, ryžové otruby (asi 10% teplej vody) vo veľkom množstve teplej vody Vložte ho a varte dôkladne asi 1 hodinu. Keď zastavíte požiar, umyte ho v horúcej vode.

Akonáhle vychladne, kôra, ale varené, tiež uložiť pozostatky OK. Ak ho uložíte, bude uložený vo vode, ale prosím nechajte 2 dni. Nie je vhodný na dlhodobé skladovanie.

Pretože zamrznuté skladovanie bambusových výhonkov pretrhne vlákno, vyhnite sa tomu čo najviac. Avšak, zmrazené skladovanie po rezaní malých a korenie je v poriadku.

【súvisiaci článok】 Kedy môžete piť dátum vypršania mlieka? Ak nie sú otvorené? Využitie metódy

V poslednej dobe, ktorá uplynula, bod ☆ bambusové výhonky rozlišovať chutné bambusové výhonky v obchode, ten, ktorý je trochu mokrý v sezóne Gris mukkuri sa odporúča!