Opatrenia na predchádzanie tepelnému šoku a preventívnemu know-how! Dajte si pozor na kúpanie!

Opatrenia na zabránenie tepelnému šoku a preventívnemu know-how! Dajte si pozor na kúpanie!

Studená zima, keď fúka studený vietor. Viete, že existujú veci, ktoré je potrebné vedieť najmä v tejto chladnej zimy, okrem prevencie a merania chorôb, ako je prechladnutie a chrípka? Ide o tepelný šok.

Nemyslíte si, že "bude tepelný šok, je to teplé tričko?" Nejde o tepelný šok, ale o teplo "Tech", takže dávajte pozor, aby ste nerobili chybu! Je to.

"No a čo tepelný šok?" ... Nevadí. Toto je vo všeobecnosti problémom tela, ktoré sa tiež stáva hlavným faktorom náhlej smrti, ku ktorej dochádza v chladnom počasí v zime.

Takže dnes budem hovoriť o tomto tepelnom šoku o protiopatreniach, preventívnom know-how, pozornosti pri kúpaní.

● Čo je tepelný šok? ● Pri kúpe buďte opatrní! ● Opatrenia na zabránenie tepelnému šoku · Prevencia?

Čítajte všetko, dúfam, že ho budete môcť použiť pre protiopatrenia proti tepelnému šoku.

Čo je tepelný šok?

Čo je tepelný šok na prvom mieste? Myslím, že existujú aj ľudia, ktorí si myslia. Ak

stručne odkazuje na

tepelného šoku, a ísť náhle chladnom mieste z China teplé miesto, vec, že ​​telo je prekvapený stánkami srdce

, ... Je to strašidelné, nie?

Viete, že správy, že "náhla smrť v kúpeľni alebo kúpaní" bude zobratá v zime? Mnohé z dôvodov sú tepelné šoky.

Každý rok zomrie približne 10 000 ľudí, viac ako polovica z nich zomrie pre ľudí starších ako 50 rokov. A asi 25% starších ľudí, ktorí zomreli doma, sú spôsobené týmto tepelným šokom.

Okrem toho! Počet obetí tepelného šoku je väčší ako počet obetí dopravnej nehody.

V skutočnosti sa zdá byť podmienkou k jednoduchým ľuďom, s menšou pravdepodobnosťou budú ľudia tepelného šoku, pretože podmienky sú,

seniorov ● ● vysoký krvný tlak, hovorí sa, že viac ľudí ● obezita ústava vysokej hladiny cukru v krvi ľudí ● diabetes

. Tieto podmienky, máte veľa spomienok nie je dosť dosť? Dokonca aj keď nie ste sám, môžu byť niektorí ľudia, ktorí sa vzťahujú na vašu rodinu.

toto, bude to mať vplyv na tepelný šok, ktorý môže nastať komukoľvek, náhlou zmenou teploty v tele, v skutočnosti sa nejedná o formálne lekársky termín.

Pri presunutí miesta s veľkým teplotným rozdielom, ako je obývacia izba, kúpeľňa a šatňa, WC, telo sa náhle zmení krvného tlaku je vystavený zmenám teploty, vedie, ako je cievna mozgová príhoda alebo infarkt myokardu Existuje strach.

Okrem vyššie uvedených položiek sa hovorí, že nasledujúci ľudia potrebujú pozornosť, Dávajte pozor, ak je to vhodné.

(ako je to v prípade rodiny, úplne prvý sa vykúpať)
☑ najlepšie kúpele, ako je napríklad veľký vykurovanie ☑ kúpeľni neexistuje ☑ astma, ☑ arytmie to je problém s dýchacích orgánov teplota určitej þ kúpeľov je možné kúpať sa po vypití 42 alebo viac stupňov ☑ saké

mimochodom je tepelný šok, v skutočnosti, v porovnaní s ostatnými krajinami, číslo, ktoré sa vyskytujú v Japonsku sa stretávajú Viete, že je veľa veľa?

Buďte opatrní pri kúpaní!

skôr v porovnaní s tepelným šokom jav s ostatnými krajinami, drvivá väčšina čísla, ktoré sa objavujú v Japonsku, ale povedal som, prečo si myslíte, že číslo, ktoré sa vyskytujú v Japonsku často? V skutočnosti miesto, kde sa tento jav tepelného šoku vyskytuje hlavne je, že je veľa času na kúpanie.

Je to preto, že Japonci radšej kúria, v porovnaní so zahraničnými krajinami, ktoré sa sprchujú. Takže v porovnaní so západnými krajinami má Japonsko veľa úmrtí, ako je utopenie kvôli tepelnému šoku.

Relaxácia s horúcou vodou pomaly Japonská jedinečná kultúra je najväčšou príčinou tepelného šoku.

pri vstupe do

kúpanie, aby prechod z teplého do studeného šatňou a sociálnym zariadením, do horúceho kúpeľa. Toto je veľmi všeobecný prietok, ale tento prietok je príčinou tepelného šoku.

Neznamená to, že nechcem prestať robiť horúci kúpeľ, však? Je ťažké pre nás, najmä počas studenej zimy, vydržať čas na pomalé zahrievanie vo vani.

V Q, ako môžeme zabrániť tepelnému šoku a užívať kúpeľ pomaly?

A skutočne je dobré meniť spôsob, akým vždy urobíte trochu. To je tiež jednoduché!

Preto by som rád hovoril o jednoduchých opatreniach proti tepelnému šoku s nasledujúcimi položkami.

Aké je opatrenie /prevencia proti tepelnému šoku?

Takže okamžite, a to aj na účely vychutnať si kúpeľ čas lásky bezpečne, chcel by som zaviesť opatrenia tepelného šoku z chladu v zimnom období, ale v skutočnosti táto metóda je jednoduchá a ľahká.

Odstráňte teplotný rozdiel v dome

Iba to je. Aby sa zabránilo tepelnému šoku spôsobenému teplotným rozdielom, je potrebné odstrániť len "teplotný rozdiel", ktorý je príčinou.

eliminovať teplotný rozdiel medzi vnútrom

Bytové, toalety a kúpeľne používaní tepelných spotrebičov, ako je klimatizácia a kúrenie ventilátora Je lepšie zvýšiť teplotu. Ako metóda je naozaj jednoduché a jednoduché vykonať opatrenia.

Ak máte problémy alebo nastaviť všetky vykurovacie zariadenia v každom mieste, otvoriť dvere alebo záves, ako sú toalety a šatne, aby teplotný rozdiel je čo najviac č Zahrejeme vnútra domu.

Okrem toho platí aj toto.
● zásobník teplej vody na polovicu zo sprchy na vysokej pozícii zalejeme horúcou vodu do vane

vaňa, naliatím horúcej zostávajúce z vysokej pozície v sprche vodu, môžete zahriať kúpeľňu jej pary.

Toto je, alebo nie je kúpeľňa kúrenie, veľmi efektívne a je v kúpeľni nemožno použiť zariadenie pre vykurovanie atď, pretože to môže ľahko sa odporúča spôsob, ako vyskúšať okamžite, a to aj od dnešného dňa ,

doma vždy dal teplú vodu, ako sú ohrievače vody a automatické kanvice, iba zimnom chladnom období, s použitím prvou jedinú funkciu kanvice, posledných 5 minút Dokonca aj pri pridaní horúcej vody s horúcou sprchou má dostatok účinku.

● kúpať sa pred západom slnka

fyziológie človeka, takže sa začnú padať do 4 hodín, hormón rytmus Kúpanie medzi 14.00 hod. A 16.00 hod. Je považované za vrchol, ktorý zabraňuje zmenám krvného tlaku a zabraňuje tepelným šokom, než sa kúpa v noci, keď teplota klesá.

● vyvarovať kúpanie po po jedle, pití

Ak máte vnútri a pitie po jedle jednu hodinu, čo uľahčuje krvný tlak sa zníži Je dobré sa vyvarovať týchto období. Najmä počas pitia sa bude zvyšovať aj záťaž na srdce, takže sa naozaj nie.

● byť menší alebo rovný 41 ℃ nastavenie teplota teplej vody

teplota teplej vody, bude efekt príde inak ľudia kvôli ústave Hovorí sa, že výhodnejšie je 41 ° C alebo menej.

Ideálna je 38, ale je ~ 39 ℃, pri teplote, že je ťažké, aby sa zahrial z jadra studenej zimy v tele, alebo ako by boli až 42 ° C alebo viac povedať veľké bremeno, ako je napríklad srdcová Úvod Takže sa pomaly zahrejte na 41 ° C alebo menej.

tepelný šok, hoci tam je slovo, ktoré som vyšiel nedávno, že som niečo, čo treba dávať pozor, čo na chladnom ročnom období Dokázali ste to pochopiť?

metódy prevencie sú často tie, veľmi jednoduchá a môže byť rýchlo, dokonca z miesta, kde je opatrenie bez použitia špeciálnych metód a zariadení pre kohokoľvek v príčine hrozné náhlej smrti Hoci to je, je tiež jedným z javov, ktoré možno ľahko zabrániť.

【Súvisiace články】

Zlepšenie chladu. Ako s tým zaobchádzať? Dodávky od spoločnosti Kampo. Pot Navyše na odstránenie zhrnuté

ľahko tepla opatrenia tlmičov, pretože len vy môžete len stráviť trochu starostlivosti, takisto s cieľom chrániť význam rodiny, rovnako ako ja, túto zimu, Prečo nezačnete protiopatrenia?