fazuľová cookie making, atď., Je monológ
čierne fazuľa cookie tvorby čiernych fazúľ cookies, čierne fazuľa múky a čierne fazuľa varené bod. Prvý Zarovnajte sitá múku (100 g) čierne fazuľa múka (20 g), prášok do pečiva (1 kávová lyžička). Prebubláva 50 g margarínu, a trituruje sa v margaríne rozdelená do dvoch až trikrát, aby sa zmestili tri hnedý cukor 30 g vajec rozstrapkaniu. A screening kombinovaný múku, atď navyše varené čiernej fazule (1/2 šálky) je tiež pridanej, a zmiešame znížiť. Fabric Je to dobrý nápad usporiadať v kruhu s hrúbkou 7 mm · priemeru 3cm. Spôsob pečenia je asi 15 minút v peci ohriatej na 160 stupňov. Dokonca aj keď sa budete držať diétu, ktorá využíva zeleninová polievka vyskúšať a propagácia a polievka zdravie, nie je nestriedmosť som už nemohol jeho účinok. Je dôležité mať na zreteli zdravý život. Napríklad môžete skúsiť brušné Hachibunme, alebo mierne cvičenie, je tiež dôležité, rytmus je život a dostatok spánku. Namiesto toho, aby ste sa spoliehali len na polievku, je to otázka riešiť zdravú výživu po celý život. Z hľadiska obľúbenosti u Okara nákladného Okara stravy, má vyjsť odroda je pomenovaná po komodite v Okara, Okara strava má tiež čím ďalej pohodlnejšie vhod. Dokonca aj keď nemôžete variť Okara, môžete strava z chvosta. Keď už hovoríme o slávnych výrobkoch okara, je to okara cookie. Navyše sú veľmi užitočné aj retorty pomocou okara a sušeného okara atď. Zdá sa, že je dobré pre strave, že Okara chlieb, vyvinutý ako diabetická strava. Ak chcete vyrobiť kakao cookies sám pre výrobu diétne kakao cookies. Zmiešajte 20 g kakaového prášku (bez cukru) a 3 lyžice mandľového oleja. Poďme použiť šľah. A za tretie hnedý cukor 20 g, sójového mlieka 2/3 šálky, a premieša sa ďalej pridaním soli 1/4 lyžičky. Keď sme sa spolu preosiatie múku 100 g a pečenie prášok 1 lyžičku, ale tentoraz v zmesi s gumovou stierkou. Pridať pafuquinouria, ako sa vám páči. Nakoniec ho nalejte do železnej dosky a pečieme ju v 180-stupňovej rúre po dobu 20 až 25 minút. Cookies, ktoré ste vyrobili, sa ľahko jedia, ak ich nakrájate na tyčinky. Pohodlne diéta Walking pri chôdzi možno vykonávať ako mladí i starí, to môže byť ľahké byť nie toľko potrebnej prípravy. A chôdza môže tiež pomaly nasávať vonkajší vzduch a viesť k občerstveniu. Vykonávajú chôdzi správnym spôsobom bez neprimerané, malo by byť celkom iste príjemná strave. Chôdza je pekná. Nedávne skontrolované stránky sú: výsledky detí, ktoré vás zaujímajú. Ak máte pocit, limit na štúdium ponechávať deti, myslíte, že to je dobre ste zistili, či vyučujúci a natlačiť škola? Závisí to od povahy dieťaťa a spôsobu štúdia o ovocí. Alebo lektor alebo natlačiť škola (Nakano). Príbeh detí štúdia, ktorá nekladie je osamote.