Aký druh potravy je Petan? Ako jesť lahodnú úžasnú nutričnú hodnotu?

Existujú rôzne zložky potravín na svete a vnútri sú niektoré zvláštne ingrediencie.

najmä Čína, na jednej strane, že existuje veľa dobrého jedla a potraviny, ako prekvapenie. Medzi nimi Petan je zložka potravín, ktorá je prekvapená svojim vzhľadom, keď vidíte po prvýkrát.
alebo vydané ako kuchyne

v obchode, mám tendenciu premýšľal, čo robiť, keď mám vás ako suvenír.
Predstavím, aké zložky Petan je taký, ako jesť výživné a odporúčané lahodné jedlo.

Sponzorované odkazy

a Pitan


vajec kačice

Pitan v Číne vznikol ingrediencie, Je vyrobená starnutím vajec.

kačacie vajcia budú použité ako materiál, ale tiež použiť vajcia kurčiat a prepelice.
Ako urobiť Petan je nasledovný a jeho proces je úžasný.
1.
vajcia zo stavu prípravy povlak blato vyrobený zmiešaním soli, jaseň, pôdy, vody, a to aj sypané plevy.

2.
v chlade a tme pokladanie pochovaný vo vyhradenom korytnačky a pôdy, ktorá je stanovená zhruba rok od jedného mesiaca. Aj keď som ležal v chlade a tme, a reaguje s blatom vnútri vajcia rozmazané Zmena zásaditosť
. Proteín vajíčka pomaly tuhne a stáva sa Petanom.

Pitan vzhľadu sa predávajú v takých

Chinatown Pitan sú predávané v stave, v akom sa pliev. Po prepláchnutí vodou a rozdelení škrupiny želé s čiernou farbou mierne tuhými zvnútra.

Toto je Pitan, bude ... žĺtok tie jantáru, čierne želé-like ... white-centrum.
Vyzerá úžasne, ale je to v poriadku v dôsledku zmeny bielkovín. Má tiež výrazný sírny zápach, ale ak ho necháte chvíľu voní.

Charakteristika Petanu

Aká je chuť Petanu?
chuť

Pitan, ale budete jesť ako "koncentrované Tamagomi slané".
je štruktúra bližšie k vajíčku v

varené, ale ja si nemyslím, že iná ako expresia chuti Pitan jedinečná chuť
. Medzi vôňa zostáva obávajú zápachu, než chuť, a niektorí ľudia cítia slabé, pretože chuť samotné vajce.

Čo je pre teba výživná?

Pitan Hlavné 100 g za
nutričná hodnota
je nasledujúci. (※ Pitan 1 dieťa bude asi 55 g ~ 70g)
živín
zložky (na 100 g)
kalórií 214kcal 780 mg sodíka 6 mg horčíka draselný 65 mg cholesterolu 680mg železo 3,0 mg retinolu ( vitamín a) 220μg vitamín B20.27mg 90 mg vápnika

päť reviduje ako japonské jedlo štandardná súčasť celkovo v bežnom vajec
než tabuľka má vyššiu nutričnú hodnotu, ale predovšetkým Pitan zložka bahna v dobe zrenia vzhľadom k absorpcii, je funkcia, ktorá
že železa stroje a vitamínu a
rastie než .

železo je ... To je súčasť nevyhnutné pre prevenciu chudokrvnosti, vitamín A je nevyhnutný, aby sa ... vaša súčasť kože.

Na rozdiel od vzhľadu, Petan je Friendly zložka potravín
Čo to je! Petan tiež obsahuje luteínové a lecitínové zložky.

Luteín je ... v určitých komponentov antioxidačné pôsobenie, je účinná v prevencii rakoviny a obnovu zraku.

lecitín je ... je účinný proti starnutiu mozgu, má za následok energetického zrakového nervu. Na
Sponzorované odkazy

Ako jesť
z Pitan

Pitan tofu
sú najviac známe v recepte

Pitan je, Je Petan tofu.
■ materiál (dva až tri porcie) Pitan
1 tieto dva tofu 1 chome zelenej cibule 1/3 tejto Ham 2-3 listov japonskej zázvor uhorky 50 g sójovej omáčky 2 lyžice sezamový olej 1

nakladaná zelenina v Číne uhorky, textúra bola Korikori bude dobre zapadá Pitan.
■ Ako urobiť 1. Petan je malý, nechajte ho chvíľu a nechajte pach uniknúť.

2. Tiež jemne nakrájané iné materiály.

3. Vystrihnite tofu s vodou.

4. Do misky vložte iné zložky ako tofu, pridajte sójovú omáčku a sezamový olej a pridajte ju.

5. Dokončené uvedenie "4" materiálu na vrchole tofu.
Pitan je lepšie nakrájanú najemno je prvý ľahko k jedlu, ale akonáhle ste oboznámení Vráťme sa trochu väčší
.

Dravosť pri jedení je veľmi chutné, keď sa jemne zmieša s celkom.
□ [kuchyne supplicant] «lahodný !! Pitan tofu»

* Táto položka nie je vynásobí omáčkou na konci. Zdá sa, že je vynikajúce dať do nej sušené krevety.

Easy Pitan kaša

Čína, je tiež obyčajný k jedlu dať Pitan do kaše.
■ materiál (1 porcia) ryžová 1 bowlful stojí Pitan jeden kuracie prsia mäso 50 g voda 400 ml kuracieho vývaru cyklistická 1 lyžica sezamový olej 1 lyžička scallions (zelenej cibuľky) Niektoré Niektoré zázvor ■ Ako urobiť 1 Pitan sa pomelie Ponechajte zápach na chvíľu.

2 · cibule je Koguchikiri, zázvor je jemne nasekané, kuracie prsia mäso na kúsky asi 1 cm na odstránenie kože.

3 - Varenie vody v hrnci a ryži.

4 · Ak prestanete trepať, pridajte zázvor · kuracia polievka · kuracie prsia.

5 Zmiešajte, zatiaľ čo miešajte, aby ste nehorili, až kým sa zviera stretne s ohňom.

Pridajte 6 · Petan varí, zastavte oheň, pridajte sezamový olej a jemne premiešajte.

7 · degustácie a tenký, ak boli pridané soľ, dokončenie posypeme jarnej cibuľky Podávame v miske!
Trik nie je dobre premiešať a spáliť ho po vložení ryže.

Ak chcete vážne, variť z ryže a budete chutnejší.

Nemáš rád vzhľad!
je

Pitan k niektorým ľuďom, že Kuwazugirai podľa vzhľadu, ale keď sa snažím jesť Niektorí ľudia prekvapený chuti
. Vzhľadom k tomu, aj výjazdu, ak si dať čas vôňu, First Prečo jeme v Pitan tofu.
budú prekvapení tlačidla

vyzerajú, ale viac než to prekvapivo výborné jedlo
vo výžive.

Ak budete jesť príliš veľa kalórií budete starať, ale v poriadku nie je naozaj jedno, či jedna o naraz.
v ústach odvahy, keď bolo vydané, atď.

shop, ale opäť prosím prekvapený chuťou!