ZDRAVIE
www.543628.com
Je málo ľudí, ktorí nemajú radi kari.
Curry, narodený v Indii, je teraz bohatý na rozmanitosť a ja som úplne oboznámený s japonskou stravou.
Zdá sa, že došlo k zvýšeniu počtu domov, ktoré robia kari s výberom vášho obľúbeného korenia.
Mimochodom, viete, že táto karí je nielen chutná, ale má aj dobré účinky na krásu a zdravie?
Ak sa môžete zdravo stravovať krásou a zdravím, môžete jesť každý deň.
Krása dobre, zdravé a "chutné" kari.
Zhrnul som tajomstvo jeho účinnosti a efektu.
Sponzorované odkazy
Aký je účinok kariet
Curry má túto účinnosť
Curry sa hovorí, že je dobré pre zdravie a krásu, ale ak ho zdvíhate zhruba, existujú také účinky a účinnosť.
· Diétny efekt. · Účinok zmäkčovania kože. · Účinok na zväčšenie tráviaceho traktu. · Účinok menej únavy Tieto vynikajúce účinky sú tesne zabalené v kari.
Tajomstvo je korenie
Tajomstvo nádhernej účinnosti tohto kari bol v kari zvláštnym zápachom, štipľavou chuťou a chuťou.
Myslím, že existuje veľa ľudí, ktorí to vedia, ale komplexná chuť kari je vyrobená kombináciou korenín a bylín.
Zoberte jedinečnú farebnú chuť, Turmeric,
Vytiahnite potom chilli prášok · červený korenie · korenie · zázvor, zázvor,
Coriander, zdroj unikátnej vône · Kmín · fenikel · škorica · korenie atď. · Aj tí, ktorí hovoria "kariový prášok", sa zhoršuje aspoň 5 druhov korenín.
V skutočnosti sa tieto koreniny používajú ako "liek" v tradičnej čínskej medicíne.
Napríklad, Turmeric je alias bylinnej medicíny nazývanej "kurkuma". Je známy svojim účinkom na pečeň.
Skořice sa nazýva "koruna" a tiež sa používa na liečbu kašľa.
Kmín je nepostrádateľným korením pre tradičnú čínsku medicínu žalúdočnej medicíny.
Účinnosť každého z týchto korení sa zhromažďuje a môžete očakávať rôzne výhody iba jesť kari.
□ Kariéra prášku ~ Spice a byliny prednáška ~
Myslenie na krásu, kariový efekt
Diéta spaľovacieho systému!
Vzhľadom na účinok kari z hľadiska krásy je to diéta rovnako.
Chili prášok a červená chilli, ktorá je štipľavou zložkou kari, obsahuje kapsaicín.
Keď hovoríme o kapsaicín, je to zložka, ktorá spaľuje tuk a má potenie.
Od tohto okamihu môžeme očakávať spaľovanie.
V zázvoru pôsobí pot, čo má za následok zlepšenie obehu krvi a otepľovanie tela.
Zahrievanie vášho tela znamená, že vaše telo ľahko potne tým, že zabráni chladu. Dokonca aj s malým cvičením, ak sa budete potiť, bude to telo, ktoré je ľahké na diétu a prírodu.
Kozmetický efekt kože!
Keď sa ľahšie pota, straty prírody a pórov budú vytlačené potom, takže textúra pokožky bude lepšia. Okrem toho má kurkum baktericídny účinok. Pretože má účinok na zabránenie zápalu kože, má tiež účinky na kožné problémy.
Ak pridáte veľa kuracieho kolagénu na kari, vaša koža sa stane plná.
Sponzorovaný odkaz
Myslenie z hľadiska zdravia, kariový efekt
Vylepšite svoje vnútorné orgány!
Spice obsiahnuté v kari má vplyv na energizáciu vnútorných orgánov.
Kurkuma má vplyv na energizáciu pečene,
Kmín a škorica · rukavice ... Má efekt, ktorý povzbudzuje gastrointestinálny trakt.
Okrem tých, ktoré sa často používajú pre kari korenie, existuje toľko vecí, ktoré majú vplyv na energizáciu žalúdka.
Ak sa pečeň stáva zdravou, posilní funkciu rozpadu toxínov tela, čo zbytočne spôsobí nadmerné.
Keď sa žalúdok dostane lepšie, zlepší trávenie toľko a budete schopní absorbovať výživu dobre.
Keď je moje telo z nejakého dôvodu ťažké, moja chuť zmizne a ľahko sa unavím, takže moje telo má tendenciu byť viac bolestivé kvôli tomu. Je veľmi dôležité, aby vnútorné orgány boli zdravé a jesť ryžu lahodne.
Čo si všimnete pri jedení kari?
Starajte sa o curry roux
Komerčne dostupný curry roux je vhodný, ale pretože je vytvrdený olejmi a tukami, strana kalórií je úzkostlivá.
Pokiaľ je to možné, najlepšie je formulovať korenie sami, ako indický kari.
Je však ťažké zariadiť niekoľko druhov korenia. V poslednej dobe sme predávali zvlnené mrkvy, ktoré potlačili obsah oleja, a už predávame už rozpracované korenie.
Curry je nečakane zdravej výživy, ak môže potlačiť obsah oleja v curry roux.
Chcem to urobiť dobre.
Ranný kari sa odporúča
Kariera k jedlu v noci je tiež dobrá, ale ak chcete získať účinok korenia, odporúčame "ranné kari".
Curry korenie stimuluje mozog, má za následok zlepšenie pamäti a koncentrácie.
Curry ráno, že dokonca aj športovci sa prijímajú, Ichiro tiež povedal, že jedol ranné kari každé ráno.
Prosím skúste to všetkými prostriedkami.
Súvisiace články: Hovoríme o odporúčaných prísadách, aby vyhovovali kari? Predstavte si sponky a odrody!
Starajte sa príliš veľa!
Curry je tiež účinný pre krásu a zdravie, ale je to lahodné, takže budete chcieť jesť každý deň.
Ale dávajte pozor, aby ste neprišli príliš veľa kari. Korenie s efektom horenia môže tiež v niektorých prípadoch spôsobiť, že žalúdočné črevá sa stanú drsnými.
Hoci sa hovorí, že sú zahrnuté aj korenie, ktoré omladzujú gastrointestinálny trakt, je bezvýznamné, ak prídete o svoje zdravie príliš veľa. Príliš chutné a príliš veľa na jedenie je tiež príčinou zlyhania diéty.
Primerané množstvo kari. Poďme dobre jesť s vyváženým šalátom so surovým zeleninovým šalátom!
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com