Konkrétny spôsob stravy

Vzhľadom k tomu, že je tiež slovo Sashisuseso varenie, ocot bol známy ako hlavný v klasickom medzi korenia.

Tiež ľudia, ktorí majú záujem o krásu, majú silný obraz, že existuje diétny efekt.

Tento čas a vzťahy s octom a stravu, bude tiež predstaviť, prečo najmä bývajú potrebné poznamenať, že čierne ocot Medzi octu, ako je napríklad konkrétnej ponuke kuchyne.

dôvodom
je

ocot kyslé a ocot, pretože hlavnou zložkou je kyselina octová, alebo organická kyselina. Táto zložka kyseliny octovej nielen kyslé, ale tiež spôsobuje jedinečnú vôňu octu.

alebo znížiť krvný tlak na najrôznejších zdravotných funkcií

octovej kyseliny z kyseliny octovej, využitie a únavy, ako je alebo znížiť viscerálneho tuku, Má sa za to, že existuje celý rad vplyvov , Ocot je považovaný za účinný pri diéte z poslednej práce "redukcie viscerálneho tuku".

Okrem octu je často používaný v rôznych typov octu a charakteristiky

každodenného kuchyne, predstaví nejakú ísť ľahko ocot na ruky.

Oceľ možno rozdeliť na dva druhy: syntetický ocot a varený ocot.

syntetické ocot

V podstate, ocot, aby alkohol pre kvasenie s kyselinou octovou silou baktérií kyseliny octovej. Avšak, v prípade syntetickej octu, to je funkcia vytvoriť umelo pridaním ako je cukor a kyslé váš množstvo etanolu, pričom by tieto kroky. Syntetický ocot ako domáca korenie sa v dnešnom Japonsku sotva predáva.

Ocot 1: zrno ocot

Ocot sa bude rozdelený na dve obilie octu a ovocného octu podľa surovín, Najpopulárnejšie je táto zrna ocot. Ako môžete vidieť z kanji, veci, ktoré sa vyrábajú z obilnín, ako je ryža, pšenica, kukurica ako surovina, sú takto klasifikované.

Mimochodom, supermarkety, atď, ale vidím veľa, čo bol popísaný v balení s ryžového octu (Komezu), ktorý používa USA najmä o viac ako 40 g v 1000 ml Medzi varnej octu budete Ide o ocot. Ak je menej ako 40 g, nie je uznaná ako ryžový ocot, je to len varený ocot.

Ocot 2: ovocný ocot

jablčný ocot a hroznovej ocot, atď. Sú tu zaradené. Ovocný ocot je ten, ktorý používa viac ako 300 g ovocnej šťavy na liter vareného octu.

Okrem toho ocot, ktorý ochutil ostré ovocie vo všeobecnom octe, sa tiež môže nazývať ovocným octom.

Medzi čierne ocot

Ocot ako zdravej výživy, čierny ocot bol obzvlášť zdravé dobré.

čierny ocot je druh druhu

čierne ocot ryžový ocot octu ryže, ale zvyčajne ryže octu a iného uhla, surovina bola pridaná do pšenice alebo jačmeň ryža alebo ryža Je definovaný ako ten, ktorý sa zožltne hnedou alebo tmavo hnedou.

V tejto jedinečnej odtiene, rovnako ako ako sójovej omáčky a miso, stali zčernalá akčnom názvom aminokarbonyl reakciu (Maillard reakcie).

Okrem toho sa 180 g alebo viac na 1000 ml takisto s ohľadom na množstvo ryže, ktoré majú byť použité, je množstvo viac ako štyrikrát, že vyžaduje pre bežné octu ryže sa stala minimálny štandard.

obsahuje rad živín v čiernej ocot a výžive vzťah

čierne ocot, ale aj v porovnaní s obvyklým octom, že obsahuje veľké množstvo kyseliny citrónovej a aminokyseliny Budem.
kyselina

citrónovej majú byť účinné, ako je prevencia tepla v lete a chuti do jedla, ale myslel, že tam je tiež pracovať na podporu spaľovania tukov a cukru. Aj aminokyseliny sú zložky súvisiace s bazálnym metabolizmom. Tým, že vezme viac aminokyselín, povedie to k udržaniu a zlepšeniu metabolizmu. Inými slovami, množstvo energie môže byť zvýšené o aminokyseliny.

Z tohto dôvodu obsahuje veľa oboch týchto kyselín a aminokyselín, kyseliny citrónovej, ústa ľahko prekročiť ako potravín a nápojov sa očakáva, že bude veľmi dobrý diétne potraviny.

bude zaviesť osobitné pitie
čierne ocot

metódou výživu pomocou niektoré typické čierne ocot v potrave účelu.

obsahuje rad živín v čiernej ocot a výžive vzťah

čierne ocot, ale aj v porovnaní s obvyklým octom, že obsahuje veľké množstvo kyseliny citrónovej a aminokyseliny Budem.
kyselina

citrónovej majú byť účinné, ako je prevencia tepla v lete a chuti do jedla, ale myslel, že tam je tiež pracovať na podporu spaľovania tukov a cukru.

Aminokyseliny sú zložky súvisiace s bazálnym metabolizmom. Tým, že vezme viac aminokyselín, povedie to k udržaniu a zlepšeniu metabolizmu. Inými slovami, množstvo energie môže byť zvýšené o aminokyseliny.

Z tohto dôvodu obsahuje veľa oboch týchto kyselín a aminokyselín, kyseliny citrónovej, ústa ľahko prekročiť ako potravín a nápojov sa očakáva, že bude veľmi dobrý diétne potraviny.

množstvo čierneho octu piť 15ml ~ 30 ml nápoj

1 deň až 1 deň, prosím vypiť 15 ml ~ 30 ml ako vodítko. Môže sa rozdeliť niekoľkokrát, napríklad 10 ml na 3 jedlá.

Mimochodom, množstvo 30 ml je asi 4 čiapky PET fľaše, ak dáte ľahko pochopiteľný príklad. Vzhľadom na veľmi malé množstvo, ak (1 šálka viečko 7,5 ml) nápoj je rozdelený do niekoľkých časoch, ak nie presvedčivé nevkusné, je to množstvo nápoja bez premýšľania chuť zdravé jedlo a zjednodušujúce pre diétu i Môžem to povedať.

Na rozdiel ako je

chemikálie piť po jedle, ale čierny ocot je vždy bezpečné piť, kým účely stravy, je lepšie sa vyhnúť pitie pred jedlom , Pretože existuje efekt stimulujúci chuť do jedla, môže príliš veľa. Ak budete chcieť piť čierny ocot na strave, odporúčame jedlo a po jedle. Je načasovanie, že trávenie a vstrebávanie sa zlepšujú pitím, takže môžeme očakávať ešte viac účinkov.

Štiepenie a pitie

Ak nie ste dobrí pri pití čierneho octu, môžete sa miešať s teplou vodou, šťavou a tak ďalej. Pridávanie medu a cukru zjednodušuje pitie, ale dávajte pozor, aby ste nedostali príliš veľa cukru.

Aj keď hovoríte ocot na kousnutie, je bohatý na odrody a môže byť použitý pre rôzne jedlá. Čierny ocot je silný priateľ stravy. Poďme zdravá strava s čiernym octom.